世界上最长寿的人，会跑跑步机、做重量训练吗？研究指出，住在世界长寿热点「蓝区」的人们，不跑马拉松，也不上健身房。
阔别5年，五福星再度发行全新创作新年歌《五福星又报喜》！伍家辉首当贺岁歌曲制作人，望能占大马贺岁市场一席之位。
许多人为了减肥常常饱受饥饿的苦，甚至花大钱上健身房，只为求得像偶像明星一般的纤细身材。但现在，有个方法让大家的减肥之路可以不用这么辛苦啰～
承认吧！好吃懒做、宅在家吹冷气追剧的结果，就是你那圆滚滚的小腹。想瘦，却总是做个几下仰卧起坐就没力？