Sertai misi di www.jomheboh.com.my dan berpeluang memenangi 5 juta koin Shopee, barangan Xiaomi dan beras ERA! Penyertaan dilanjutkan sehingga hari Jumaat 7 Mei 2021. Sertai sekarang!
LIFESTYLE By: Alexon September 30, 2018 @ 9:30am

别因自我要求太高而逼死自己!测测看你现在的压力有多大?

人活着就会有压力存在,端看我们如何调适与解决,所以今天就和奥斯一起来看看,目前的压力指数有多高吧!

<<直觉选一张牌>>

【牌 l】
选择到这组牌的朋友,你给自己的压力真是挺高的喔!这张牌代表压力与劳累,而这压力多半都是自己所造成的,因为你对自己的要求很高,在这样的状态下为自己累积了不少压力,另外奥斯老师要说,会这样逼策自己部分是因为你们不喜欢落人口舌,宁可累一点把事情做好,也不愿被人讲闲话。

【牌 ll】
选择到这组牌的朋友,你们的压力也不算太低,但面对压力时你挺认份的,该做的事情就把它做好,尽管有时会感觉烦躁或劳累,但每当抱怨过后,还是会将事情完成,但这样的状态不会太常存在,因为你是个先苦后甘的人,你不会将事情累积到最后一天才去做,或是干脆拖着放在一旁,你宁可在接到工作时赶紧完成,毕竟你最讨厌事到临头怕自己做不出来的压力感啰!

【牌 lll】
选择到这组牌的朋友,你们排解压力的速度挺快的,对你们来说,每每遇到压力时,只要好好地抱怨一下,或是和朋友出去喝个几杯,回家后睡个大觉,你的压力就会很快的调适好了,当然你们不是那种一有压力就马上找朋友的人,你会将事情处理完后再抱怨,抱怨完也就没事啰!

【牌 lV】
选择到这组牌的朋友,你们根本就不是会给自己压力的人啊!对你来说,事情该做的就把它做好,问题该解决的就好好解决,当你们遇到压力时,还是会努力地将它完成,但不会硬要逼死自己,你不是完美主义者,一件事情只要有及格就好,因为你知道人生还有更值得你花时间的事情,何必将自己的人生搞得如此劳累呢?

 

资料来源:ETFashion

 

其他新闻:面对下一段感情,你准备好了吗? 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Mon, 12 Feb 2018

想要长命百岁?养成9个延命习惯

现代人注重养生,希望能健康活到老,远离病痛、享受人生,而「长寿」是否有秘诀?据国外网站《Collective Evolution》报导,国家地理研究员Dan Buettner及其研究团队花多年时间探寻,结果发现,这几个地方虽然距离甚远,但居民却有9个相似生活习惯!

Fab Foodies! Mon, 6 Aug 2018

Nasi Lemak Ganja is the New Craze in Malaysia

There isn’t any actual drug in it, so don’t worry.

LIFESTYLE Mon, 9 Jul 2018

Certain Countries are Difficult to Find Halal Spots but Hong Kong Begs to Differ

You’d think that a country like Hong Kong would be difficult for Muslim travellers but you’re gonna be proven wrong.

LIFESTYLE Wed, 24 Jul 2019

Mandi Malam Boleh Jadi Punca Paru-Paru Berair ?

Mitos dulu melarang mandi pada waktu malam kerana tandasnya diluar dan takut berlaku bahaya

LIFESTYLE Mon, 19 Nov 2018

Bedak Talkum Boleh Sebabkan Kanser Ovari?

Percaya ke tidak Bedak Talkum Boleh Sebabkan Kanser Ovari?

Fab Foodies! Thu, 28 Jun 2018

Jangan Bazir Makanan, Alam Flora Kutip 22,000 Tan Sisa Makanan!

Tabiat pembaziran semasa menghadiri majlis rumah terbuka dapat dielakkan sekiranya masyarakat mengamalkan konsep 5R iaitu Refuse (menolak), Reduce (mengurangkan), Reuse (guna semula), Recycle (kitar semula) dan Recovery (pemulihan/diperbaharui).

Fab Foodies! Thu, 10 Jan 2019

Ring in the New Year with Sumptuous Food at Hilton Petaling Jaya

Chinese New Year is a time for families to come together, so why not do it with delicious food.

LIFESTYLE Fri, 16 Mar 2018

Kenapa 3 Syarikat Ini Mendapat Permintaan Kerja Paling Tinggi Tahun 2018

Kepada fresh graduate atau entry level diluar sana yang mengimpikan pekerjaan menarik  dengan gaji yang lumayan serta persekitaran kerja yang upbeat dan dinamik

Fab Foodies! Mon, 27 Aug 2018
LIFESTYLE Sat, 12 Jan 2019

Makan Sushi Boleh Melindungi Dari Penyakit Bahaya?

Bahan Utama Dalam Kebanyakkan Sushi Boleh Melindungi Anda Daripada Beberapa Risiko Penyakit Berbahaya

| Live TV