Gaya Hidup By: Ad Ops March 8, 2018 @ 5:31pm

Rasa Sakit Ketika Kencing? Ini Tip Untuk Elak Daripada Masalah Kencing Kotor

Wanita merupakan golongan yang berisiko tinggi terkena jangkitan kuman di saluran kencing atau istilah lainnya kencing kotor.

Menurut Doktor Perubatan Keluarga Klinik Bakti, Dr. Mozarina Mokhtar, wanita mudah terdedah dengan jangkitan kuman berbanding lelaki kerana salur kencing wanita (uretra) lebih pendek serta berdekatan dengan dubur.

Tambahnya lagi, penggunaan produk pembersih wanita, suka menahan kencing, haid dalam jangka masa lama serta melakukan hubungan seksual juga antara faktor yang turut menyumbang kepada jangkitan kuman di saluran kencing.

“Mereka yang mengalami jangkitan kuman di salur kencing akan merasai tanda-tanda seperti rasa pedih ketika kencing, kerap kencing, kencing tak puas, demam, loya serta sakit di bahagian ari-ari. Jika dibiar tanpa rawatan, ia mungkin berbahaya kerana jangkitan boleh merebak sehingga ke buah pinggang,” ujar Dr. Moza.

Berikut merupakan tips yang dikongsi oleh Dr. Moza untuk mengelakkan masalah jangkitan kuman di saluran kencing.

1. Amalkan minum banyak air kosong sekurang-kurangnya 8 gelas sehari.

2. Jangan tahan kencing kerana ia akan menggalakkkan pembiakan bakteria dalam pundi kencing.

3. Selepas membuang air besar atau air kecil, cuci dan lap dari depan ke belakang untuk mengelakkan pencemaran kuman.

4. Amalkan membuang air kecil sebelum dan selepas melakukan hubungan seksual.

5. Jangan atau elakkan menggunakan sabun yang kuat atau produk pembersih wanita ketika membersihkan vagina kerana ia boleh membunuh bakteria baik dan merengsakan saluran kencing yang sensitif.

6. Minum jus kranberi kerana ia boleh menurunkan paras bakteria di dalam saluran kencing serta mencegah pembentukan bakteria baru.

7. Tukar tuala wanita dengan kerap serta pakai seluar dalam daripada material kain kapas untuk menyerap kelembapan.

Dr. Moza turut menasihatkan wanita di luar sana agar membuat pemeriksaan lanjut dengan melakukan ujian air kencing di makmal bagi memastikan tiada jangkitan kuman di saluran kencing. 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Gaya Hidup Tue, 1 May 2018

Kiub Ais Aloe Vera Mampu Kecutkan Jerawat. Buat Sendiri, Jimat & Senang!

Anda ada masalah jerawat yang teruk tapi tak tahu cara nak rawat? Jom DIY kiub ais aloe vera ini untuk kecutkan jerawat.

Gaya Hidup Wed, 21 Mar 2018

Jom Sejukkan Tekak Anda Dengan ‘Inside Scoop’! Lebih 31 Perisa Yang Boleh Anda Cuba

Ais krim merupakan dessert yang disukai oleh semua orang, tidak kira kanak-kanak mahupun dewasa.

Featured Wed, 11 Sep 2019

Panduan minum kopi dengan betul

Hidup cergas dan sihat dengan secawan kopi

Gaya Hidup Fri, 6 Apr 2018

Tak Perlu Oven Untuk Buat Kek Keju Jika Anda Ikuti Resipi Mudah Ini

Ada sesetengah kek yang tidak memerlukan anda untuk menggunakan oven langsung, seperti cheesecake.

Featured Tue, 24 Apr 2018

Ini Cara Paling Berkesan Untuk Berhenti Merokok, Menurut Sains

Ramai ingat cara efektif ialah dengan mengurangkan jumlah rokok yang mereka hisap sikit demi sikit sampai mereka berhenti.

Gaya Hidup Sun, 18 Nov 2018

Jom Buat Mainan Kraftangan Ikan Unik Ini Untuk Anak Anda, Tak Susah Pun!

Gunakan peluang ini untuk eratkan hubungan dengan anak.

Gaya Hidup Fri, 18 Jan 2019

Menangi 1,000 telekung Siti Khadijah secara percuma

Peneraju fesyen telekung lancar laman sesawang mini dan produk baharu

Gaya Hidup Mon, 13 May 2019

Panduan mudah solat tarawih di rumah, indahnya beribadah

Jangan sedih kalau tidak sempat ke masjid

Gaya Hidup Tue, 13 Feb 2018

7 Jenis Makanan Tingkat Keghairahan Agar Suami Tak Cari Lain

Pasif di ranjang atau kurang keghairahan melakukan hubungan seks, sering dikaitkan dengan wanita lebih-lebih lagi selepas melahirkan anak. Keadaan ini biasanya didorong kesibukan harian dipejabat serta komitmen dirumah.

Gaya Hidup Thu, 13 Dec 2018

Kanak-Kanak Ini Tiru Gaya Neelofa, Comel & Melucukan!

Sampai ke tahi lalat pun dia tiru!

| Live TV