Eat Travel By: tex_admin October 30, 2018 @ 12:00pm

Anda Tengah ‘On’ Diet? Jom Masak Menu Kurus Ini

Siapa yang tak mahu badan ramping dan miliki berat badan yang ideal kan? Jika anda sedang ‘on diet‘, menu apa yang anda makan? Adakah anda memilih untuk makan menu khas untuk diet? Adakah anda berjaya menurunkan berat badan dengan diet yang dilakukan?

Sebenarnya, menurut pakar, ramai penduduk di Malaysia ingin cepat kurus, namun tidak mengamalkan makanan diet yang sebetulnya. Jadi, penulis kongsikan menu kurus yang boleh anda sediakan sepanjang anda berdiet.

1. Ikan Stim Halia

2. Ayam Pandan Bakar

3. Salad Ayam Versi Diet

4. Kerabu Isi Ikan

5. Asam Rebus Ikan

6. Telur Tauhu Kukus

7. Sate Ayam

Anda boleh tukar-tukar menu kurus ini setiap hari kalau bosan. Ingat, kurangkan makanan berminyak, banyakkan makan makanan yang direbus. 

Semoga anda berjaya kuruskan badan!

Sumber: Facebook

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Wed, 19 May 2021

“Demi Allah, Kami Tidak Bernikah” – Sijil Nikah Tular, Nora Jawab Dakwaan Kahwini Menteri

Berikutan tular di media sosial penyebaran sijil kahwinnya bersama Tan Sri Anuar Musa, Datuk Nora Ariffin tampil mengulas bahawa berita tersebut adalah palsu dan boleh mengundang fitnah. “Demi Allah, saya dan Annuar tidak bernikah..saya sendiri […]

Eat Travel Sat, 28 Mar 2020

Manfaatkan kebaikan telur dengan resipi pantas ini

Beri nilai tambah dengan sayur atau salad

Eat Travel Mon, 22 Oct 2018

Impression, Tarikan Utama Encore Melaka Bukan Teater Biasa-Biasa, Tapi Mengancam!

Encore Melaka merupakan pentas teater terbesar di Asia.

Featured Tue, 10 Jul 2018

Kecil-kecil Cili Padi. Halba Bagus Untuk Kesihatan Badan

Selain digunakan dalam bahan masakan, halba juga bermanfaat untuk kesihatan badan.

Featured Thu, 4 Feb 2021
Eat Travel Thu, 24 May 2018

Kumpulan Nasyid Rabbani Mengajak Anda Untuk Berbuka Puasa Di Dalam Gua!

Anda mesti tak pernah lagi lalui pengalaman unik sebegini, kan?

Eat Travel Mon, 13 Apr 2020
Featured Thu, 30 Sep 2021

| Live TV