Fab Foodies! By: SGMS Enal August 31, 2018 @ 2:00pm

Kehebatan Mengambil Sayur Bunga Kobis

Sayur bunga kobis dikatakan mengandungi serat dan gula semulajadi yang lebih rendah . Bunga kobis juga mempunyai mineral yang penting seperti kalsium, magnesium, fosfor, kalium dan mangan tanpa kolesterol berbahaya. 

Antara kehebatan dan kebaikan bunga kobis adalah :

Mengandungi Vitamin K yang bersifat anti radang . Pengambilan teratur dapat memastikan perjalanan darah yang sihat terutama pada pembuluh darah. Ini juga dapat mengurangkan risiko stroke pada mereka yang menghidap sakit jantung.

Ada juga mengatakan yang pengambilan secara teratur dapat menjaga kolesterol dalam tubuh agar terkawal senantiasa

 Vitamin C dan selenium pula dapat membantu dalam menguatkan sistem ketahanan dalam tubug

Kandungan serat tinggi dalam sayur ini boleh juga membantu meningkatkan kesihatan usus dan beberapa penyakit kanser seperti kanser payudara, dan kanser paru-paru

Pada yang selalu sembelit, ambil dan buatlah jus bunga kobis. Serat yang ada dapat menghilangkan sembelit dan menurunkan berat badan 

Bagaimana, nampak tak kehebatan pada sayur kobis yang comel ini. 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Events Fri, 3 Aug 2018

Sales King TV Kini Di Wow Kan Oleh Ahli Running Man?

CJ WOW SHOP kali ini menyajikan penonton Malaysia dengan Sales King TV iaitu program hiburan aneka ragam serta jualan menerusi siaran langsung di kaca TV anda

LIFESTYLE Sat, 2 Nov 2019

Pernah Kena Tindih Waktu Tidur? Mungkin Ini Jawapan Yang DiCari

Terjaga dari tidur. Jam menunjukkan pukul 2 pagi. Anda cuba bangun namun susah. Dada terasa sakit, suara tak keluar dan bulu roma mula meremang, “Ah, kena tindih pulak”, anda mula bermonolog. Ramai individu pernah mengalami […]

LIFESTYLE Tue, 9 Jan 2018

Lokasi Bergambar Bawah Air Paling ‘Stylo’, Umbuk Ponggol

‘Port selfie’ dalam air, Umbul Ponggok merupakan tempat pelancongan air baru yang terletak di kampung Ponggok, Klaten, Jawa Tengah.

LIFESTYLE Sat, 6 Apr 2019

Punca Utama Kematian Berbanding Rokok

Diet Atau Cara Pemakanan Salah Adalah Punca Utama Kematian Berbanding Rokok

LIFESTYLE Thu, 5 Sep 2019

前任还会主动和我联系吗?

分手后,有时被提分手的一方,总是苦苦守着手机,希望接到前任的联系……

LIFESTYLE Sun, 20 Jan 2019

Penyakit Resdung Kulat, Apakah Itu?

Pernah Dengar Penyakit Resdung Kulat? Ini Penerangan Doktor Pakar Untuk Siapa Yang Belum Tahu

LIFESTYLE Mon, 8 Jan 2018

从「上床时间」看出隐藏个性!你都几点睡觉呢?

人们倾向醒来与睡眠的时间,竟能揭示我们的个性。国外网站《Yourtango》分享,你的就寝时间是最能充分了解「你是谁」最有说服力的指标之一,你相信吗?快来看看自己都在几点睡觉吧!

Fab Foodies! Tue, 25 Jun 2019

为了减肥不吃晚饭?原来对健康危害这么大!

节食减肥对健康非常不利,尤其不吃晚饭,对身体的伤害更大。

LIFESTYLE Sat, 30 Dec 2017

5 Peralatan Elektrik Penyebab Bill TNB Tinggi

Selalu dapat bill TNB harga mencanak, apa kata praktiskan tips ini .

Events Wed, 4 Dec 2019

Dato’ Sri Eizlan Yusof To Tie The Knot In December, Ending 2019 With A Beautiful Memory

Congratulations Dato’ Sri Eizlan Yusof and future wife! We wish you beauteous moments ahead.

| Live TV