LIFESTYLE By: Alexon September 30, 2018 @ 9:30am

别因自我要求太高而逼死自己!测测看你现在的压力有多大?

人活着就会有压力存在,端看我们如何调适与解决,所以今天就和奥斯一起来看看,目前的压力指数有多高吧!

<<直觉选一张牌>>

【牌 l】
选择到这组牌的朋友,你给自己的压力真是挺高的喔!这张牌代表压力与劳累,而这压力多半都是自己所造成的,因为你对自己的要求很高,在这样的状态下为自己累积了不少压力,另外奥斯老师要说,会这样逼策自己部分是因为你们不喜欢落人口舌,宁可累一点把事情做好,也不愿被人讲闲话。

【牌 ll】
选择到这组牌的朋友,你们的压力也不算太低,但面对压力时你挺认份的,该做的事情就把它做好,尽管有时会感觉烦躁或劳累,但每当抱怨过后,还是会将事情完成,但这样的状态不会太常存在,因为你是个先苦后甘的人,你不会将事情累积到最后一天才去做,或是干脆拖着放在一旁,你宁可在接到工作时赶紧完成,毕竟你最讨厌事到临头怕自己做不出来的压力感啰!

【牌 lll】
选择到这组牌的朋友,你们排解压力的速度挺快的,对你们来说,每每遇到压力时,只要好好地抱怨一下,或是和朋友出去喝个几杯,回家后睡个大觉,你的压力就会很快的调适好了,当然你们不是那种一有压力就马上找朋友的人,你会将事情处理完后再抱怨,抱怨完也就没事啰!

【牌 lV】
选择到这组牌的朋友,你们根本就不是会给自己压力的人啊!对你来说,事情该做的就把它做好,问题该解决的就好好解决,当你们遇到压力时,还是会努力地将它完成,但不会硬要逼死自己,你不是完美主义者,一件事情只要有及格就好,因为你知道人生还有更值得你花时间的事情,何必将自己的人生搞得如此劳累呢?

 

资料来源:ETFashion

 

其他新闻:面对下一段感情,你准备好了吗? 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Mon, 16 Sep 2019

Ketahui Punca Jerebu Yang Makin Berleluasa

Setiap tahun berlaku semenjak 2015. Bila terjadi seisi persekolahan boleh terganggu

Hiburan Sun, 4 Feb 2018

Selepas Mengarah Filem, Nabil Keluar Jenama Pakaian Pula

Selepas berjaya menubuhkan produksinya, Nabil Ahmad Production, Nabil khabarnya mengeluarkan jenama pakaian pula.  Jenama “Zoud” itu menekankan pakaian kasual harian, malah akan memasarkan kurta untuk dipasarkan sempena Hari Raya Aidilfitri. Nabil, 34, memberitahu pakaian jenama […]

LIFESTYLE Thu, 18 Apr 2019

这四大星座有晚睡强迫症,你上榜了吗?

你是不是白天很瞌睡,晚上睡不着?夜晚总舍不得去睡?这是一种莫名其妙的神经亢奋,这就是现代人常患有的晚睡强迫症。

LIFESTYLE Wed, 16 Oct 2019

Lahir Anak Di Angkasa Lepas?

12 Tahun Lagi Mungkin?

LIFESTYLE Sat, 11 Aug 2018

不想洗坏心爱的衣服?5个方法先「固色」就不怕衣服褪色

相信大家都有浅色衣服不小心被染脏了的经验,大部分的人只知道深色衣服和浅色衣服要分开洗,但是这样只能防止深浅色衣服互相沾染,而不能防止衣服渐渐褪色。

Fab Foodies! Tue, 15 May 2018

烦就想大吃?1张图秒懂「瘦离你好远」……

你常因为心情不好而大吃大喝吗?这样是不对的!不论什么年龄,都会经历情绪影响饮食的阶段,尤其是完美主义者更容易沦为「情绪型饮食」……

Featured Mon, 26 Jul 2021

“Saya Jadi Peminat Program Ini Semenjak Kecil…” – Ganti Daiyan Trisha, Sissy Imann Jadi Hos Baru Muzik Muzik 36

Penyanyi Sissy Imann membuat kejutan apabila bakal menggantikan Daiyan Trisha sebagai  hos baru rancangan Muzik Muzik 36 yang akan disiarkan di TV3 bermula 1 Ogos ini. Walaupun baru menapak dalam bidang pengacaraan, Sissy yakin tanggungjawab […]

Fab Foodies! Sat, 12 Oct 2019

Gula Sebenarnya Penyebab Gout Juga!

Ramai Ingat Daging Je, Ramai Yang Tak Tahu Gula Pun Ya !

Fab Foodies! Thu, 24 May 2018

挑选红枣的7个秘诀!太红、太软都不行?

红枣又称之为大枣,可用来入菜、当零食或者也可以是一味中药,中国自古就有「一日三枣 不显老」的说法。但是市面红枣繁多,要如何挑选合适的红枣?

LIFESTYLE Fri, 10 Jan 2020

Pengering Tangan Dalam Tandas Ada Bakteria?

Tidak salah menggunakannya tetapi awas ada bakteria juga di pengering yang ada dalam tandas!