为了养生，家中长辈的饮食往往较为清淡，但是长期下来就需要注意缺「碘」问题。
许多人生活周遭都会出现一种人，就是跟朋友聚餐狂吃夜夜笙歌，却怎样都还吃不胖；但其实真相却可能没这么简单，「吃都吃不胖」的人未必把好处占尽，专家解释可能会……