Bila tibanya bulan Ramadan ini, mulalah nafsu makan kita akan membuak-buak dan bertambah-tambah!

Selera pastinya menginginkan pelbagai jenis makanan, terutama sekali setiap kali tiba waktu berbuka puasa.

Tapi sebenarnya, bulan ini merupakan peluang untuk kita mengamalkan gaya hidup sihat dan menjaga pemakanan.

Haaa, nak jaga makan, tak semestinya kita tak boleh makan nasi tau!

Tak percaya? Cuba tengok video dekat bawah ini:

Wah, nampak menyelerakan betul Healthy Kari Ayam dan Nasi Butter Chef Ezani tu!

Jasmine PusaCream

Kalau anda nak tahu tahu, beras Jasmine PusaCream ni adalah beras basthmati terpilih berkualiti tinggi ini berwarna krim keemasan.

Ia kering dan gebu, menjadi dua kali lebih panjang selepas dimasak. Haaa, beras ni jugak berkualiti tinggi dan mempunyai kandungan kadar indeks indeks glisemik (GI) yang rendah untuk membantu mengawal tahap glukosa darah.

Selain itu, ia jugak nasi parboiled yang nutriennya lebih tinggi dan lebih mudah diserap dari segi penyerapan zat besi dan mineral.

Jadi tunggu apa lagi? Untuk lebih tips #StayFitJasmine, layari Facebook @jasminefoodmy