Sihat By: tex_admin December 10, 2018 @ 4:00pm

Tip Berkesan Meredakan Sakit Tekak, Ulser Mulut & Sakit Gigi

Tahukah anda, kurangnya minum air putih serta keadaan cuaca yang tidak menentu boleh menyebabkan penyakit seperti sakit tekak dan ulser mulut? Ya, itulah antara salah satu puncanya! 

Pastinya, bila sakit tekak dan ada beberapa ulser dalam mulut menyebabkan kita rasa tidak selesa dan mengganggu selera makan kan? Bila suap sahaja makanan, ulser akan berasa pedih sangat-sangat! Biasanya, nak tunggu baik memang makan masa berhari-hari.

Selalunya kita hanya makan ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor sahaja kan? Tapi, kali ini penulis nak kongsikan tip berkesan menggunakan bahan semula jadi untuk meredakan sakit tekak, ulser mulut dan sakit gigi. Jom semak!

Caranya hanya perlu berkumur sahaja

Bahan-bahan yang diperlukan

  • Segelas air panas
  • Setengah sudu garam

Foto: Sinarhariani.com

Caranya

1. Ambil segelas air panas (jangan terlalu panas) atau suam sikit pun okay.

2. Campurkan setengah sudu garam.

3. Kacau perlahan.

4. Kemudian, berkumur menggunakan air tersebut sebanyak 3 hingga 5 kali sehari. Bukan berkumur biasa tapi gargle iaitu berkumur dengan mendongakkan kepala ke atas.

5. Jika tertelan air garam tidak mengapa kerana air garam ada efek hydration untuk tubuh yang hilang banyak cairan semasa demam.

Mudah sahaja kan? Terdapat kelebihan berkumur air garam yang lain iaitu:

  • Ulcer atau lepuh mulut 
  • Anak yang ulser mulut sebab HFMD
  • Sakit gigi
  • Mencegah Upper Respiratory Tract Infection (URTI)

Selamat mencuba!

Sumber: Dr. Taufiq Razif

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Mon, 23 Mar 2020
Featured Sun, 15 Mar 2020

Topeng muka DIY tidak kalis virus?

Risiko jangkitan lebih tinggi

Featured Tue, 21 Apr 2020

Ketahui 5 helah makan sedap tanpa garam

Garam berlebihan jejas kesihatan

Sihat Thu, 15 Aug 2019

Melasma punca ibu hamil berasa rendah diri, bagaimana mencegahnya?

Melasma sejenis pigmentasi atau tompokan coklat dimuka ketika hamil.

Featured Sat, 28 Mar 2020

44 kes positif COVID-19 sembuh dan dibenarkan pulang

Rekod harian tertinggi dicatatkan

Sihat Mon, 10 Sep 2018

6 Mitos ‘Scaling Gigi’. Tolong Jangan Percaya!

Gosok gigi 2 kali sehari bukan bermakna gigi anda tiada karang gigi.

Sihat Mon, 11 Nov 2019

Bolehkah makan ubat yang sudah lepas tarikh luput?

Ketahui tempoh selamat menyimpan ubat

Featured Fri, 4 Jan 2019

Suka Simpan Barang Lama Sampai Sesak Rumah? Itu Bererti Anda Sakit!

Tak serabut otak ke tengok rumah macam pusat pelupusan sampah?

Sihat Tue, 29 May 2018

12 Senaman Ini Hanya Memakan Masa 7 Minit Tapi Ia Lengkap Untuk Seluruh Badan

12 teknik, 7 minit, tapi memang lengkap untuk seluruh badan? Wah!

| Live TV