最近，推特上有人又发起了一项挑战——牛奶+可乐，你会喝吗？
心情低落的时候，除了花钱买醉，找三五好友聚餐狂欢，其实还有更省钱又有效率的做法，不需要大吃大喝，只要吃对食物就能够让人心情愉悦，你知道吗？
由于大部分食物并非采收后立即食用，而是经过运送、储存、放置在架上后才被我们买到，再经烹调后食用，这些过程中营养素或多或少会流失。
一般早餐店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因子。
想要变成全场最萌？那就该来一咖「草莓牛奶」或「香蕉牛奶」背包，粉嫩色系，加上可爱逼真的长相，背出门肯定助你吸走路人眼光。
你有朋友爱生气或是正在生气吗？叫他喝杯绿茶吧！到底日常生活中还有哪些食材能舒缓心情呢？