Featured By: Nani Ramlee February 26, 2018 @ 5:11pm

Jangan Pakai Bra Ketika Tidur, Nanti Buruk Natijahnya!

Sudah menjadi kebiasaan bagi segelintir wanita apabila mahu tidur, pasti akan memakai bra. Namun, tahukah anda, memakai bra dalam satu jangka masa yang lama boleh memberi efek negatif pada kesihatan badan.

Menurut kajian, tubuh manusia mengalami pembaikan dan detoksifikasi (pengeluaran racun dari tubuh) ketika waktu tidur. Justeru, waktu yang paling tepat untuk merehatkan payudara adalah dengan tidak memakai bra ketika tidur.

Jika anda masih degil, ini akibat yang mungkin anda hadapi jika tidak menanggalkan bra ketika tidur.

1. Kanser payudara

Wanita yang memakai bra memiliki kadar hormon prolaktin (hormon yang berfungsi merangsang kelenjar susu) yang lebih tinggi. Memakai bra terlalu lama juga boleh meningkatkan suhu jaringan payudara. Hal ini dapat mempengaruhi pembentukan kanser payudara.

2. Peredaran darah tersekat

Terlalu kerap menggunakan bra terutama bra yang terlalu ketat boleh membahayakan kesihatan kerana ia boleh membatasi aliran darah ke payudara. Otot-otot dada akan tersempit, dan ini akan menjejaskan peredaran darah ke lengan dan tangan. Bra dengan sokongan dawai (underwire) juga boleh menyekat peredaran darah.

3. Hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi berlaku disebabkan tali dan cangkuk terlalu ketat yang sentiasa bergesel dan bersentuhan dengan kulit lalu menyebabkan bahagian kulit itu nampak lebih gelap.

4. Iritasi

Memakai bra sepanjang hari boleh menyebabkan iritasi kulit kerana permukaan kulit tidak bernafas selain faktor kebersihan akibat berpeluh. Keadaan cuaca yang hangat dan lembab juga boleh membawa kepada masalah pembentukan kulat pada payudara.

5. Masalah tidur

Tidur boleh menjadi tidak nyenyak terutama apabila memakai bra yang ketat dan berdawai kerana anda merasa sakit dan tidak selesa ketika tidur. Tidur juga mungkin terganggu kerana ketidaknyaman yang timbul akibat daripada masalah iritasi yang berlaku. Hal ini akhirnya akan mempengaruhi kesihatan anda secara keseluruhan.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Wed, 23 May 2018

Meghan Markle Tak Dapat Menahan Gelak Bila Seekor Lebah Menganggu Harry Berucap

Punyalah manis si pengantin baru, sampai lebah pun nak hinggap.

Featured Sun, 18 Apr 2021

Vaksin Kepada Petugas Media Dalam Fasa Kedua

Fasa Kedua Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan (PICK) dijadualkan bermula esok justeru, Kementerian Komunikasi dan Multimedia (KKMM) sudah memohon supaya petugas media turut diberi keutamaan dalam mendapatkan vaksin COVID-19. Menurut Menteri Komunikasi dan Multimedia Datuk Saifuddin […]

Featured Thu, 16 Apr 2020
Featured Mon, 31 Dec 2018

5 Kebaikan Fish Oil Kepada Kesihatan Manusia

Kajian telah menunjukkan bahawa fish oil dan suplemen omega-3 dapat memperbaiki gejala kemurungan. 

Gaya Hidup Tue, 30 Oct 2018
Gaya Hidup Fri, 13 Apr 2018

Awas! 8 Jenis Makanan Yang Tidak Boleh Dipanaskan Guna Microwave

Tahukah anda tidak semua jenis makanan boleh dipanaskan menggunakan microwave kerana ia akan membuatkan makanan itu kehilangan khasiatnya.

Gaya Hidup Tue, 10 Apr 2018

Spaghetti RM5 Je? Biar Betul? Apalagi Jomlah Serbu!

Nikmati spaghetti dengan hanya RM5. Biar betul? Kalau tak percaya lapangkan waktu anda untuk mengunjungi restoran The Humble Chef yang terletak di Bukit Damansara.

Featured Sat, 7 Apr 2018

Rupanya Ada Seorang Lagi Ahli Keluarga Kardashian Yang Anda Mungkin Tak Tahu. Sama Cantik!

Tak mengejutkanlah jika ada seorang lagi ahli keluarga Kardashian yang juga cukup lawa dan menarik perhatian.

Featured Tue, 10 Apr 2018

Boring Dengan Style Yang Sama, Hijabista Ini Kongsi 4 Style Pakai Shawl Untuk Nampak Cun

Pernah tak anda mati idea untuk menggayakan tudung setiap hari? Yelah, anda mesti tidak mahu pakai tudung dengan style yang sama sahaja kan?

| Live TV