Sihat By: tex_admin September 11, 2019 @ 10:34am

Cara penjagaan apabila memakai pendakap gigi

Oleh Ainur Nadhirah Bahrom Shah

Pendakap gigi (braces) bukan lagi berfungsi sebagai rawatan untuk memperoleh susunan gigi yang teratur, tetapi kini dianggap fesyen atau aksesori bagi menghiasi gigi bertujuan  memperlihatkan senyuman yang manis. 

Begitu pun setengah orang yang memakai pendakap gigi beranggapan bahawa ia satu perkara yang mudah untuk dijaga. Salah! Ia memerlukan penjagaan yang lebih berbanding mereka yang tidak memakai pendakap gigi. 

Penjagaan semasa memakai pendakap gigi amat dititikberatkan agar gigi tidak menjadi semakin rosak.

Sebagai contoh, sisa makanan dan plak akan lebih mudah terkumpul di sekeliling pendakap yang dipakai.  Ini akan menyebabkan proses membersihkan gigi akan menjadi lebih susah. Pembersihan yang tidak sempurna boleh mengakibatkan gusi bengkak dan berlaku kerosakan gigi pada peringkat awal. 

Ini adalah antara langkah penjagaan ketika memakai pendakap gigi.

1. Rajin memberus gigi 

Foto: blog.policystreet.com

Memberus gigi merupakan rutin harian bagi setiap orang. Tetapi bagi anda yang memakai pendakap gigi, anda perlu memberus dengan lebih kerap.

Seeloknya anda perlulah menggunakan berus gigi yang khas untuk pendakap gigi agar sisa makanan pada celahan gigi dapat dibersihkan sepenuhnya. 

2. Penggunaan mouthwasher

Selepas memberus gigi, anda digalakkan untuk menggunakan bahan kumur agar dapat membantu untuk membunuh bakteria. 

Di samping itu, ia juga dapat membantu menyegarkan nafas anda. Ada sesetengah jenis bahan kumur dapat membantu dalam memutihkan gigi anda tetapi dengan penggunaan yang konsisten.

3.  penggunaan flos

Foto: hellosehat.com\

Kaedah flos ini agak leceh bagi sesetengah orang yang malas. Kaedah ini bagus diamalkan kerana ia bagus untuk membuang sebarang makanan di celah gigi dan biasakan untuk kawasan yang sukar dicapai oleh berus gigi. 

Akan tetapi flos gigi ini akan mengakibatkan gigi anda menjadi jarang. Seeloknya flos ini dibuat dalam seminggu sekali. 

4. Elakkan makan makanan yang keras dan manis 

Anda perlu mengelakkan daripada memakan makanan yang keras seperti kacang ataupun makanan yang manis seperti gula-gula kapas dan gula-gula getah kerana ia menyebabkan kerosakan pada pendakap gigi.

Selain itu, anda perlu mengelakkan minum minuman bergas kerana ia boleh menghakis permukaan gigi dan menyebabkan lapisan enamel menipis. 

5. Penggunaan wax 

Cara penggunaan wax untuk pendakap gigi
Foto: bukalapak.com

Penggunaan wax ini adalah untuk melindungi pendakap yang tajam. Ini kerana apabila gigi bergerak besi pendakap gigi akan semakin memanjang. 

Langkah ini adalah untuk mengelakkan daripada bergesel yang boleh menyebabkan terjadinya ulser. 

Oleh itu, moralnya jika memakai pendakap gigi untuk tujuan kesempurnaan gigi dan ia juga mungkin membuatkan senyum anda tampak unik, pertaruhkan usaha yang lebih untuk penjagaan dan  hasilnya kelak pasti menggembirakan anda.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Sihat Sat, 29 Sep 2018

Kasut Tumit Tinggi, Gaya VS Kesihatan

Penggunaan tumit tinggi setiap hari selama beberapa tahun boleh menyebabkan perubahan dalam anatomi anda.

Featured Wed, 18 Mar 2020

Perintah Kawalan Pergerakan mungkin dilanjutkan

Kerjasama setiap rakyat dapat kekang penularan COVID-19

Sihat Tue, 29 May 2018

Khasiat Beras Perang Ini Memang Berguna Untuk Kesihatan Anda

Ketahuilah manfaat beras perang yang sangat bagus untuk kesihatan anda!

Sihat Mon, 10 Dec 2018

Posisi Tidur Ibu Hamil Boleh Menyebabkan Bayi Mati Mengejut? Doktor Ini Jelaskan

Terdapat 2 posisi tidur sama ada terlentang atau mengiring.

Sihat Thu, 3 May 2018

Boleh Bersalin Normal Ataupun Tidak? Ketahui Apa Itu Kedudukan Bayi Songsang Dalam Kandungan

Jangan panik kalau disahkan kehamilan anda songsang. Sebaliknya, ketahui perkara-perkara ini.

Featured Sun, 19 Apr 2020

65 rakyat pulang dari luar negara dikesan positif COVID-19

Kluster baharu kes import dikesan di pintu masuk antarabangsa

Sihat Thu, 17 May 2018

Ini Langkah Bijak Yang Perlu Anda Lakukan Untuk Kurangkan Pengambilan Gula

Saat ini anda perlu kurangkan pengambilan gula kerana ia sangat berisiko untuk kesihatan!

Sihat Thu, 23 Aug 2018

10 Langkah Ke Arah Penyusuan Susu Ibu yang Berjaya

10 langkah ini dapat meningkatkan kadar penyusuan susu ibu dengan signifikan.

Sihat Sat, 4 Aug 2018

Bosan Dengan Treadmill Atau Jogging? Tingkatkan Lagi Aktiviti Senaman Anda Dengan Teknik-Teknik Ini

Semuanya straightforward, tapi gerenti akan membakar banyak lemak.

Sihat Wed, 3 Oct 2018

Wanita Ini Maut Setelah Minum Jus Buah Buatan Malaysia Yang Mengandungi Steroid Selama 6 Bulan

Itu sebabnya kita tak boleh main minum saja produk-produk pelik ini.