Fab Foodies! By: Alexon September 22, 2019 @ 1:30pm

2款超简单清热凉茶!煮给全家降降火

烟霾来袭除了多补充水分和吃蔬果外,大家不妨也动动手,在家煮凉茶来喝吧!

听到「凉茶」或许大家会觉得很难又麻烦,但小编今天给大家推荐的这两款凉茶可说是材料少、烹煮时间不长,非常省时又方便。

罗汉果薏米水适宜于体质偏热者
材料:罗汉果1至2粒、生意米100克、清水2公升、糖适量

烹煮方法:
1. 罗汉果和薏米洗净
2. 敲碎罗汉果装进沙袋
3. 加入清水与薏米以小火煮不超过1小时
4. 加入适量糖引用

▲ 八度空间《活力加油站》9月19日节目中,邀来中医硕士韦志和分享保健医疗。

红枣花生姜汤适宜于体质偏寒者
材料:红枣30克、花生30克、生姜15克、糖适量、清水600cc(一人份)

烹煮方法:
1. 红枣和花生洗净
2. 将花生加水适量煎煮至熟
3. 加入红枣、姜与糖,煎煮10分钟即可

 

八度空间《活力加油站》视频教学。

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Wed, 5 Dec 2018

Manfaat Belalang Untuk Kesihatan Manusia

Manfaat Belalang Untuk Kesihatan Manusia, Ramai Yang Tidak Tahu

Fab Foodies! Thu, 8 Feb 2018

KENTANG GORENG RAWAT MASALAH BOTAK?

Maklumlah, melihat kepada kuantiti minyak dalam kuali, boleh pengsan dibuatnya…

LIFESTYLE Sun, 24 Mar 2019

Kesalahan Bil Elektrik Melambung Tinggi Sebab Guna Aircond

Bila cuaca panas, pastinya orang ramai akan lebih suka duduk di rumah atau ditempat yang berhawa dingin. Malah dalam satu kajian yang dilakukan jumlah penggunaan penghawa dingin telah meningkat secara mendadak dari tahun ke tahun. […]

Fab Foodies! Mon, 6 Jan 2020
LIFESTYLE Sat, 4 May 2019

Petai Mengandungi Pelbagai Khasiat Vitamin

Patutlah petai dikatakan antara ulam-ulaman yang sesuai untuk dinikmati bersama hidangan kerana banyak khasiatnya. Tak percaya jom baca

Fab Foodies! Thu, 6 Sep 2018

先吃菜还是先吃肉?原来这样吃才最健康

吃饭时是先吃菜还是先吃肉呢?吃饭太快容易吃下过量的食物而造成肥胖。

Automobile Sun, 1 Dec 2019

Pandu Perlahan Juga Boleh Jadi Punca Kemalangan Jalan Raya

Memandu perlahan boleh menimbulkan kemarahan kepada orang lain

Events Wed, 14 Aug 2019

Lazada Malaysia Partners Up with KL Fashion Week for Its 2019’s Runway

Now getting designer brands got 100 times easier!

LIFESTYLE Sat, 17 Aug 2019

Waa… Sekarang Boleh Riadah Di Stadium Bukit Jalil Hujung Minggu

Untungnya siapa yang duduk berdekatan dengan Stadium Bukit Jalil

LIFESTYLE Fri, 22 Nov 2019

麦当劳经典玩具再现!Happy Meal欢庆40周年纪念

麦当劳隆重推出Surprise Happy Meal限量版套餐,14款Happy Meal玩具等你来收集!

| Live TV