水中毒

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运动后更容易水中毒！「5条件」喝多变脑水肿

运动完更容易发生水中毒！一般民众总是被告知在太阳下或长时间剧烈运动后，水分流失的很快，然而摄取过多水分或运动饮料，使的血液和体液变化剧烈，产生「水中毒」或「脱水」等情形……