Featured By: tex_admin June 12, 2018 @ 4:00pm

Doktor Ini Kongsi Tip Elak Microsleep Yang Mampu Membunuh Dalam Masa 3 Saat!

Tinggal 2 hari saja lagi sebelum sambutan Aidilfitiri, mesti ramai di antara anda yang akan memulakan perjalanan untuk pulang ke kampung. Sebelum memulakan perjalanan, pastikan anda dapat rehat secukupnya bagi mengelakkan situasi microsleep yang mungkin boleh terjadi.

Sebenarnya ada beberapa tips yang boleh diamalkan bagi mengelakkan microsleep ini berlaku. Dr Ahmad Firdaus Mohd Haris kongsikan tips dan pesanan buat penumpang hadapan sebagai panduan. Jom kita semak!

Apa itu Microsleep?

3 saat yang membunuh!

Pandu laju akan buat anda hilang mengantuk. Anda silap!

Tidur lima minit sahaja sudah cukup!

Kesimpulannya, anda perlu peka dan sentiasa berhati-hati semasa memandu. Kalau suami yang memandu, pastikan isteri memainkan peranan untuk sentiasa bersembang dengan suami untuk elak mengantuk. Lebih selamat jika anda berhenti berehat jika penat dan mengantuk. Kampung halaman anda tak lari ke mana.  Bak kata pepatah, ‘biar lambat asal selamat’.

Selamat pulang ke kampung!

Sumber: Facebook Ahmad Firdaus

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Wed, 3 Nov 2021

Gagal Di Tempat Kerja Jadi Punca Lelaki Berpakaian Seperti Joker Cederakan 17 Orang

Seorang lelaki yang memakai kostum seperti Joker bertindak menyerang penumpang di laluan kereta api Tokyo pada Ahad. Menurut laporan The Japan News, insiden yang berlaku pada malam 31 Oktober itu mengatakan lelaki itu menikam seorang […]

Gaya Hidup Mon, 5 Feb 2018

8 Sebab Mengapa Anda Perlu Makan Ikan

Suka makan ikan? Mungkin ada di antara anda yang tidak berapa gemar dengan makanan laut ini berbanding ketam, sotong, dan udang. Tetapi tahukah anda ikan sebenarnya punya banyak manfaat pada kesihatan. Malah, sangat baik untuk program diet kerana ia rendah kalori serta tinggi protein.

Featured Wed, 18 Mar 2020

Perintah Kawalan Pergerakan mungkin dilanjutkan

Kerjasama setiap rakyat dapat kekang penularan COVID-19

Featured Tue, 25 May 2021

Penampilan Terkini Keluarga Wardina Saffiyah Di Australia Curi Perhatian Ramai

Suatu ketika dahulu nama pelakon Wardina Saffiyah seringkali menjadi kegilaan ramai anak muda terutama peminat sitkom Spanar Jaya. Namun, sejak mendirikan rumah tangga dan berhijrah ke Australia untuk menyambung pengajiannya, Wardina sudah jarang muncul di […]

Featured Thu, 22 Jul 2021

Bantuan RM 500 Selama 3 Bulan Masih Dibuka Untuk OKU, Jom Mohon!

Menerusi Pakej Perlindungan Rakyat dan Pemulihan Ekonomi (PEMULIH), kerajaan memberikan bantuan kewangan RM500 seorang untuk tempoh tiga bulan, bagi membantu golongan kurang upaya yang kehilangan pekerjaan atau ketiadaan kerja, serta bukan dalam kalangan penerima bantuan Elaun […]

Featured Tue, 13 Nov 2018

Apa Bezanya Cappuccino, Latte dan Mocha? Nampak Macam Sama Kan? Ini Jawapannya!

Perbezaan ketiga-tiga kopi ini terletak pada bancuhan bahan utamanya iaitu espresso dan susu serta bahan tambahan seperti koko, coklat, ais, gula dan vanilla.

Featured Mon, 11 Nov 2019

Pengkaji temui formula baharu kesan kanser payudara lebih awal

Ujian darah mudahkan pengesanan kanser payudara

Eat Travel Mon, 21 May 2018

Nak Belajar Cara Membuat Bubur Lambuk Kampung Baru, Nah Ini Resipinya

Keistimewaan bubur lambuk Kampung Baru adalah ramuan herba dan rempah ratus yang digunakan sejak 60 tahun lalu tidak pernah berubah

| Live TV