Kematian pelakon Ashraf Sinclair pada 18 Februari lalu ternyata mengejutkan industri seni Malaysia dan juga Indonesia. Suami kepada penyanyi terkenal Indonesia, Bunga Citra Lestari itu meninggal dunia pada usia 40 tahun akibat serangan jantung.
ARTIKEL BERKAITAN: Pelakon Ashraf Sinclair meninggal dunia akibat serangan jantung
Kebiasaannya kita mendengar masalah jantung berkait rapat dengan tabiat atau gaya hidup yang tidak sihat seperti pengambilan makanan, merokok atau kurang bersenam.
Hakikatnya, serangan sakit jantung tidak mengenal usia dan boleh berlaku pada bila-bila masa dengan menyebabkan komplikasi seperti kegagalan fungsi jantung sebelum akhirnya kematian.
Menurut Pakar Kardiologi Pusat Perubatan Sunway, Dr Mohd Kamal Mohd Arshad menerusi perkongsiannya di Berita Harian berkata, individu aktif bersukan juga tidak dapat menjamin serangan jantung sekiranya tiada pencegahan menangani punca penyakit berkenaan.
“Ada sesetengah individu rajin bersukan dan bersenam, tetapi tidak tahu mereka mempunyai kadar gula tinggi dalam darah, tekanan darah atau kolesterol tinggi kerana tidak pernah menjalani pemeriksaan.
Kredit gambar: Gospel Crusader
“Kesannya dalam diam mereka mengalami komplikasi akibatnya termasuk serangan jantung secara tiba-tiba yang membawa maut,” katanya.
Dr Mohd Kamal turut menyarankan individu berusia 30 tahun ke atas terutama yang mempunyai sejarah serangan jantung dalam kalangan keluarga terutama ibu bapa agar menjalani pemeriksaan kesihatan sekurang-kurangnya sekali setiap tahun bagi mengurangkan risiko yang memudaratkan.
Berikut merupakan tanda-tanda yang mungkin memberikan indikasi bahawa seseorang itu mempunyai masalah jantung yang dikongsi di Facebook Unit Promosi Kesihatan, Jabatan Kesihatan Dan Alam Sekitar DBKL.
1. Jika seseorang mengalami tanda-tanda seperti lidah atau gusi menjadi bengkak atau sakit, berkemungkinan jantung mereka mempunyai masalah seperti lemak berlebihan, injap jantung lemah atau saluran koronari tersumbat.
2. Jika berasa kebas di tangan kiri dan juga lengan serta sakitnya berpanjangan pada lengan tangan kiri, ada kemungkinan seseorang itu akan diserang sakit jantung dalam masa terdekat. (Bagi perempuan sakit terasa pada kedua-dua belah tangan)
3. Lidah berasa tegang dan pendek.
4. Rasa seronok, teruja atau rasa bimbang tiba-tiba tanpa sebab.
5. Rasa sakit pada dada (ulu hati sedikit ke sebelah kiri) – biasanya terasa seperti dada sedang dihempap oleh benda berat.
6. Daripada sakit dada rasa sakit mula merebak pada tangan, lengan, tengkok, belakang, abdomen dan rahang.
7. Rasa tidak selesa pada dada seperti dipam angin penuh atau rasa pedih.
8. Batuk tiba-tiba dan berpanjangan atau terasa ada kahak dan sentiasa mahu berdehem.
Kredit gambar: Freepik
9. Rasa kepala berpusing tidak seimbang.
10. Rasa keletihan sepanjang masa.
11. Rasa meloya dan tidak ada selera makan.
12. Degupan jantung tidak menentu.
13. Nafas terasa pendek.
Kredit gambar: Medical News Today
14. Berpeluh dengan tiba-tiba walaupun sedang duduk rehat atas kerusi.
15. Bahagian tertentu seperti sendi-sendi di kaki atau abdomen kelihatan membengkak.
16. Saat-saat paling hampir pada serangan jantung biasanya membawa kepada keletihan atau tidak maya yang teruk.
Sehubungan itu, jika anda mengalami tanda-tanda di atas, segera lakukan pemerikasaan doktor kerana kepantasan anda mendapatkan rawatan mampu menyelamatkan nyawa anda.
