Sihat By: tex_admin December 10, 2018 @ 4:00pm

Tip Berkesan Meredakan Sakit Tekak, Ulser Mulut & Sakit Gigi

Tahukah anda, kurangnya minum air putih serta keadaan cuaca yang tidak menentu boleh menyebabkan penyakit seperti sakit tekak dan ulser mulut? Ya, itulah antara salah satu puncanya! 

Pastinya, bila sakit tekak dan ada beberapa ulser dalam mulut menyebabkan kita rasa tidak selesa dan mengganggu selera makan kan? Bila suap sahaja makanan, ulser akan berasa pedih sangat-sangat! Biasanya, nak tunggu baik memang makan masa berhari-hari.

Selalunya kita hanya makan ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor sahaja kan? Tapi, kali ini penulis nak kongsikan tip berkesan menggunakan bahan semula jadi untuk meredakan sakit tekak, ulser mulut dan sakit gigi. Jom semak!

Caranya hanya perlu berkumur sahaja

Bahan-bahan yang diperlukan

  • Segelas air panas
  • Setengah sudu garam

Foto: Sinarhariani.com

Caranya

1. Ambil segelas air panas (jangan terlalu panas) atau suam sikit pun okay.

2. Campurkan setengah sudu garam.

3. Kacau perlahan.

4. Kemudian, berkumur menggunakan air tersebut sebanyak 3 hingga 5 kali sehari. Bukan berkumur biasa tapi gargle iaitu berkumur dengan mendongakkan kepala ke atas.

5. Jika tertelan air garam tidak mengapa kerana air garam ada efek hydration untuk tubuh yang hilang banyak cairan semasa demam.

Mudah sahaja kan? Terdapat kelebihan berkumur air garam yang lain iaitu:

  • Ulcer atau lepuh mulut 
  • Anak yang ulser mulut sebab HFMD
  • Sakit gigi
  • Mencegah Upper Respiratory Tract Infection (URTI)

Selamat mencuba!

Sumber: Dr. Taufiq Razif

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Fri, 28 Jun 2019
Acara Wed, 16 Oct 2019

Ayam Brand perkenal santan Super Light, 75 peratus kurang lemak!

Kerja memasak jadi lebih mudah dan sihat!

Featured Fri, 28 Sep 2018

Tidur Pakai Stokin Tabiat Terbaik Untuk Menjaga Kesihatan!

Pemakaian stokin boleh membantu untuk tidur lebih cepat.

Semarak Sun, 27 May 2018

Atasi Masalah Kelesuan Berpuasa Dengan Pengambilan 8 Suplemen Ini

Pengambilan makanan tambahan di bulan Ramadan sangat penting dalam memastikan kekal cergas bertenaga sepanjang hari.

Sihat Thu, 14 Mar 2019

Pencemaran udara jejaskan sistem aliran darah janin wanita mengandung

Wanita hamil patut jauhi tempat dengan kualiti udara yang teruk.

Sihat Thu, 26 Apr 2018

Sakit Tumit Ketika Hamil? Ini Cara Atasinya

Seksanya rasa sakit tumit ketika hamil. Ini cara nak atasinya.

Featured Tue, 7 Aug 2018
Sihat Sat, 28 Sep 2019
Featured Mon, 26 Nov 2018

4 Mitos & Kebenaran Tentang Makanan Yang Tak Boleh Dimakan Ketika Hamil

Maklumat yang anda dapat mungkin hanya mitos semata!

Featured Tue, 2 Jul 2019

Cantik & langsing bak Kilafairy. Ini rahsianya!

Anda pun boleh jadi sepertinya!

| Live TV