Adakah anda tahu tentang khasiat garam bukit? Garam bukit terhasil secara semula jadi dan berasal dari gunung-ganang. Warnanya ialah kemerahan ataupun merah jambu dan ianya 100% asli tanpa menjalani pemprosesan.
Untuk pengetahuan anda, garam bukit mengandungi 84 elemen natural yang diperlukan oleh tubuh badan kita. Ianya mengandungi mineral-mineral yang diperlukan oleh tubuh manusia seperti potasium, kalsium, magnesium, zink dan berpuluh-puluh jenis mineral yang lain.
Biasanya, garam bukit ini popular dalam kalangan mereka yang mementingkan penjagaan kesihatan dan juga kecantikan. Boleh digunakan dalam masakan, garam bukit ini juga boleh digunakan dalam rejim kecantikan untuk mengembalikan kesegaran, menghilangkan keletihan dan manfaat yang lainnya.
Jadi, penulis senaraikan khasiat serta cara untuk mengggunakan garam bukit untuk rendaman kaki, mandian dan skrub. Jom semak!
Campurkan 5 sudu besar garam bukit ke dalam air biasa atau air suam. Anda juga boleh menggunakan air yang bercampur bersama ketulan ais.
Rendam kaki atau badan selama 30 minit. Kemudian, bilas dengan air biasa. Sebaiknya, rendaman ini dibuat pada rehat atau sebelum hendak tidur.
Khasiat merendam kaki dengan garam bukit adalah:
Mandi dengan air bancuhan garam bukit dan biarkan airnya tadi meresap ke tubuh badan selama beberapa minit. Kemudian, bilas badan dengan air biasa.
Tumbuk garam bukit yang kasar sehingga halus dan tuang sedikit air. Kemudian, lulurkan pada wajah dan keseluruhan wajah. Biarkan sehingga kering dan bilas menggunakan air bersih.
Terdapat pebagai jenis garam bukit yang dijual di pasaran. Pastikan anda beli yang asli dan antara garam bukit yang popular adalah Garam Bukit Himalaya.
Semoga bermanfaat!
Sumber: Mingguan Wanita
Tak baik hina pekerjaan orang. Itukan rezeki 🙄
Ubai MZ kurang senang dengan tindakan bekas suami kepada Shila Amzah iaitu, Haris Edraki Elias.
Hurmmm, apa pendapat korang? Maafkan ke tidak...
Memang ramai betul CCTV Sarah Yasmine ek😅
Ezzanie memegang watak Shahidah dalam Kuih Muah.