LIFESTYLE By: SGMS Enal July 28, 2018 @ 10:00am

Tidur-Tidur Ayam Maksudnya

Katanya anda yang kuat tidur seorang yang pandai . Ada pula yang berkata ianya adalah cara untuk segarkan minda setelah menghadap kerja mahupun ulangkaji. Tidur ini adalah tidur sementara sahaja

Beberapa minit untuk tidur sementara dan bukan tidur mati ya! Persoalannya tidur-tidur ayam sepatutnya berapa lama anda tidur? Ada yang mengatakan tidur selama 10-20 minit sudah mencukupi untuk menyegarkan mata dan badan. Ada yang perlu dalam 5 minit sahaja . 

Untuk tidur-tidur ayam di pejabat , dinasihatkan agar tidur secara duduk tegak agar tidak terus tidur mati. Nanti ada yang kena marah pula dengan bos

Tidur selama 60 minit atau 1 jam lain pula. Mengikut kajian lebih kepada pemprosesan mimpi kognitif. Dapat bantu anda mengingat infor yang berlaku. Awas bila bangun, mungkin moody atau mamai nanti

Nakkan kelainan apa kata cuba tidur selama 90 minit . Adakah ini penyelesaiannya dimana bukan kreativiti anda dapat tapi lebih mendalam yang dapat anda ingat seperti proses dan kedudukan jua emosi 

Jadi sekarang ini , adakah anda yang tidur-tidur ayam ini dikatakan pandai atau tafsiran tidur-tidur ayam ini sebenarnya kiasan sahaja

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Wed, 15 Jan 2020

全马最大米奇与米妮旋转雕像迎新春!达20尺高

你到吉隆坡柏威年广场打卡了吗?20尺高的「马来西亚最大米奇与米妮旋转雕像」等着你~

LIFESTYLE Wed, 23 Oct 2019

Jangan Guna Semula Botol Air Plastik Kerana Undang Bahaya

Ada di antara kita yang mempunyai tabiat menyimpan setiap botol air yang dibeli dan menggunakannya kembali. Botol tersebut hanya perlu dibasuh bersih dan diisi dengan air kosong yang telah dimasak, lalu disimpan di dalam peti […]

Fab Foodies! Thu, 17 May 2018

5 Buah Yang Sesuai Untuk Anda Yang Sakit Jantung

” An apple a day keeps the doctor away” antara buah yang dapat membantu dan mencegah penyakit jantung

Featured Wed, 28 Dec 2022

Comel! Joget Di TikTok, Azhar Sulaiman Ikut Jejak Leona – “Lawan Pak Cik, Jangan Tak Lawan”

Pelakon Azhar Sulaiman baru sahaja kehilangan tawaran untuk mengendalikan program pengembaraan. @azharbsulaimanHari Ku Bermula Dengan Bad News. Lost the Travel Show Job in the Morning Tapi Belah Petang Dapat Job Bersiri for TV3. Rezeki Anak2 […]

Fab Foodies! Wed, 8 Jan 2020

Eating Healthy Is Just Too Expensive For A Single Person Who Rents In The City!

It is best for our body but theoretically is it possible in this economy?

Automobile Tue, 7 Aug 2018

Nak Bergaya Dengan Kereta Baru? Perkongsian Ini Mungkin Buat Anda Berfikir Semula

Peganglah pada pepatah yang berbunyi ‘Ukur baju di badan sendiri’. Jangan pasang niat nak bergaya saja dengan membeli di luar kemampuan pula ya.

FESYEN Sat, 14 Jul 2018

Tips Gayakan Fesyen Untuk Anda Betis Besar

Betis besar atau bahasa pasarnya “drumstick” boleh kelihatan tampil yakin jika anda cuba tips yang dikongsikan . Selamat mencuba

Events Tue, 10 Jul 2018

Wow! Tun M Kongsi Rahsia Gaji Selama 29 Tahun

Saya simpan gaji saya. Itulah duit yang saya ada sekarang sebab semuanya dibayar oleh kerajaan.

Fab Foodies! Mon, 24 Dec 2018

Omega-3 Dalam Salmon Mengurang Risiko Alzheimer

Kandungan Omega-3 Dalam Salmon Membantu Mengekalkan Kecergasan Otot dan Mengurang Risiko Alzheimer

LIFESTYLE Wed, 5 Sep 2018

做事总是提不起劲?或许你该找朋友聚聚了

生活向来不是件容易的事,太多事情需要考虑、面对,今天就和奥斯一起来看看,目前你的内心状态如何吧!