Fab Foodies! By: Alexon March 1, 2018 @ 2:57am

情侣都曾吵过的小事「Hangry」饿到怒

大概人人都有过「饿到怒」的经验,但肚子极为饥饿的时,情绪自然而然就不好,耐心下降、说话口气差,而这样的情形在2018年终于有个精准的英文单字来表达,它就是「Hangry」,是饥饿「Hungry」结合生气「Angry」的意思,Hangry被牛津字典列入2018新单字之一。

▲ 情侣们多少有过因为「肚子饿」而吵架的经验。 (图/翻摄PAKUTASO)

谈到「Hangry」的经验,情侣多多少少都曾为这件小事而吵架,特别是在肚子极饿,双方对吃什么却没有共识的时候,美好的约会就因为没能控制「Hangry」的脾气,而变成双方都不愿意回想起来的一天。何况,还是因为「肚子饿」而争吵,要对朋友倾诉也特别害羞。

▲ 包包里放几颗糖果,解决一时的饥饿。 (图/翻摄PEXELS)

若你们是有选择困难症的情侣,建议约会时带几颗糖果在身上,肚子太饿时先靠糖果提高血糖止饥,再心平气和的决定吃什么就好了,美好的约会可别被吃饭这件小事给破坏了。

▲「肚子饿」也会让开会效率低落。 (图/翻摄PAKUTASO)

而「Hangry」也是导致开会效率低落的主因,对要进行一整天马拉松式会议的人,更是特别有感。即使一早吃了早餐才进会议室,但面对一个冗长的会议时,「Hangry」状态会越发明显,要是迟迟不能达到共识,肚子饿的大脾气,蔓延到整间会议室中,气氛剑拔弩张的同时,效率也很低落。

▲ 若知道有马拉松式会议要进行,进食时尽量选择能慢消化的蛋白质类。 (图/翻摄PEXELS)

若常常在会议中感到「Hangry」,建议你在会前多吃些能慢慢消化的纤维质、蛋白质等,可以让体内血糖平稳,不会太快感到饥饿。

 

资料来源:健康云

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Mon, 20 Aug 2018

变瘦靠饿肚子or狂运动?直觉选张图测「减肥是否成功」!

你认为减重是什么呢?其实对于减重印象也会影响到减重成功关键……

LIFESTYLE Mon, 8 Jan 2018

Wanita Kongsi Petua Elak Batuk Selepas Makan Buah Rambutan

Petua ni memang mujarab, tak pulak kena batuk walau berisi isi rambutan masok perot. Jom kite cuba nak

LIFESTYLE Fri, 24 Aug 2018

Tips Pilih Ketam Segar

Ketam kalau salah pilih boleh berbau hanyir dan apabila di masak rasa pahit. Macam mana nak tahu ketam segar ke tak ? Jom baca

LIFESTYLE Thu, 10 Jan 2019

Every Man Needs At Least One Set of Suit

As per Barney Stinson’s words, “Suit up!”

Events Wed, 14 Aug 2019

Kuala Lumpur Fashion Week 2019 Suits Up for Ready to Wear Runway in August

Showcasing over 80 homegrown labels in 5-day, KUALA LUMPUR FASHION WEEK is set for its 7th and ready to show!

LIFESTYLE Wed, 18 Jul 2018

8 Cara Menghapuskan Lemak Perut Yang Boroi

Perut boroi antara yang mencacatkan keterampilan individu dimana perlu cari jalan untuk mengelakkannya

LIFESTYLE Sun, 25 Feb 2018

7 Tips Ingin Anak Pandai Pegang Pensel Dan Menulis

Tips yang dikongsikan untuk anda yang mempunyai anak masih belum boleh memegang pensil. Didik dari mula sewaktu kecil agar cepat dipratikkan

Contest Tue, 17 Sep 2019

Calit, Si Cilik Calit! Kembali Dan InI 5 Sebab Kenapa Korang Wajib Tonton Episod Kali Ini!

Jangan lupa saksikan Calit, Si Cilik Calit! Edisi Selebriti nanti okay!

LIFESTYLE Tue, 3 Sep 2019

Pernah Terfikir Macam Mana Boleh Ada Air Dalam Kelapa?

Nak tahu bagaimana, kenalah baca ya !

Fab Foodies! Mon, 20 May 2019

The Amazing Ondeh-Ondeh Muffin is Back in Starbucks + New Desserts

You can break fast with a quick bite from Starbucks when you’re on-the-go.

| Live TV