LIFESTYLE By: Alexon September 30, 2018 @ 9:30am

别因自我要求太高而逼死自己!测测看你现在的压力有多大?

人活着就会有压力存在,端看我们如何调适与解决,所以今天就和奥斯一起来看看,目前的压力指数有多高吧!

<<直觉选一张牌>>

【牌 l】
选择到这组牌的朋友,你给自己的压力真是挺高的喔!这张牌代表压力与劳累,而这压力多半都是自己所造成的,因为你对自己的要求很高,在这样的状态下为自己累积了不少压力,另外奥斯老师要说,会这样逼策自己部分是因为你们不喜欢落人口舌,宁可累一点把事情做好,也不愿被人讲闲话。

【牌 ll】
选择到这组牌的朋友,你们的压力也不算太低,但面对压力时你挺认份的,该做的事情就把它做好,尽管有时会感觉烦躁或劳累,但每当抱怨过后,还是会将事情完成,但这样的状态不会太常存在,因为你是个先苦后甘的人,你不会将事情累积到最后一天才去做,或是干脆拖着放在一旁,你宁可在接到工作时赶紧完成,毕竟你最讨厌事到临头怕自己做不出来的压力感啰!

【牌 lll】
选择到这组牌的朋友,你们排解压力的速度挺快的,对你们来说,每每遇到压力时,只要好好地抱怨一下,或是和朋友出去喝个几杯,回家后睡个大觉,你的压力就会很快的调适好了,当然你们不是那种一有压力就马上找朋友的人,你会将事情处理完后再抱怨,抱怨完也就没事啰!

【牌 lV】
选择到这组牌的朋友,你们根本就不是会给自己压力的人啊!对你来说,事情该做的就把它做好,问题该解决的就好好解决,当你们遇到压力时,还是会努力地将它完成,但不会硬要逼死自己,你不是完美主义者,一件事情只要有及格就好,因为你知道人生还有更值得你花时间的事情,何必将自己的人生搞得如此劳累呢?

 

资料来源:ETFashion

 

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