Ikuti amalan berbuka puasa cara Rasulullah SAW ini. Barulah puasa lebih afdal

Oleh Syarifah Fatin Anisa

Waktu berbuka ialah masa yang dinanti-nanti setelah seharian menahan lapar dan dahaga berpuasa.

Maklumlah, dugaan pada bulan Ramadan ini lain benar rasanya.

Bau masakan yang selama ini tidak diminati pun boleh mengundang selera semasa berpuasa. Kronik sungguh!

Begitupun, terdapat beberapa amalan Rasulullah yang patut kita contohi supaya puasa kita menjadi lebih afdal.

Amalan baginda sebenarnya tidak susah dan senang untuk diamalkan terutamanya semasa berpuasa.

Membaca doa ketika berbuka puasa

Waktu paling mustajab untuk berdoa adalah ketika berbuka puasa.

Ibnu Umar berkata, “Apabila berbuka puasa, Nabi SAW akan membaca doa yang bermaksud: “Hilanglah segala kehausan, segala urat-urat sudah basah dan semoga tetaplah beroleh pahala.” (Riwayat Abu Daud dalam Sunan Abu Daud, Kitab al-Shaum)

Sesungguhnya, pada bulan Ramadan ini, segala amalan yang baik akan mendapat ganjaran yang berlipat kali ganda.

Menyegerakan berbuka puasa

Sebaik sahaja azan berkumandang, segerakan berbuka dengan makan secara bersederhana.

Ambil makanan dengan kadar yang boleh memberikan tenaga untuk beribadat nanti.

Nabi SAW bersabda yang bermaksud: “Anak Adam itu tidak memenuhi suatu bekas yang lebih buruk daripada perutnya. Cukuplah bagi anak Adam itu beberapa suap yang dapat meluruskan tulang belakangnya (memberi kekuatan kepadanya). Sekiranya tidak mustahil (boleh dilakukan), suaplah satu pertiga untuk makanan, satu pertiga untuk minuman dan satu pertiga untuk pernafasan.” (Riwayat Tirmizi)

Mulakan dengan tamar

Anda digalakkan untuk berbuka dengan makanan yang manis. Mulakan dengan air dan buah tamar.

Rasulullah SAW  selalu memakan rutab iaitu kurma yang basah dan lembik. Jika tiada, baginda memakan tamar yang kering.

Anas bin Malik RA berkata, “Rasulullah SAW berbuka puasa sebelum solat (Maghrib) dengan rutab. Jika tiada rutab, Baginda akan berbuka dengan tamar dan jika tiada tamar, Baginda akan meneguk beberapa teguk air.” (Riwayat Tirmizi)

Mudah bukan? Amalan Rasulullah SAW mempunyai banyak hikmahnya memandangkan baginda adalah seorang yang bijaksana.

Selamat beramal!

Sumber: Harian Metro