Euforia Bola 2026
LIFESTYLE By: SGMS Enal August 3, 2018 @ 9:00am

5 Tanda-Tanda Kemurungan

Kemurungan (depression) adalah salah satu penyakit psikologi yang melibatkan tekanan perasaan yang serius kepada seorang individu. Baik lelaki atau wanita, kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga emas. Ia melibatkan rasa kesedihan, kepiluan, kecewa, putus cinta atau putus harapan, hilang semangat untuk meneruskan kehidupan yang bermakna dan gembira.

Tanda-Tanda Kemurungan : 

1.  Terasa diri kesepian dan selalu terasa jiwa kekosongan disambut dengan kepiluan dan juga kesedihan yang berpanjangan

2.  Ada yang diantaranya kurang selera makan dan ada pula yang tidak berhenti makan 

3.  Aktiviti yang biasa di lakukan sebelum ini terhenti begitu sahaja akibat hilang minat dan seolah tiada guna untuk menyambung apa yang diminati

4. Rasa tidak tenteram dan cepat naik angin jua marah. Salah sedikit tetapi marahnya melampau. 

5.  Rasa tiada guna hidup dalam erti kata lain “lebih baik mati” (ini tidak semestinya bermaksud keinginan untuk bunuh diri, tetapi suka jika kematian berlaku pada diri)

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Mon, 26 Aug 2019

鬼仔巷「城里的月光」与民同庆中秋节

趁着中秋节的到来而在鬼仔巷举办「城里的月光」(Moonlight in the City)活动,与民众共庆佳节,欢喜聚首。

LIFESTYLE Wed, 23 Oct 2019

Jangan Guna Semula Botol Air Plastik Kerana Undang Bahaya

Ada di antara kita yang mempunyai tabiat menyimpan setiap botol air yang dibeli dan menggunakannya kembali. Botol tersebut hanya perlu dibasuh bersih dan diisi dengan air kosong yang telah dimasak, lalu disimpan di dalam peti […]

LIFESTYLE Sat, 6 Jul 2019

Perut Memulas Ketika Dalam Perjalanan? Ikuti Tips Ini

Tak salah mencubakan mana tahu jadi..

Fab Foodies! Thu, 4 Oct 2018

Pakcoy Adik Beradik Sawi Ke?

Pak Coy satu sayuran dari keluarga sawi yang berasal dari China, yang membezakan dengan sawi

LIFESTYLE Mon, 16 Apr 2018

Cara Memperkenalkan Diri Sewaktu Temuduga

Jawab dengan jujur semasa menjawab soalan. Jangan terlalu gementar. Soalan ini antara tujuannya adalah untuk membantu anda menghilangkan rasa gementar.

LIFESTYLE Tue, 2 Jul 2019

别超过3分钟!大便「这姿势」超危险

不少人去厕所「嗯嗯」时,都习惯将手机、书本或报纸带进去。不过日本名医平田雅彦表示,上大号最长不要超过3分钟,因为……

LIFESTYLE Sat, 13 Oct 2018

Susutkan Bengkak Yang Mujarab Dan Berkesan

Tips berkesan untuk susutkan bengkak yang korang boleh cuba buat dekat rumah. Yang penting, tips ni memang mujarab

LIFESTYLE Thu, 22 Nov 2018

Nah, 8 Makanan Ini Bakal Bantu Korang Hilangkan Period Pain!

Tadaaaa… mungkin inilah jawapan bagi period pain anda selama ni

Fab Foodies! Tue, 1 Oct 2019

吃早餐有禁忌!早上3大地雷食物最不该碰

早餐是一天里最重要的一餐,吃得好不仅能唤醒人体的新陈代谢,也能开启活力来源;然早餐不是有吃就好,若选错不仅造成肥胖,还可能搞坏肠胃!

Fab Foodies! Thu, 7 Feb 2019
error: Content is protected !!