洗澡是日常生活中、每天都要做的事情之一，但你知道什么时候洗澡最合适吗？
正确饮水方式及饮水黄金时段，你有喝对吗？
你平常最喜欢喝绿茶、乌龙茶还是普洱茶呢？想瘦下来，除了努力健身之外，也可以搭配「喝茶」，铲除肥肉的效果会更厉害。