每年的这个时候都有朋友面临转职问题，就连奥斯占卜的案例中也出现类似问题。

医疗服务公司BUPA数据显示，约三分之一的英国上班族习惯在办公桌上吃午饭；而另一份来自隐形眼镜商AcuVue的调查，现代人均每年有1700个小时在电脑前度过。 伦敦卡斯商学院（Cass Business School）的行为学教授斯派塞（André Spicer）说，人们一天之内的工作效率从早上开始至下午递减，一个人的注意力只能集中有限的一段时间，需要放松一会才能恢复精力。 “午餐就是有助于恢复注意力的放松时间”。 而在萨里大学（University of Surrey）2012年的一份研究显示，一边工作一边吃饭容易吃太多。 研究者之一健康心理学教授奥格登（Jane Ogden）说，吃饭时工作分散人们对吃的注意力，大脑不记得吃了什么，身体对食物的感知度也下降，到了下午很容易又感到饿，又开始吃东西。 另外，这也是一种不良的办公室文化。一些员工觉得连午餐都在工作，是卖力工作的表现；逐渐这让离开吃饭的员工感到压力，担心雇主觉得他们工作量轻，有时间吃饭休息。 其实，边工作边吃饭既没效率、又对员工健康不利。英国人把这种不健康的文化称为「假积极表现主义」（Presenteeism）。 斯派塞建议，公司、企业应该鼓励员工离开办公桌吃饭，消除假积极表现主义。公司、企业的管理者应该邀请员工一起离开吃饭，或在工作场所开创就餐环境。   原文网址：阿波罗新闻网

你到吉隆坡柏威年广场打卡了吗？20尺高的「马来西亚最大米奇与米妮旋转雕像」等着你～

茱莉蛋卷今年以「食在欢喜」为主题，用蛋卷作为人与人之间的桥梁，传递欢喜、幸福，发放正能量，同时配合活动送出限定的添财添喜的新春碗筷组。

「全马最大型」年货市集又回来啦！11日开幕惊喜连连，除了云集大马天王天后唱响2020年，更是出动399台无人机队，呈现空前特效灯光秀。

卫生间这些事你每天都在做，也往往容易忽略，做错了可能会影响你的健康！

每个人生活中都难免有些小习惯，例如睡前小酌、早上洗头等，这些小习惯感觉似乎不会影响健康。

要累积财富，不能靠上班赚的死薪水；但投资有赚有赔，又觉得怕怕的不敢投资？

虚拟实境之所以令人着迷，其原因在于它能让体验者仿佛瞬间置身于一个超现实的全新世界。

即使是生活压力再大，水果蔬菜也是不能缺少的，那究竟这些水果蔬菜有何价值呢？