睡觉时有这「3症状」请即刻就医
每个人的心愿都是睡顿好觉，不过每10个人就有一人为失眠问题所苦。医师提醒您，要是在睡觉时出现三个状况，那就该找医师咨询了！
根据《元气网》报导，台湾成大医院家医部医师郑翔如表示，睡眠障碍是指质量无法满足个人，且长期、持续一段时间。如无法解决，可能惹病上身，或是造成意外。
（图/bldaily/示意图）
郑翔如表示，睡眠时可请家人帮忙观察是否有三项状况：
■ 睡眠时打呼
打呼常见于上呼吸道结构狭窄者，如会打呼，要留意睡眠过程中有没有呼吸短暂中断、窒息或呛醒、张口呼吸，容易醒来等症状。
■ 夜尿
睡眠中需起床小便的次数超过1次就算过于频繁。
■ 梦游
包含说梦话在内，多数的不正常肢体活动。
（图/unsplash/示意图）
同时在日间，要注意的警讯也有三项：
■ 白天过度嗜睡
即使睡眠时间超过标准，醒后仍感疲倦，甚至坐着就会想打瞌睡。
■ 认知能力下降
注意力无法集中，记忆力下降等
■ 情绪障碍
像是脾气暴躁、焦虑等。
原文网址：三立新闻网
| Live TV
| ARTIKEL Xtra
Nestle Malaysia Sahkan Produk KitKat Keluaran Jepun Tak Selamat
Nestle Malaysia Sahkan Produk KitKat Keluaran Jepun Tak Selamat Untuk Orang Islam
AISHM: Dinobat Ikon Sukan Terbaik, Al-Jufferi Anggap Rezeki Anak Bakal Lahir
Tahniah Jufferi! Sememangnya layak digelar Ikon Sukan!
Learn to Make Your Own Special CNY Cookies to Serve Visitors This Year
It’ll be special, hand-made and absolutely delectable.
Pentingnya MedicAlert Untuk Pesakit Alzheimer
Jika nampak ini “MedicAlert- Alzheimer, Hypertension 016-400678x” bermaksud cepat-cepat hubungi no tertera pada gelang itu
MEERACLE Hadiah Mercedes-Benz Kepada Wakil Jualan
Produk penjagaan wajah Meeracle menghadiahkan kereta Mercedes- Benz kepada empat orang wakil jualan mereka, baru-baru ini. Pengasas MEERACLE, Puan Meera Nordin ketika ditemui di majlis penyerahan kunci mengumumkan empat orang wakil yang telah mencecah sasaran […]
A Talk About Cereal: A Sugar Bomb Camouflaged as Healthy Food?
Cereal has always been advertised as a better alternative to a healthier lifestyle, but the question is, is it really?
Nah, 8 Makanan Ini Bakal Bantu Korang Hilangkan Period Pain!
Tadaaaa… mungkin inilah jawapan bagi period pain anda selama ni
Cara Mudah Cipta Sendiri Pencen Bulanan RM9,000
Bagaimana Cara Mudah Cipta Sendiri Pencen Bulanan RM9,000 Bila Bersara Nanti