LIFESTYLE By: SGMS Enal July 17, 2019 @ 11:33am

4 Khasiat Air Kelapa Untuk Ibu Mengandung

Air kelapa ini sangat familiar, khususnya bagi masyarakat di Malaysia dan sekitar negara-negara Asia. Ia banyak manfaatnya, tetapi betulkah semua para bakal ibu tahu apa manfaatnya?

Manfaat yang biasa kita dengar adalah untuk melegakan ibu-ibu hamil daripada mabuk hamil serta mengurangkan pedih ulu hati. Minum air kelapa juga tidak memudaratkan ibu dan bayi. malah ia sangat bagus untuk diminum bila-bila sahaja.

Ini adalah perkongsian daripada Dr Zubaidi mengenai khasiat selain dari nutrisi yang dibekalkan, air kelapa juga memberikan manfaat berikut kepada wanita yang hamil. Antaranya:

1. Mengelakkan berlakunya dehidrasi

Air kelapa muda dapat mengelakkan berlakunya dehidrasi dan rasa mudah penat yang sering dialami oleh wanita yang hamil. 

2. Mengurangkan masalah sembelit

Air kelapa muda mengandungi serat dan cecair yang dapat membantu mengurangkan masalah sembelit. Ia juga dapat mengurangkan rasa mual akibat daripada alahan atau morning sickness.

3. Membantu merawat jangkitan kuman pada saluran kencing

Ini mungkin benda baru bagi anda semua di mana air kelapa muda berfungsi untuk membantu merawat jangkitan kuman pada saluran kencing. Nama lain untuk untuk jangkitan ini adalah kencing kotor yang mungkin terkena pada wanita hamil.

4. Membantu meningkatkan ketebalan tubuh

Air kelapa juga mempunyai sebstian antioksidan, vitamin dan mineral yang meningkatkan daya tahan tubuh. Sehubungan dengan itu, air kelapa juga terdapat sebatian monolaurin yang bersifat antivirus dan antibakteria dalam tubuh. Secara tidak langsung ia dapat melindungi ibu dan anak dalam kandungan.

 

Oleh itu, air kelapa muda memberikan manfaat yang banyak kepada individu yang meminumnya tidak kira lelki ataupun wanita. Sama ada yang hamil atau tidak. Untuk pengetahuan anda, ia meupakan satu minuman tebaik daripada pengambila air yang berkafein dan bergas dan manis.

Sumber: Dr Zubaidi

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Wed, 24 Jul 2019

Mandi Malam Boleh Jadi Punca Paru-Paru Berair ?

Mitos dulu melarang mandi pada waktu malam kerana tandasnya diluar dan takut berlaku bahaya

LIFESTYLE Sun, 10 Mar 2019

Jalan Kaki Seminggu Sekali Bantu Mengurangkan Risiko Kematian

kematian dapat dikurangkan dengan berjalan kaki sekali atau dua minggu sekali untuk mengurangkan risiko kematian akibat serangan jantung, strok dan kanser

LIFESTYLE Tue, 6 Mar 2018

白T「最强5招」污渍救星

白色的衣服真的超难照顾,只要沾到污渍就很难弄干净,让人超崩溃,可是你知道吗?其实身边有几样随手可得的小物,比洗衣精的除渍功力还强大喔!

Fab Foodies! Sat, 11 May 2019

轻熟男注意「这五类饮食」让你更快变秃子

掉发危机是现代人面临的问题之一,随着年纪增长,很多男性因为遗传因素,发线愈来愈高,加上生活压力加速劣化,最终「失守」变成秃头……

LIFESTYLE Tue, 8 Oct 2019

Tabiat Tutup Hidung Dan Mulut Ketika Bersin Ada Risiko?

Berisiko Bahayakan Kesihatan Dalaman Jika Amalkan Tabiat Ini.

LIFESTYLE Thu, 3 May 2018

SM Entertainment to Open First Ever KPOP Museum

There will be 9 different exhibits!

LIFESTYLE Thu, 19 Dec 2019

Lotion Isn’t Actually The Best Way To Moisturize After Shower

Who would have thought there is a major difference between lotions and moisturizers!

LIFESTYLE Thu, 15 Aug 2019

Hutang Arwah Ayah Perlu Ke Dilangsaikan?

Jiwa orang yang beriman itu tergantung disebabkan hutang, sehingga dibayarkan untuknya

LIFESTYLE Wed, 13 Nov 2019

Benarkah Bulu Atau Kuku Yang Dipotong Perlu Ditanam?

Haa.. Jangan pula lupa potong kuku dan bulu ya

LIFESTYLE Mon, 16 Sep 2019

Ketahui Punca Jerebu Yang Makin Berleluasa

Setiap tahun berlaku semenjak 2015. Bila terjadi seisi persekolahan boleh terganggu

| Live TV