familuv By: Ad Ops August 21, 2019 @ 5:00pm

Bolehkah betik menyebabkan keguguran? Ini jawapannya

Sepanjang tempoh kehamilan, anda perlu mengamalkan pemakanan yang betul supaya kandungan dapat membesar dengan baik. Selain itu, anda juga perlu  berhati-hati pada trimester pertama dan ketiga kerana inilah peringkat yang kritikal bagi kehamilan anda.

Menyentuh mengenai pemakanan terhadap wanita mengandung, ada sesetengah makanan perlu dihindari oleh bakal ibu bagi menjamin keselamatan kandungan, antaranya yang sering dilarang diambil ialah betik.

Betik ternyata kaya dengan nutrisi, tetapi ada pendapat mengatakan ia boleh menyebabkan keguguran. Adakah kenyataan ini benar? Atau sekadar perbualan mulut  ke mulut? Teruskan baca artikel ini untuk tahu jawapannya, menurut MomJunction.

Adakah buah betik selamat untuk dimakan ketika hamil?

Ya, ia memang selamat dimakan selagi anda hanya memakan buah betik yang sudah masak, di dalam kuantiti yang sederhana.

Betik separuh masak ataupun yang langsung belum masak hendaklah dielakkan kerana ia boleh menyebabkan berlakunya komplikasi kepada kandungan. Ini adalah kerana betik muda mengandungi banyak getah yang boleh menyebabkan penguncupan uterus. Doktor memang tidak menggalakkan wanita mengandung memakan betik yang belum masak ini.

Bolehkah betik menyebabkan keguguran pada peringkat awal kehamilan?

Ya, betik muda dan separuh masak boleh menyebabkan keguguran. Risiko ini tinggi pada peringkat awal kehamilan kerana getah buah ini boleh menyebabkan penguncupan abnormal yang akhirnya mengakibatkan keguguran.

Foto: Australianpapaya.com.au

Apakah manfaat buah betik ketika hamil?

Betik yang masak memang kaya dengan nutrien, tetapi ketika hamil, anda hanya boleh makan dengan kadar sederhana. Berikut adalah manfaatnya:

1. Menggalakkan penghadaman

Kaya dengan antioksida seperti beta carotene dan mineral seperti potasium, betik memulihkan sakit ulu hati dan masalah usus.

2. Menguatkan imuniti

Kandungan vitamin dan antioksida mampu mengukuhkan imuniti dan mengurangkan risiko jangkitan.

3. Mencegah alahan

Wanita hamil sering mengalami loya dan berasa seperti akan muntah, terutamanya pada waktu pagi. Betik boleh membantu mereka mengatasi masalah ini.

4. Mencegah dehidrasi

Kandungan air dalam betik sangat tinggi. Wanita yang memakannya mampu menghidratkan badan dengannya.

5. Membekalkan tenaga

Ia mengandungi jumlah gula dan kalori yang cukup untuk meningkatkan kadar tenaga seseorang wanita hamil itu.

6. Mengurangkan risiko penyakit

Asid folik dalam betik membantu kurangkan risiko komplikasi kehamilan, strok, penyakit jantung, Alzheimer dan sesetengah jenis kanser.

7. Menghapuskan radikal bebas

Memang normal bagi wanita hamil untuk mengalami peningkatan radikal bebas dan ada hadnya. Betik mampu mengawal kadar radikal bebas ini.

Bila wanita hamil tak patut makan betik?

Doktor mungkin akan menasihatkan supaya jangan makan betik jika:

  • Anda mempunyai sejarah alahan terhadap getah buah.
  • Anda telah melalui rawatan kesuburan dan sedang hamil setelah lama mencuba.
  • Anda pernah mengalami keguguran, pengguguran (abortion) atau melahirkan anak pra-matang sebelum ini.

Semoga bermanfaat!

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

familuv Wed, 20 Nov 2019

Ini cara tetapkan Netflix supaya selamat ditonton oleh si kecil

Lindungi anak daripada kandungan yang tidak sesuai untuknya.

Featured Sun, 8 Aug 2021

Individu Lengkap Dua Dos Vaksin Boleh Rentas Daerah

Individu yang sudah menerima vaksin lengkap dan menetap di negeri Fasa Dua Pelan Pemulihan Negara (PPN) dibenarkan untuk melakukan perjalanan rentas daerah bermula Selasa ini. Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin, berkata individu yang ingin […]

Featured Thu, 9 Sep 2021

“Ini Soal Nyawa!”- Che Ta Takkan Bekerjasama Dengan Pelakon Enggan Ambil Vaksin

Pelakon dan pengacara, Rozita Che Wan atau lebih mesra dengan panggilan Che Ta mengakui tidak akan berkerjasama dengan mana-mana pelakon yang belum atau tidak mahu mengambil vaksin. Menurutnya, tidak logik sekiranya terdapat segelintir produksi yang […]

Featured Tue, 21 Apr 2020
Eat Travel Thu, 15 Nov 2018

Ixora Hotel Penang, Hotel Pertama Menyediakan Perkhidmatan Telefon Pintar Untuk Tetamu

Setiap bilik penginapan dilengkapi dengan perkhidmatan WiFi percuma, peti simpanan deposit, televisyen satelit dengan skrin rata serta peti ais mini yang pastinya menjanjikan kepuasan buat pengunjung.

Featured Tue, 27 Apr 2021

“Saya Terima Dengan Hati Terbuka, Jadikan Kompaun Pengajaran” – Neelofa

Selebriti popular, Neelofa dan suaminya, pendakwah Haris Ismail atau PU Riz dikenakan kompaun berikutan melanggar prosedur operasi standard (SOP) majlis perkahwinan mereka yang diadakan pada Mac lalu. Neelofa dan suaminya turut dikenakan kompaun kerana melanggar […]

Featured Sun, 14 Oct 2018

12 Jenis Makanan Yang Tidak Sesuai Dimakan Penghidap Kanser

Pesakit kanser harus lebih berhati-hati dengan pengambilan makanan berbanding mereka yang bukan penghidap kanser.

Featured Sat, 28 Mar 2020

Kes penularan wabak COVID-19 di AS atasi China dan Itali

Jumlah jangkitan semakin membimbangkan

Featured Fri, 1 Oct 2021

| Live TV