Fab Foodies! By: SGMS Enal July 21, 2018 @ 10:03am

Minum Teh Hijau Untuk Kurus

Nak turun berat badan tapi masih lagi mencari jalan yang sesuai dan mudah untuk di pratikkan . Dengan mengamalkan teh hijau sebenarnya boleh membantu dalam proses penurunan berat badan. 
 
Tidak semestinya anda minum 2-3 hari terus jadi kurus ya dimana anda perlu juga membuat senaman dan amalkan pelan pemakanan yang sesuai terutama untuk kalori 
 
Antara yang menyebabkan minum teh hijau untuk kurus :
 
Larian
Membantu dalam larian anda dimana anda dapat berlari dengan laju. Amalkan minum teh hijau sebelum aktiviti senanama. Anti oksida dalam teh dapat meningkatkan keberkesanan dalam oksigen
 
Lemak
Pembakar lemak ya untuk kita yang comel dan montel ini. Teh hijau memang dikenal sebagai teh kurus. Membantu dalam melambatkan proses penambahan dan bertindak mempercepatkan proses pembakaran lemak. Ingat ya apabila senaman baru lemak bakar
 
Tingkatkan metabolisme
Penting dimana dapat meningkatkan kadar metabolisme dalam badan. Semestinya mengurangkan lemak dan badan senantiasa kekal terhidrat 
 
 
Bagaimana, tak salah mencuba bukan tetapi ingat ya kena lakukan aktiviti senaman juga baru cepat penurunan berlaku 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Sun, 6 Oct 2019

Pneumokokal Boleh Ragut Nyawa Bayi?

Ramai Tak Sedar Kepentingan Suntikan Vaksin Pneumokokal

LIFESTYLE Sat, 30 Mar 2019

Brek Pada Kenderaan Perlu DiTukar,Jika Ada Tanda-Tanda Ini

Anda akan dengar bunyi yang menjengkelkan apabila menggunakan brek (atau pada beberapa kenderaan lain, apabila brek dilepaskan).

LIFESTYLE Thu, 16 Nov 2017

Malaysia Tersenarai Dalam 20 Buah Negara ‘Paling Malas’ Di Dunia

Malaysia Tersenarai Dalam 20 Buah Negara ‘Paling Malas’ Di Dunia Kerana Makan

LIFESTYLE Fri, 24 Nov 2017

Kenali 10 Tanda-Tanda Isyarat Kolesterol Dalam Badan Tinggi

Andai anda mengalami antara tanda-tanda ini disyorkan untuk berjumpa doktor agar dapat mencegah dari merawat

LIFESTYLE Sat, 25 Aug 2018

Petua Elak Cicak Masuk Dalam Rumah

Bagaimana nak elakkan cicak dari masuk dalam rumah?

LIFESTYLE Sun, 17 Mar 2019

Blue Hole’ Muncul Dekat Pulau Sipadan

Satu-Satunya Dan Pertama Di Malaysia, ‘Blue Hole’ Muncul Dekat Pulau Sipadan

LIFESTYLE Thu, 4 Jul 2019

IMAGINATRICKS杂技大汇演!让人肾上腺素飙升的演出

IMAGINATRICKS杂技大汇演!一场不但结合了视觉及音乐元素,更是齐聚了世界级最优秀的杂技员、运动员及技术精湛高超的表演者,震撼人心的演出肯定让您看得目瞪口呆。

LIFESTYLE Fri, 6 Jul 2018

想靠游泳减肥?别想了~效果比跑步烂「因为你没掌握一个关键」

炎热的天气,游泳成了运动的好选择,既能消暑降温,又能减肥,对许多想减肥的人是一大乐事。但其实,可不是跳到水里游一游,就能成功瘦身……

LIFESTYLE Wed, 31 Oct 2018

睡眠过长也会引发健康问题?

英国基尔大学的科学家研究发现,睡眠时间超过8 小时可能不仅会损害心理健康,还会使因中风和心血管疾病死亡的几率提高一倍。

Fab Foodies! Sat, 9 Dec 2017

Cara Membuat Ikan Tenggiri Jeruk Di Rumah

Cara Membuat Ikan Tenggiri Jeruk Di Rumah, Terbukti Lebih Jimat Dan Kebersihan Terjamin

| Live TV