Sihat By: tex_admin August 20, 2018 @ 3:00pm

Elak Makan 4 Jenis Makanan Ini Kalau Tak Nak Braces Rosak

Memiliki gigi yang cantik dan teratur pasti diidamkan oleh semua orang. Yela, bila ada gigi cantik barulah confident

Memang beruntunglah siapa yang dah memiliki gigi yang cantik sempurna! Tapi, tidak semua orang dapat memilikinya. Namun, dengan memakai pendakap gigi (braces) ia mampu menyelesaikan masalah gigi anda.

Tapi, kena tahu juga ya pemakaian braces ini memerlukan penjagaan yang rapi. Kalau silap makan boleh memberi kesan kepada gigi anda. 

Sebenarnya, pemakaian braces ini mengambil masa yang lama sebab itulah anda perlu mengambil perhatian yang lebih terhadap penjagaan mulut. Bukan itu saja, anda juga perlu menjaga pemakanan ya!

Untuk pengetahuan anda, terdapat 4 jenis makanan yang perlu anda elakkan bagi memastikan braces serta gigi anda tidak rosak. Jom semak!

1. Makanan manis

Elakkan makan makanan manis untuk mengurangkan ancaman asid dalam mulut. 

2. Makanan keras

Foto: Pantang.com

Walaupun kekacang elok, tetapi ianya perlu dielak bagi si pemakai braces. Ini kerana, sisa-sisa kacang akan terselit pada braces dan gigi anda. Sisa-sisa kecil yang tertinggal ini akan sukar dikeluarkan, jadi elakkan ya!

3. Makanan melekit

Foto: Taste Of Home

Makanan jenis melekit juga boleh menyebabkan pendakap gigi rosak. Ia juga akan mudah melekat pada braces dan gigi anda sehingga menyukarkan untuk dibersihkan. 

4. Minuman bergas

Foto: Taste Of Home

Untuk pengetahuan anda, kandungan asid di dalam minuman bergas ini akan menghakis permukaan gigi. Ia akan menyebabkan lapisan enamel menipis. Kurangkanlah minum minuman bergas ini. 

Kesimpulannya, kalau dah pakai braces, kenalah selalu berdisiplin untuk menjaganya. Jangan ambil mudah ya!

Sumber: OhFesyen

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Sat, 7 Mar 2020

4 cara mudah lindungi diri daripada penyakit

Ketahui apa yang boleh dan perlu

Semarak Sat, 2 Jun 2018

Bersenam Ketika Di Bulan Ramadan, Perlu Atau Tak Payah? Ini Jawapannya

Hmm, kalau bersenam, takut penat sangat sampai pengsan pula. Macam mana ni?

Semarak Tue, 5 Jun 2018

Buah Kurma Kaya Dengan Khasiat, Selalulah Makan Bukan Ketika Ramadan Saja

Buah kurma ini mempunyai banyak kebaikan dan ia sesuai dimakan tidak kira masa dan ketika bukan pada bulan Ramadan saja

Sihat Tue, 29 Oct 2019
Sihat Mon, 20 Aug 2018

Solekan Mineral Lindungi Kulit Daripada Sinar Matahari Serta Elak Kanser Kulit

Sinaran matahari boleh mengakibatkan kulit keradangan atau melepuh.

Sihat Tue, 11 Jun 2019

Berat badan naik mendadak ketika raya, ketahui tip pemakanan sihat sepanjang Aidilfitri

Jangan dah gemuk dan sakit, baru nak menyesal tak sudah

Sihat Tue, 23 Oct 2018
Featured Sat, 30 May 2020

2 negeri dalam Zon Hijau kembali catat kes baharu positif COVID-19

Jangkitan membabitkan warganegara Malaysia

Sihat Thu, 11 Apr 2019

Kenali komplikasi dialami si manja melalui warna najis ini!

Nombor 8, petanda bayi anda mengalami masalah pundi hempedu atau hati.

| Live TV