Sihat By: Bibi Ramli August 26, 2018 @ 9:00am

Rasa Sakit Kepala? Urut Saja Badan Anda Di 11 Bahagian Berbeza Ini Untuk Hilangkannya

Bila sakit kepala saja, kita mesti terus bergantung kepada pil tahan sakit, kan? Kononnya ia boleh memberi kesan dan hilangkan sebarang kesakitan yang anda alami itu dengan cepat.

Tapi anda mesti tahu yang anda dinasihatkan untuk tidak telan pil painkiller kerap sangat, kan? Kalau boleh, mesti dielakkan.

Jadi jika bukan dengan menelan pil, apa pula cara lain untuk melegakan rasa sakit kepala? Jawapannya adalah urutan!

Tak percaya? Jika anda tak tahu, di badan kita ada banyak pressure points (titik tekanan) yang kalau kita urut dengan teknik yang betul, mereka boleh sembuhkan kesakitan yang kita alami.

Video di bawah ini menunjukkan 11 titik-titik yang anda patut urut untuk hilangkan sakit kepala anda. Ikut saja. Nescaya sakit kepala anda akan hilang.

Kalau kesakitan ini berterusan, pergilah jumpa doktor. Jangan dibiar melarat pula!

Sumber: Tips & Tricks

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Mon, 6 Apr 2020

Perokok dijangkiti COVID-19 lebih berisiko meninggal dunia

PKP masa sesuai untuk berhenti merokok

Sihat Wed, 19 Sep 2018

Wanita Mudah Naik Hantu Bila Nak Period, Kenapa Ya?

Ketidakseimbangan hormon-hormon estrogen dan progesteron punca utama perubahan emosi wanita.

Sihat Mon, 14 May 2018

Jambu Air Ada Khasiat Yang Tersembunyi. Anda Patut Tahu!

Jom makan jambu air setiap hari! Ini antara khasiat yang boleh anda dapat.

Featured Thu, 30 Apr 2020

KKM pantau 3 kluster COVID-19 di Sarawak

5 kes baharu dikesan di Bumi Kenyalang

Sihat Thu, 23 Aug 2018

4 Manfaat Beras Perang Yang Anda Tidak Tahu

Beras perang lebih berkhasiat dan baik untuk kesihatan berbanding beras putih.

Sihat Wed, 25 Sep 2019

3 senaman yang boleh dilakukan di dalam rumah ketika jerebu

Senaman ringkas, tapi impak luar biasa

Featured Fri, 4 May 2018

Teknik Urutan Bahu Dan Kaki Yang Gerenti Melegakan Pasangan Dan Buat Mereka Semakin Sayang!

Bila suami penat pulang dari kerja, bantu dia berehat dengan memberikan urutan yang relaxing ini.

Sihat Wed, 30 May 2018

Tiada Lagi Kebimbangan, Ada Solusi Untuk Pengidap Diabetes Jalani Ibadah Puasa Sempurna

Diabetes sering dianggap sebagai penyakit yang mendatangkan masalah kepada pesakit ketika Ramadan kerana mereka tidak boleh mengambil makanan dalam tempoh masa yang lama melebihi 12 jam setiap hari.

Featured Mon, 11 May 2020

Keracunan makanan, sakitnya lebih teruk daripada bersalin!

Ketahui beza keracunan makanan, cirit-birit

Sihat Tue, 9 Jul 2019

5 cara tangani migrain ketika di tempat kerja

Jika teruk sangat, kerja anda tidak boleh diteruskan!

| Live TV