Euforia Bola 2026
Featured By: Dhia Iwana July 2, 2024 @ 2:27pm

Demi Konsert Qalam, Noraniza Idris Amal Rutin Diet Sihat & Senaman.. Mahu Kurangkan 10KG

Ratu irama Malaysia, Noraniza Idris mengamalkan rutin diet pemakanan yang sihat serta senaman sebagai persiapan menjelang konsertnya tidak lama lagi.

Kata Noraniza, berat badannya kini mencecah lebih 80 kilogram (kg) dan sudah mencapai obesiti tahap satu.

Justeru, penyanyi ini mendapatkan khidmat jurulatih peribadi yang bertindak memantau rutin pengambilan pemakanan hariannya.

“Saya perlu turunkan berat badan sebanyak 10 kilogram dalam masa tiga bulan untuk persiapan konsert nanti.

“Untuk pengambilan pemakanan mengikut kalori, saya ada ambil jurulatih untuk bantu menjaga pemakanan saya. Jadi, ‘coach’ itu akan ingatkan untuk mengambil sarapan pagi setiap hari,” katanya.

Ketika ditanya mengenai pembedahan bariatik sebagai langkah mengurangkan berat badan, penyanyi lagu Dikir Puteri itu tidak bercadang untuk menjalani proses berkenaan atas sebab tidak mendapat keizinan suaminya.

Pada masa yang sama, Noraniza turut menjalani latihan senaman yang serta sesi fisioterapi bagi menguatkan semula staminanya.

Noraniza bakal menemui peminat dalam Konsert Qalam Noraniza Idris yang akan berlangsung pada 27 hingga 29 September depan di Panggung Bangsawan, Melaka.

Konsert Qalam Noraniza Idris ini akan dianjurkan oleh Tatih Seni Academy dengan sokongan Kementerian Pelancongan Seni dan Budaya dan kerjasama dari Jabatan Kesenian, Kebudayaan Negara (JKKN) Melaka.

Orang ramai boleh mendapatkan tiket pada harga serendah RM99 (Pakej Sawo Matang), RM149 (Pakej Ala Dondang), RM199 (Pakej Masyhur) dan RM249 (Pakej Seri Balas) di laman web www.ilassotickets.com bermula 27 Jun.

@xtra_my Ratu Irama Malaysia, Noraniza Idris bakal buat ‘konsert dalam pertandingan’ pada September depan. Bukan calang-calang Kak Ani kita🔥.. #fyp #xtramy #noranizaidris #iramamalaysia #beritaditiktok #sembangentertainment #konsert ♬ original sound – XTRA

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Tue, 10 Sep 2019
Featured Tue, 27 Sep 2022

Terpaling Juara: Akim Kecewa, Akui Aqeesh Mampu Ikut Jejak Stacy – “Dia Ada Bakat Luar Biasa”

Moga lepasni dapat tengok Aqeesh lagi beraksi kat pentas yang lebih besar🤞

Trending Mon, 28 Dec 2020

Adira Suhaimi Kembali Dengan Single Terbaru!

Mesti best! Tak sabar nak dengar????

Events Fri, 24 Aug 2018

Hanya Celup, Cicah Dan Rasai Keseronokkan Dunk & Dip Hanya Di KFC

Rasai kelazatan dan kenikmatan hidangan terbaharu KFC Malaysia pastinya menjilat jari dengan Celup dan Cicah! 

Trending Fri, 3 Apr 2020

#StayAtHome, TikTok ‘Mop Lantai’ Yuna Kini Ditonton Setengah Juta Orang. Wow!

Part pakai baju kahwin tu, pergh! Gigih giler kot Yuna.

Featured Tue, 28 Apr 2026

Shila Amzah Dedah Tekanan Pikul ‘Title’ Anak Sulung – “Kami Tak Kuat! Sering Paksa Diri Untuk Nampak Okay”

Shila Amzah mengaku bukan mudah untuk memikul tanggungjawab sebagai anak sulung

Hiburan Thu, 9 Jan 2025
Eat Travel Mon, 6 Apr 2020
error: Content is protected !!