familuv By: Bibi Ramli February 21, 2019 @ 2:00pm

Bebola coklat dan mentega kacang ini mampu memberi tenaga kepada ibu yang menyusu

Ibu-ibu yang menyusukan anak memang bertuah kerana mereka dapat membina ikatan kasih sayang dengan cahaya mata mereka.

Tetapi dengan melaksanakan tugas itu, mereka pasti berasa penat.

Maklumlah, tugas seorang ibu bukannya mudah, lebih-lebih lagi jika dia juga harus menjalankan tanggungjawab sebagai seorang isteri.

Lagi mencabar jika dia mempunyai kerjaya tersendiri atau perlu membesarkan anak yang lain serta membuat kerja rumah. Tabik hormatlah!

Bagi memastikan semua tugas dapat diselesaikan, setiap ibu memerlukan tenaga tambahan dan ia boleh datang dalam bentuk makanan!

Sejenis snek yang boleh dicuba ialah bebola coklat mentega kacang yang kaya dengan mineral beta glukan, potasium, asid amino threonine serta glisin.

Ramuan istimewa ini dapat membantu badan wanita untuk menghasilkan prolaktin, sejenis hormon yang merangsang badan untuk menghasilkan susu.

Di bawah ini ialah resipinya, dan ia tidak memerlukan penggunaan ketuhar pun. Uli-uli sahaja dengan tangan dan makan!

Bahan

  • 1 cawan kurma, dibasuh dan dibuang biji
  • 2 cawan oat
  • 2 sudu besar yis
  • ½ cawan mentega kacang
  • ½ cawan kepingan coklat susu

Cara penyediaan

  1. Kisarkan kurma, oat, yis dan mentega kacang hingga ia bergabung.
  2. Bukakan penutup pengisar dan tekan-tekan campuran tadi dengan jari hingga sedikit mampat. Kemudian, pindahkan campuran ke dalam sebuah mangkuk.
  3. Masukkan kepingan coklat dan gaul dengan sudu hingga sebati.
  4. Ambil sedikit campuran dan uli hingga menjadi bebola kecil. Ulang hingga campuran habis.
  5. Hidang!

Selamat mencuba!

Source: Goodful

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

familuv Fri, 19 Jul 2019

Ibu bapa jangan bersikap pilih kasih, elak emosi anak terganggu!

Jangan beri perhatian kepada seorang anak sahaja dan melupakan yang lain.

familuv Fri, 5 Jul 2019

Setiap keluarga perlu ada selimut ini di rumah

Mampu memperlahankan penyebaran api

familuv Thu, 22 Nov 2018

Ketahui Garis Panduan Ini Sebelum Memilih Haiwan Peliharaan Untuk Anak Anda

Adakah dia sudah sedia untuk tanggungjawab ini?

familuv Tue, 24 Jul 2018

Ini Antara Punca Yang Anda Tidak Tahu Tentang Kenapa Bayi Boleh Tersedak Susu

Jangan disebabkan kelalaian kita, nyawa anak tergadai!

familuv Thu, 7 Mar 2019
familuv Mon, 18 Mar 2019

5 cara menghukum anak yang dilarang dalam Islam

Mungkin ada antara anda yang pernah melakukannya tanpa sedar.

familuv Thu, 7 Jun 2018

Harus Bijak Pikat Hati Anak Agar Si Degil Akhirnya Mendengar Kata

Anak yang degil dan keras kepala adalah perkara yang biasa dilalui oleh ibu bapa.

familuv Tue, 4 Dec 2018

Nak Jadi Ibu Bapa Yang Penyabar? Elak Lakukan 5 Perkara Ini

Jika kerap memarahi anak, emosi mereka akan terjejas!

familuv Thu, 27 Sep 2018

Ketahui Perubahan Pola Waktu Tidur Anak Yang Betul

Pola tidur anak akan berubah mengikut umur mereka.

familuv Mon, 27 Apr 2020

Hukum puasa Ramadan jika tidak mengerjakan sembahyang

Ibu bapa perlu didik anak mengerjakan sembahyang

| Live TV