长大后，明明收入增加、拥有的东西越来越多，但却觉得越来越不快乐？
饿肚子如何好好睡？许多人晚上会嘴馋，受不了饥饿就到自家附近mamak、快餐店又或泡泡面来吃，但这些高热量宵夜容易让你变胖，或消化不良导致失眠。
泡面真的不能吃吗？泡面是许多人的宵夜首选，平常上班想要充饥也是相当方便的选择，不过民众都知道常吃会造成身体健康上的负担，尤其1碗之钠含量逼近国人每日建议摄取量，不得轻忽，不过真的想吃该怎么办？它真的有那么十恶不赦吗？