LIFESTYLE By: Alexon April 12, 2018 @ 8:52am

办公桌变狗窝?5种摆设心情好整天

人一天之中扣掉吃饭、洗澡、睡觉的时间,至少有二分之一到三分之一的时间都在办公室里,要怎么让自己保有适当的专注与清醒,以及工作的好心情,十分重要。根据国外网站《REAL SIMPLE》提供的5个布置办公座位的好点子,能够让你上班更愉快!

1. 三重照明法
许多办公室所使用的灯具和光源,是来自头顶一根根排列好的磨砂萤光灯管,白色死板的单一光线,容易让精神亢进疲乏。室内设计师Jana Bek建议,若空间允许下,可采用「三重照明法」,第一展是温暖的落地灯,第二展是小摆臂灯,第三展是小台灯,可根据不同的需求调整角度、亮度及色温。

▲ 桌面整洁能提高专注力。 (图/翻摄自pixabay)

2. 准备一个收纳箱
许多人的习惯把公司的文件、信件、便条纸、文具都洒在桌面上,方便「一目了然」,但是杂乱的桌面会让人感到拥挤、烦躁。准备一个收纳箱,将文件或纸张都收进入排好,箱子仍然可以放在桌面或醒目的位置方便提醒自己,但从此之后,桌面较能腾出空间让你书写及放松。

3. 放置精油扩散瓶/器
美国香薰协会总编辑Sharon Falsetto表示,柠檬、甜橙和葡萄柚精油,可以让你为之一振!柑橘类的精油具有提升精神和减缓压力的作用,可以使用蒸馏水与精油扩散器,让你工作心情更好。但要特别注意的是,不是所有人都喜欢空气中弥漫着香气,记得使用前询问一下同事,另外如果使用传统的精油扩香瓶,请慎选放置的地方,小心别打翻在办公桌上!

4. 布置镶框的照片
你可以选择让你感到愉悦的图案,例如,喜爱的明星、家人、爱人、毛小孩、艺术照、出游照等,将照片列印出来用小表框加以装饰,会让办公室变的更温馨。

▲ 在办公室放置植栽能够使人放松。 (图/翻摄自pixabay)

5. 饲养小植栽
植物科学和教育负责人Christopher Satch表示,植栽的绿色除了能提供氧气外,绿色还能让人感到放松、宁静,植物随着照顾生长,能让你更有创造力,并产生疗愈感。

 

资料来源:健康云

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Tue, 4 Dec 2018
LIFESTYLE Mon, 20 Jan 2020

Insomnia Akibat Makan Roti Putih?

Jangan panik baca dulu artikel ini sebelum ambil tindakan ye

LIFESTYLE Fri, 22 Dec 2017

Sebab Elakkan Makanan Warna-Warni Untuk Kucing

Elakkan Makanan Warna-Warni Untuk Kucing, Mungkin Berisiko Menghidap Penyakit Batu Karang

Fab Foodies! Tue, 12 Feb 2019

Need a Last-Minute Restaurant for Valentine’s Day? Go to Paya Serai at Hilton PJ!

Call to make a booking now if you haven’t gotten a place yet!

LIFESTYLE Fri, 27 Dec 2019

Tidur Lepas Jam 11 Malam Boleh Buat Anda Nampak Lebih Tua

Kebanyakan orang memerlukan waktu tidur yang cukup iaitu selama tujuh jam manakala kanak-kanak lebih dari waktu itu. Namun kini, dengan kesibukan kerja serta komitmen terhadap perkara lain membuatkan seseorang itu sibuk dan membuatkan waktu tidurnya

LIFESTYLE Sun, 24 Feb 2019

Buah Blueberry Boleh Kurangkan Risiko Sakit Jantung

Makan Buah Blueberry Boleh Kurangkan Risiko Sakit Jantung

LIFESTYLE Tue, 14 Aug 2018

每张照片都要「修图」才能PO?你可能得了「体像障碍症」

在这个美颜相机猖狂的时代,人人都能成为P图大师;不过你知道吗?像这样看似完美的照片,背后其实已经说明,你可能有一种在精神、心理等层面上的问题喔~

LIFESTYLE Sat, 23 Dec 2017

Tips Kulit Licin Seperti Ramona Zamzam

Dulu Macam Kertas Pasir, Tips Kulit Licin Ramona Zamzam

LIFESTYLE Sun, 7 Apr 2019

Kenapa Perlu Rosakkan Bunga Untuk ‘Berselfie’

, manusia kadang-kadang terlupa hendak menghargai apa yang alam telah beri kepada mereka malah merosakkannya tanpa disedari. Begitulah gelagat pengunjung di sebuah ladang bunga yang telah merosakkan tumbuhan di sekitar tempat itu hanya kerana sekeping

LIFESTYLE Thu, 29 Aug 2019

Hanya Kerana Vape, Paru-Paru Gagal?

Boleh ‘vape’ tapi jangan sampai melarat ya.

| Live TV