Featured By: tex_admin August 26, 2018 @ 5:00pm

4 Jenis Teh Yang Boleh Bunuh Lemak-Lemak Degil Dalam Badan

Dalam fikiran anda kalau nak kurus mesti minum air teh hijau kan? Sekarang, anda perlu tukar mindset tersebut! Sebenarnya, terdapat 4 jenis teh yang lain boleh membantu anda membunuh lemak-lemak degil dalam badan sekaligus mampu menurunkan berat badan anda.

Sesuai sangatlah sebab cuti Raya Haji dah makan banyak kan? Jadi inilah masanya anda nak bakar lemak-lemak dalam badan. Teruja nak tahu 4 jenis teh ini? Jom semak!

1. Pur-erh tea

Foto: Straight.com

Teh Cina ini dikatakan boleh mengecilkan saiz sel lemak anda! Teh ini juga mampu menurunkan lemak-lemak yang bahaya dalam darah kita dan berkesan juga untuk menghapuskan lemak degil pada perut.

2. White tea

Foto: PaleoHacks

Kalau anda nak tahu, teh putih ini kaya dengan antioksidan yang bagus untuk kurangkan berat badan kerana ia boleh meningkatkan metabolisme badan.

Menurut sekumpulan penyelidik, teh putih ini kaya dengan catechins iaitu sejenis antioksidan yang membakar lemak dan membuangnya daripada sel, serta membantu mempercepatkan keupayaan hati untuk menukar lemak kepada tenaga.

3. Red bush tea

Foto: Temple Illumination

Teh ini popular di Afrika Selatan yang diminum untuk membantu menyingkirkan toksin dalam badan. Red bush tea ini juga meningkatkan pelawasan dan mengelakkan daripada sembelit.

4. Barberry tea

Foto: Health Tips

Teh ini pula mampu meningkatkan tenaga serta mengurangkan bilangan reseptor pada permukaan sel lemak. Terdapat kajian yang dilakukan mendapati bahawa, teh ini boleh mengelakkan berat badan bertambah dan membantutkan penghasilan insulin di dalam diet lemak tinggi.

Kesimpulannya, kalau anda sedang berdiet bolehlah minum antara 4 jenis teh ini. Selamat berdiet!

Sumebr: Cosmopolitan

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

familuv Fri, 8 May 2020
Featured Thu, 16 Apr 2020
Sihat Mon, 13 Aug 2018
familuv Thu, 22 Aug 2019

6 taktik efisyen pisahkan anak dari tempat tidur

Yang penting buang perasaan kesian!

Featured Tue, 28 Apr 2020
Semarak Tue, 5 Jun 2018

Buah Kurma Kaya Dengan Khasiat, Selalulah Makan Bukan Ketika Ramadan Saja

Buah kurma ini mempunyai banyak kebaikan dan ia sesuai dimakan tidak kira masa dan ketika bukan pada bulan Ramadan saja

Featured Wed, 6 May 2020
Featured Sun, 24 May 2020
Featured Mon, 19 Aug 2019

Melukis dengan kopi pekat, hasilnya mengagumkan

Aroma kopi buat diri rasa tenang, cubalah!

familuv Tue, 9 Oct 2018

| Live TV