Fab Foodies! By: Alexon February 25, 2019 @ 12:00pm

「3种食物」舍不得丢?当心省出「癌症」来

现代人生活作息不正常,餐餐外食,无形中摄入高糖、高油、高盐,让身体健康亮起红灯。

预防胜于治疗,专家提醒「3种食物」千万不能舍不得丢掉,否则可能省出「癌症」来!

(图/unsplash/示意图)

#1 剩菜和剩饭
剩菜剩饭含有亚硝酸盐,随着时间的发酵后,亚硝酸盐含量会增加更多,将剩菜剩饭放置在冰箱中,也只是减缓亚硝酸盐含生成的速度;虽然剩菜剩饭的亚硝酸盐含量,还达不到致癌量,但专家建议为了健康着想,还是避免食用。

#2 发霉的食物
黄麴毒素又称为黄麴霉素,它会生长在发霉的食物里面,比较常见到的是花生酱、玉米、大豆等谷物制品,如果发现米饭有异味时就别再食用了,黄麴毒素毒性相当强大,容易诱发急性肝衰竭、肝癌。

#3 不新鲜的水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜富含营养元素,可以帮助人体的胃,阻挡致癌物质亚硝酸盐的形成,反之不但没有这样的功能,还有可能对人体造成不利。

 

原文网址:三立新闻网

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Wed, 18 Sep 2019

Topeng N95 Yang DiGuna Waktu Jerebu Ada Kelemahannya !

La, ingatkan topeng nie boleh ada juga keburukan.. Tak mengapa lebih baik mencegah dari merawat

Fab Foodies! Fri, 9 Feb 2018

MAKAN BESAR DENGAN AYAMAS ‘GOLDEN SESAME ROASTER’

Ayamas menampilkan resepi yang cukup istimewa.

LIFESTYLE Wed, 11 Sep 2019
Events Thu, 23 Jan 2020

Reasons Why You Should Go To Sunway Lagoon On This Chinese New Year

Nothing is better than spending a quality time with family and friends on this new year!

LIFESTYLE Wed, 24 Jan 2018

HERE’S THE PERFECT USA ROAD TRIP ROUTE ALL PLANNED OUT FOR YOU

Planning a travel route isn’t easy – especially especially road trips. Well, you don’t need to crack your head so much because this guide is all you need.

LIFESTYLE Sat, 28 Dec 2019

Sendi Boleh Terseliuh Jika Selalu Letupkan Jari Dan Tulang Belakang

cara salah dan keterlaluan yang boleh mendatangkan kesan di lain hari

Events Tue, 5 Jun 2018

Anda Mahu Rasa Air Kathira Asli, CoolBlog Pastinya Pilihan Terbaik Sepanjang Ramadan Ini!

Jangan ketinggalan untuk merasai kenikmatan berbuka puasa dengan air kathira yang pastinya kaw!

Fab Foodies! Tue, 25 Jun 2019

为了减肥不吃晚饭?原来对健康危害这么大!

节食减肥对健康非常不利,尤其不吃晚饭,对身体的伤害更大。

LIFESTYLE Mon, 22 Oct 2018

Trend Kahwin Muda Masih Relevan? Tunggu Sampai Usia Korang Cecah 18 Tahun

Boleh diberi kelonggaran yang mahu berkahwin bawah 18 tahun dan perlu bersebab dan perlu ada kelulusan (sokongan) Menteri Besar atau Ketua Menteri.

LIFESTYLE Fri, 8 Jun 2018

如何带最少的行李去旅行,你知道吗?

很多人旅行,都会胡乱塞一堆东西,比如可能会用上的书,可能会用上的化妆品,甚至行李数量多的让人误会你在「搬家」吗?

error: Content is protected !!