如果发高烧，最好还是不要硬抗，因为后果是在太严重了。
运动完更容易发生水中毒！一般民众总是被告知在太阳下或长时间剧烈运动后，水分流失的很快，然而摄取过多水分或运动饮料，使的血液和体液变化剧烈，产生「水中毒」或「脱水」等情形……