LIFESTYLE By: SGMS Enal September 23, 2019 @ 8:55pm

Orang Pendek Lebih Berisiko Penyakit Kencing Manis

Individu yang rendah lebih terdedah kepada risiko kencing manis jenis 2, lapor jurnal Diabetologia, jurnal khusus kajian terhadap diabetes.

Kajian yang dijalankan oleh European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) ke atas 27,548 individu itu mendapati purata risiko diabetes berkurang sebanyak 41 peratus bagi lelaki dan 33 peratus bagi perempuan dengan setiap perbezaan ketinggian 10 sentimeter (cm).

Dalam kajian tersebut, berat, ukur lilit pinggang, tekanan darah serta ketinggian peserta ketika duduk dan berdiri telah direkodkan.

Individu yang rendah juga lebih terdedah kepada risiko kardiovaskular dan dikaitkan dengan kandungan lemak hati yang lebih tinggi berbanding individu yang tinggi, kata Dr Clemens Wittenbecher dan Professor Matthias Schulze dari German Institute of Human Nutrition Potsdam-Rehbruecke.

Selain itu, mereka juga kurang sensitif terhadap insulin di samping fungsi sel beta yang lebih lemah berbanding mereka yang lebih tinggi.

Berat badan – ketinggian

Bagi individu dengan berat badan normal (BMI 18 hingga 21), risiko diabetes berkurang 86 peratus bagi lelaki dan 67 peratus bagi perempuan dengan perbezaan ketinggian 10 cm.

Bagi golongan yang mengalami obesiti pula, risiko diabetes berkurang 36 peratus bagi lelaki dan 30 peratus bagi wanita dalam setiap 10 cm pertambahan ketinggian.

Selain itu, penyelidik mendapati mereka yang berkaki panjang turut dikaitkan dengan risiko diabetes jenis 2 yang lebih rendah, terutamanya bagi lelaki.

Bukan faktor secara langsung

Kajian ini mendapati terdapat perkaitan antara ketinggian dan risiko diabetes, namun belum dapat mengenalpasti kaitan secara langsung antara ketinggian dan diabetes jenis 2.

Sebagai contoh, masalah nutrisi kanak-kanak juga boleh menjadi faktor kepada masalah ketinggian terbantut dan meningkatkan risiko diabetes jenis 2.

“Walaubagaimanapun, individu rendah perlu dipantau lebih dekat bagi penyakit diabetes dan risiko penyakit kardiovaskular,” kata penulis dalam jurnal yang diterbitkan 9 September lalu.

Sumber: DiabetologiaLive Science

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Mon, 11 Feb 2019

Discover Germany Freely Through a BirdsEye View

Pockets won’t get burnt, but the eyes can still get to feast on lovely views!

LIFESTYLE Thu, 11 Jul 2019

Memang ‘Rare’,Wanita Ini Seronok Dapat Hantaran KFC!

Aku cakap kalau susah takpe bagi lain je, dia pun senyap je tak cakap apa sampai lah dah majlis…

Fab Foodies! Wed, 14 Mar 2018

Epal Merah VS Hijau, Mana Lebih Baik?

Satu cawan epal hijau mengandungi 14 gram kabohidrat manakala epal merah, 15 gram kabohidrat. Tidak banyak beza dan pakar diet mengesyorkan untuk kamu mengambil 45% kalori daripada kabohidrat.

LIFESTYLE Sun, 31 Mar 2019

7 Ubat Darah Tinggi Ditarik Balik Dari Pasaran Malaysia

7 Ubat Darah Tinggi Ditarik Balik Dari Pasaran Malaysia, Punca Kanser Dalam Jangka Masa Panjang – KKM

Fab Foodies! Thu, 7 Nov 2019

Brunch; When Does It Become A Thing? And Why?

Some call it late breakfast, some call it early lunch. But what is brunch?

LIFESTYLE Thu, 22 Mar 2018

专家说:看恐怖片真的可以释放压力

恐怖片让人看了胆颤心惊,爱好者却不在少数。明明怕得要死,为什么又爱看?有专家认为,看恐怖片可以释放压力,在看完回归到现实……

LIFESTYLE Wed, 5 Dec 2018

2019年十二生肖流年运程:牛

牛(1949 / 1961 / 1973 / 1985 / 1997) 肖牛的朋友今年虽然是和「太岁遥合」,工作量会比往年大增,但由于今年命宫中没有任何吉星守护,所以遇到困难时, 都必须自力更生,靠自己个人力量去解决。 【事业运】 在事业方面, 今年宜先求自保,稳守本位,切勿轻举妄动,以免一败涂地。待人处事必须保持低调,逆来顺受,退一步海阔天空,切忌针锋相对,否则便必定两败俱伤 。 【财运】 肖牛的朋友今年财运浮沉反复,起伏不定,必须时刻保持警惕,小心理财。今年是属于 “力不到, 不为财” 的一年,故此切勿把重心点放在赌博或参与投机性的买卖,以免血本无归! 【感情运】 感情方面今年趋于平淡, 伴侣之间发生小争执是无可避免的,必须小心维系感情。 【健康运】 今年除了身体抵抗力较差,容易被病魔乘虚而入之外,也必须密切注意自身的安全,尤其要提防车船之险!此外,也要多加注意老人家的身体状况,恐怕亲戚中会有白事或入医院等的问题。 ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿ 【幸运号码】 0116 、 2921 【开运颜色】 金色、蓝色、白色 【开运贴士】 今年避免去医院探病或出席葬礼; 同时也建议在农历六月份和十二月份洗牙捐血! […]

LIFESTYLE Thu, 13 Sep 2018

Dilabel Kejam Dan Gila, Dua Lelaki Ini Sanggup Masukkan Kucing Dalam Mesin Pengering Sehingga Mati

Kucing malang ini curi perhatian netizen dan Persatuan Haiwan Malaysia

Fab Foodies! Fri, 1 Jun 2018

Apa Di Dapur Bersama Chef Imelda

Perap ayam dengan kesemua bahan, tambah sedikit garam dan lada. Biarkan selama 30 minit & bakar pada suhu 180 selama 20 minit sehingga masak. Siap!

LIFESTYLE Thu, 25 Oct 2018

没安全感、疑心病重?感情中你是个控制狂吗?

每个人谈感情总有不同个性,但你会总怀疑且控制对方吗?