LIFESTYLE By: SGMS Enal January 24, 2020 @ 12:33pm

Minum Susu Soya Secawan Setiap Minggu

Susu soya sememangnya diketahui mempunyai banyak kebaikan. Bukan sahaja memberi banyak manfaat kepada kesihatan, tetapi penemuan terbaru melalui kajian yang dijalankan ini memberi berita baik kepada semua wanita.

Menerusi perkongsian di laman sesawang Public Health Malaysia, wanita yang meminum secawan susu soya setiap minggu dapat mengurangkan risiko untuk mendapat kanser payudara sebanyak 80%.

Difahamkan, kajian tersebut merupakan kajian terbesar bagi kanser payudara melibatkan seramai 7663 wanita di Malaysia yang telah dijalankan selama 14 tahun dari tahun 2002 hingga 2016. Kanser payudara seperti yang diketahui menjadi kanser utama di kalangan wanita di negara ini.

Selain soya, kesan yang sama juga boleh di perolehi untuk produk seperti tofu, tempeh, miso dan lain lain lagi. Pada masa yang sama, menyusu badan dan aktif dalam aktivititi fizikal juga merupakan antara faktor penting untuk mengurangkan risiko kanser merbahaya ini.

Sumber : Public Health MalaysiaPLOS

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Fab Foodies! Wed, 18 Apr 2018

经痛时,吃颗巧克力就对了?

不少女性生发现在生理期前夕,特别渴望能来点巧克力。主要是因为月经来潮前,体内黄体素含量升高,会引起女性想吃高脂肪食物的欲望。但巧克力真能缓解经痛?

LIFESTYLE Sun, 6 Oct 2019

体验东京传统与现代合奏曲!探索不为人知的面貌

自2018年开始,东京都政府大力开展「Tokyo Tokyo Old Meets News」这个标志和口号来提升东京在海外的城市魅力,从而提升东京作为全球旅游目的地的形象。

LIFESTYLE Sun, 22 Apr 2018

Ketahui Hukum Gantung Gambar Menurut Islam

Perkongsian daripada Said Saiful Fazli tentang perkara ini menambah lagi beberapa point penting mengapa kita sebagai umat islam wajib menurunkan gambar makhluk bernyawa didalam rumah bagi menghindarkan ketidak-sejahteraan keharmonian dalam rumah kerana tiada keberadaan malaikat rahmat.  Mari […]

LIFESTYLE Mon, 3 Dec 2018

DaunPaling Mujarab Merawat 4 Jenis Penyakit Paling Bahaya Di Dunia

Pokok sukun tidak hanya dimanfaatkan bahagian buahnya saja, sebab sudah terbukti lama daun sukun berkhasiat sebagai tanaman ubat.

LIFESTYLE Sat, 1 Jun 2019

熬夜会导致加剧脱发?几点睡才不算熬夜呢?

熬夜会导致加剧脱发,但在几点前睡觉才不算熬夜呢?

LIFESTYLE Sun, 20 May 2018

Proses Selepas Kematian Berlaku Apa Yang Perlu Buat

Antara persedian yang harus dibuat juga adalah ilmu mengenai pengurusan jenazah terutamanya apabila berlaku kematian dalam kalangan saudara terdekat. Ramai daripada kita terutamanya yang masih muda kurang ilmu ataupun langsung tidak tahu bagaimana mahu mengurus […]

LIFESTYLE Fri, 6 Jul 2018

想靠游泳减肥?别想了~效果比跑步烂「因为你没掌握一个关键」

炎热的天气,游泳成了运动的好选择,既能消暑降温,又能减肥,对许多想减肥的人是一大乐事。但其实,可不是跳到水里游一游,就能成功瘦身……

LIFESTYLE Sat, 1 Feb 2020

Nak Menang Percutian Sepanjang 12 Bulan Ke 12 Destinasi? Baca Artikel Ini Sampai Habis!

Para pemenang yang dipilih akan diberikan tiket penerbangan termasuk penginapan dan wang poket bernilai RM1500.

LIFESTYLE Wed, 5 Dec 2018

Petua Hilangkan Bau Durian Dalam Kereta

Tak nak pening kepala lagi hilangkan bau durian dalam kereta apa kata cuba tips ini

LIFESTYLE Tue, 24 Jul 2018

Here’s Why Malaysians Might Love to Visit Japan this Summer Despite Heat

It’s hot but there’s a silver lining to it.

| Live TV