Featured By: Yanie Baharom October 24, 2018 @ 3:00pm

Bukan Saja Enak Dimakan, Buah Mangga Berupaya Upgrade Kecantikanmu!

Bukan saja enak dimakan tetapi juga melegakan rasa haus tekak jika dibuat jus. Apatah lagi kalau buah mangga itu sejenis yang manis.

Versatiliti buah mangga juga boleh dipelbagaikan sebagai hidangan masakan sama ada untuk menu berlauk ataupun membuat kek.

Opps nanti dulu! Bukan itu saja, buah mangga kaya dengan serat dan vitamin seperti Vitamin A, C dan B6 juga boleh dimanfaatkan untuk tujuan kesihatan dan kecantikan.

Nak tahu apakah khasiat dan kelebihan buah mangga untuk kecantikan anda? Rujuk coretan di bawah!

Foto: NDTV Food

1. Mencerahkan kulit

Pastinya ini jadi idaman setiap wanita dan ia merupakan cara semula jadi. Pori wajah dikatakan jadi lebih bersih dan boleh menjauhi jerawat, justeru kulit akan jadi lebih cerah dan sihat.

Boleh dibuat masker atau paling mudah potong mangga kepada beberapa kepingan kecil dan gosok perlahan-lahan di permukaan kulit dan biarkan lebihan jus mangga di wajah anda selama 10-15 minit. Bilas wajah dengan air suam dan keringkan dengan tuala bersih.

2. Mengurangkan Angka Kolesterol

Disebabkan kandungan vitamin C yang tinggi, ia mampu mendetoks darah daripada unsur tidak penting seperti kolesterol.

3. Menambah Keinginan Seksual

Kadar kandungan vitamin E di dalam mangga mencetus hormon kegembiraan lantas menambah keghairahan seks, jadi bolehlah dimakan setiap hari.

4. Melenyapkan Panas Badan

Inilah dia pendingin hawa tubuh secara semula jadi. Panas dalam biasanya disebabkan oleh ginjal dibebani cuaca yang panas. Bila memakan mangga, anda mampu meneutralkan suhu dalam ginjal anda. Cuba resipi jus mangga yang menyegarkan dengan kisar potongan mangga yang dicampur dengan ketulan ais dan yogurt.

5.  Membuat Mata Lebih Cerah

Jika anda minum secawan jus mangga setiap hari, ia akan mengurangkan tekanan pada mata kerana ia kaya dengan vitamin A. Mata akan kurang rasa lembap. Pengambilan mangga dengan teratur juga mengurang kekeringan mata dan meningkatkan pandangan waktu malam.

6. Membaiki Sistem Pencernaan

Disebabkan ia juga padat kandungan serat, sudah tentu mudah untuk anda menyingkir bahan tidak diingini dengan lebih baik. Mangga juga membuatkan anda terasa kenyang dan kandungan fiber yang tinggi membantu tubuh membakar lebihan kalori. Boleh kuruslah macam ni! Malah mangga juga dipercayai membantu mengurangkan masalah batu karang.

Sumber: Jelita

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Fri, 18 May 2018

Nazim Othman, Bella Dally Umum Penceraian Pada Ramadan Pertama

Pasangan pelakon Nazim Othman dan Bella Dally sah bercerai dan membuat pengumuman itu di saat umat Islam sedang menyambut Ramadan pertama.

Oh Lawa Fri, 26 Oct 2018

10 Kasut Paling Pelik & Over-The-Top Yang Lady Gaga Pernah Pakai

Dahlah pelik, nak jalan pun susah, nampaknya.

Eat Travel Sat, 10 Nov 2018
Featured Thu, 22 Apr 2021

“Tidak Bersentuhan” – Amyra Rosli Hormati Pendirian Saharul Ridzwan & Izzue Islam

Pelakon popular, Amyra Rosli mengakui imejnya yang kini bertudung tidak menghalang beliau daripada terus berlakon. Ketika ditanya sekiranya beliau meletakkan syarat dan batas untuk tidak bersentuhan berlakon bersama dengan pelakon lelaki, Amyra mengakui suaminya, Amar […]

Oh Lawa Tue, 6 Feb 2018

Sneakers Setiap Hari?

Gelombang stail luxe sport atau suntikan elemen sukan dalam gaya harian menjadi trend sejak 5 tahun kebelakangan. Impak keselesaan dalam masa sama kekal stylish memungkinkan stail ini terus jadi pilihan sekurangnya 5 tahun lagi. Siapa tahu?

Oh Lawa Mon, 27 Aug 2018

Cara Betul Kalau Nak Guna Produk Kecantikan Yang Berbeza Jenama

Kalau tersalah campur produk boleh rosak kulit!

Featured Thu, 14 Oct 2021

“Sekarang Dah Hilang Hormat” – Gara-Gara Biadap Terhadap Warga Emas, Baim Wong Kena Kecam

Baru-baru ini, pelakon terkenal Indonesia, Baim Wong dikecam oleh netizen setelah video dirinya memarahi warga emas di tepi jalan tular di media sosial. Menerusi video tersebut, pelakon itu dilihat bertindak biadap terhadap seorang warga emas […]

Featured Wed, 3 Jun 2020

Betty Rahmad kesal tidak beri vaksin Influenza kepada bayinya

Bayinya berumur 11 bulan dimasukkan ke hospital

Featured Wed, 28 Aug 2019
Eat Travel Fri, 30 Nov 2018

Inilah Sebab Anda Perlu Beli Insurans Pelancongan & Panduan Ketika Membelinya

Jangan sangka ia tak berguna langsung; nanti menyesal.

| Live TV