Euforia Bola 2026
LIFESTYLE By: SGMS Enal August 3, 2018 @ 9:00am

5 Tanda-Tanda Kemurungan

Kemurungan (depression) adalah salah satu penyakit psikologi yang melibatkan tekanan perasaan yang serius kepada seorang individu. Baik lelaki atau wanita, kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga emas. Ia melibatkan rasa kesedihan, kepiluan, kecewa, putus cinta atau putus harapan, hilang semangat untuk meneruskan kehidupan yang bermakna dan gembira.

Tanda-Tanda Kemurungan : 

1.  Terasa diri kesepian dan selalu terasa jiwa kekosongan disambut dengan kepiluan dan juga kesedihan yang berpanjangan

2.  Ada yang diantaranya kurang selera makan dan ada pula yang tidak berhenti makan 

3.  Aktiviti yang biasa di lakukan sebelum ini terhenti begitu sahaja akibat hilang minat dan seolah tiada guna untuk menyambung apa yang diminati

4. Rasa tidak tenteram dan cepat naik angin jua marah. Salah sedikit tetapi marahnya melampau. 

5.  Rasa tiada guna hidup dalam erti kata lain “lebih baik mati” (ini tidak semestinya bermaksud keinginan untuk bunuh diri, tetapi suka jika kematian berlaku pada diri)

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Thu, 3 Jan 2019

Nak Turun Kadar Gula Dalam Darah Makan Peria Katak

Pemakanan ulam-ulaman seperti peria dan tomato semasa proses diet dapat mempercepatkan proses menurunkan berat badan

Fab Foodies! Mon, 16 Apr 2018

别急着喝茶、吃水果!饭后一小时内做这7件事恐伤身

吃、喝、拉、撒、睡是每天都要做的事,但看似平常简单的举动,背后却隐藏着大大的学问,尤其是很多人习惯在吃饱饭后立刻吃水果、喝茶、抽烟等,有可能会伤身。

LIFESTYLE Sat, 16 Dec 2017

ADA APA DENGAN NEELOFA DAN FASHION VALET?

Neelofa sekali lagi mencipta nama dalam bidang fesyen apabila berkolaborasi bersama jenama fesyen terkenal iaitu Fashion Valet

LIFESTYLE Sat, 25 Jan 2020

Betul Ke Bayi Suka Melihat Individu Yang Cantik Saja?

Nak kata rekaan tetapi kajian dah terbukti jadi bagaimana?

LIFESTYLE Mon, 17 Sep 2018
Hiburan Mon, 22 Jan 2018

MEGHAN MARKLE HAS PICKED HER WEDDING DRESS DESIGNER

Alert to all royal wedding fans, Meghan Markle has picked her wedding dress designer and spills more information for her royal wedding too!

LIFESTYLE Fri, 18 Dec 2020
Fab Foodies! Sun, 22 Apr 2018

Rasai Pelbagai Jenis Kek Yang Pastinya Buat Anda Sanggup Beratur Berjam-jam!

Bukan sahaja boleh makan kek yang fresh from the oven tau, anda juga boleh belajar cara untuk baking bersama teman rapat dan anak-anak anda!

Fab Foodies! Thu, 31 May 2018

Apa Di Dapur Bersama Chef Imelda Harris

Oleskan minyak pada acuan dan susunkan kentang di bahagian bawah acuan. Pukul telur bersama susu segar, stok ayam, garam dan lada secukup rasa. Pastikan sebati.

Events Tue, 24 Apr 2018

‘Nervous’ Pertama Kali Keluar Mengundi? Baca ini…

Tak ke rugi tu? Bukan main awal korang bangun, beratur, bila sampai je kertas undi ikat tangan korang, dipangkahnya semua nama calon. Ha ha ha… jangan begini ya kawan! Pangkah undi dengan berhemah.

error: Content is protected !!