Euforia Bola 2026
Featured By: Dhia Iwana July 2, 2024 @ 2:27pm

Demi Konsert Qalam, Noraniza Idris Amal Rutin Diet Sihat & Senaman.. Mahu Kurangkan 10KG

Ratu irama Malaysia, Noraniza Idris mengamalkan rutin diet pemakanan yang sihat serta senaman sebagai persiapan menjelang konsertnya tidak lama lagi.

Kata Noraniza, berat badannya kini mencecah lebih 80 kilogram (kg) dan sudah mencapai obesiti tahap satu.

Justeru, penyanyi ini mendapatkan khidmat jurulatih peribadi yang bertindak memantau rutin pengambilan pemakanan hariannya.

“Saya perlu turunkan berat badan sebanyak 10 kilogram dalam masa tiga bulan untuk persiapan konsert nanti.

“Untuk pengambilan pemakanan mengikut kalori, saya ada ambil jurulatih untuk bantu menjaga pemakanan saya. Jadi, ‘coach’ itu akan ingatkan untuk mengambil sarapan pagi setiap hari,” katanya.

Ketika ditanya mengenai pembedahan bariatik sebagai langkah mengurangkan berat badan, penyanyi lagu Dikir Puteri itu tidak bercadang untuk menjalani proses berkenaan atas sebab tidak mendapat keizinan suaminya.

Pada masa yang sama, Noraniza turut menjalani latihan senaman yang serta sesi fisioterapi bagi menguatkan semula staminanya.

Noraniza bakal menemui peminat dalam Konsert Qalam Noraniza Idris yang akan berlangsung pada 27 hingga 29 September depan di Panggung Bangsawan, Melaka.

Konsert Qalam Noraniza Idris ini akan dianjurkan oleh Tatih Seni Academy dengan sokongan Kementerian Pelancongan Seni dan Budaya dan kerjasama dari Jabatan Kesenian, Kebudayaan Negara (JKKN) Melaka.

Orang ramai boleh mendapatkan tiket pada harga serendah RM99 (Pakej Sawo Matang), RM149 (Pakej Ala Dondang), RM199 (Pakej Masyhur) dan RM249 (Pakej Seri Balas) di laman web www.ilassotickets.com bermula 27 Jun.

@xtra_my Ratu Irama Malaysia, Noraniza Idris bakal buat ‘konsert dalam pertandingan’ pada September depan. Bukan calang-calang Kak Ani kita🔥.. #fyp #xtramy #noranizaidris #iramamalaysia #beritaditiktok #sembangentertainment #konsert ♬ original sound – XTRA

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Sat, 16 Nov 2019
Featured Thu, 24 Mar 2022

Tak Tinggalkan Dunia Seni, Saharul Ridzwan Ikut Sunnah Apabila Ceburi…

Saharul tak menolak sebarang tawaran berlakon, tetapi bergantung kepada…

Trending Sat, 5 Oct 2019

Paus Beluga Otak Bergeliga, ‘Pulangkan’ GoPro Terjatuh

Paus Beluga Otak Bergeliga, Dirakam ‘Pulangkan’ GoPro Terjatuh Dalam Air Kepada Pengkayak

Cahaya Mata Thu, 27 Oct 2022
Hiburan Thu, 19 Jul 2018

#tontonRAISHA2 : Fadlan Hazim Dedah Watak Pengarah Playboy Memang Benar Wujud

Watak Rashdan dalam drama Raisha 2 sebenarnya benar-benar wujud di luar sana. Kata pelakon berusia 26 tahun ini, dia pernah mengenali seorang pengarah yang ‘miang’ orangnya. Dengarnya, suka ‘menghimpit’ pelakon-pelakon wanita berdahi licin. Siapa agaknya orang itu ya? hehe

Hiburan Fri, 7 Mar 2025

Bercerai Bukan Jalan Terbaik, Nur Nilam Masih Berharap Ada Belas Kasihan Dari Azlan Komeng – “Setiap Hari Doa ‘Penyondol’ Tak Ambil Suami Saya”

Nilam mengaku perceraian bukan jalan terbaik buat untuk menyelesaikan konflik rumah tangga bersama Azlan Komeng

error: Content is protected !!