Media Prima Berhad memperkenalkan Ruang Rehat, sebuah inisiatif sosial berskala nasional yang menggalakkan rakyat Malaysia meluangkan masa untuk berehat seketika demi menjaga kesejahteraan mental dan emosi.
Dilaksanakan sebagai antara inisiatif utama di bawah komitmen Alam Sekitar, Sosial dan Tadbir Urus (ESG) syarikat, kempen ini memanfaatkan rangkaian platform Media Prima bagi memupuk budaya merehatkan minda sebagai sebahagian daripada gaya hidup sihat.
Bermula Jun hingga Oktober 2026, kempen yang membawa slogan “Jaga Minda, Jaga Hati, Sayangi Diri” itu akan dijalankan menerusi pelbagai platform termasuk televisyen, radio, digital, percetakan dan pengiklanan luar (OOH).
Orang ramai turut diajak melayari ruangrehat.my, sebuah hab digital yang menghimpunkan pelbagai kandungan berkaitan kesejahteraan seperti artikel, senarai main audio dan terapi visual bagi membantu pengguna mengambil ruang seketika daripada rutin harian yang sibuk.
Selepas pelancaran, kempen Ruang Rehat akan diteruskan menerusi beberapa fasa yang memberi penekanan kepada penglibatan komuniti, selain membawa pengalaman kesejahteraan digital ke dunia sebenar melalui pelbagai aktiviti dan ruang interaktif.
Pengarah Urusan Kumpulan Media Prima, Datuk Rafiq Razali berkata, inisiatif itu diwujudkan bagi menggalakkan masyarakat menjadikan amalan berehat dan menjaga kesihatan mental sebagai sebahagian daripada rutin harian.

“Kami mahu orang ramai memahami bahawa meluangkan sedikit masa untuk berehat bukan sekadar pilihan, sebaliknya satu keperluan dalam memastikan keseimbangan hidup. Dengan kekuatan platform Media Prima, kami berharap lebih ramai rakyat Malaysia terdorong untuk memberi perhatian kepada kesejahteraan mental menerusi rehat yang berkualiti, refleksi diri serta gaya hidup yang lebih seimbang.
“Kami percaya amalan ini mampu membantu individu menjalani kehidupan yang lebih positif dan produktif,” katanya.
Tambahnya, kempen tersebut juga bertujuan mengubah persepsi masyarakat terhadap kepentingan berehat dan mengurus emosi.
“Kami ingin mengurangkan stigma bahawa mengambil masa untuk berhenti seketika adalah tanda kelemahan. Sebaliknya, ia merupakan langkah penting bagi mengekalkan produktiviti, menjaga kesejahteraan diri serta kesihatan dalam jangka panjang,” ujarnya.
Media Prima turut mengajak seluruh rakyat Malaysia menyertai kempen Ruang Rehat dengan memanfaatkan pelbagai kandungan dan sumber yang disediakan bagi meningkatkan kesejahteraan diri serta daya tahan mental menerusi platform ruangrehat.my.








