Euforia Bola 2026
Sihat By: tex_admin September 11, 2019 @ 10:34am

Cara penjagaan apabila memakai pendakap gigi

Oleh Ainur Nadhirah Bahrom Shah

Pendakap gigi (braces) bukan lagi berfungsi sebagai rawatan untuk memperoleh susunan gigi yang teratur, tetapi kini dianggap fesyen atau aksesori bagi menghiasi gigi bertujuan  memperlihatkan senyuman yang manis. 

Begitu pun setengah orang yang memakai pendakap gigi beranggapan bahawa ia satu perkara yang mudah untuk dijaga. Salah! Ia memerlukan penjagaan yang lebih berbanding mereka yang tidak memakai pendakap gigi. 

Penjagaan semasa memakai pendakap gigi amat dititikberatkan agar gigi tidak menjadi semakin rosak.

Sebagai contoh, sisa makanan dan plak akan lebih mudah terkumpul di sekeliling pendakap yang dipakai.  Ini akan menyebabkan proses membersihkan gigi akan menjadi lebih susah. Pembersihan yang tidak sempurna boleh mengakibatkan gusi bengkak dan berlaku kerosakan gigi pada peringkat awal. 

Ini adalah antara langkah penjagaan ketika memakai pendakap gigi.

1. Rajin memberus gigi 

Foto: blog.policystreet.com

Memberus gigi merupakan rutin harian bagi setiap orang. Tetapi bagi anda yang memakai pendakap gigi, anda perlu memberus dengan lebih kerap.

Seeloknya anda perlulah menggunakan berus gigi yang khas untuk pendakap gigi agar sisa makanan pada celahan gigi dapat dibersihkan sepenuhnya. 

2. Penggunaan mouthwasher

Selepas memberus gigi, anda digalakkan untuk menggunakan bahan kumur agar dapat membantu untuk membunuh bakteria. 

Di samping itu, ia juga dapat membantu menyegarkan nafas anda. Ada sesetengah jenis bahan kumur dapat membantu dalam memutihkan gigi anda tetapi dengan penggunaan yang konsisten.

3.  penggunaan flos

Foto: hellosehat.com\

Kaedah flos ini agak leceh bagi sesetengah orang yang malas. Kaedah ini bagus diamalkan kerana ia bagus untuk membuang sebarang makanan di celah gigi dan biasakan untuk kawasan yang sukar dicapai oleh berus gigi. 

Akan tetapi flos gigi ini akan mengakibatkan gigi anda menjadi jarang. Seeloknya flos ini dibuat dalam seminggu sekali. 

4. Elakkan makan makanan yang keras dan manis 

Anda perlu mengelakkan daripada memakan makanan yang keras seperti kacang ataupun makanan yang manis seperti gula-gula kapas dan gula-gula getah kerana ia menyebabkan kerosakan pada pendakap gigi.

Selain itu, anda perlu mengelakkan minum minuman bergas kerana ia boleh menghakis permukaan gigi dan menyebabkan lapisan enamel menipis. 

5. Penggunaan wax 

Cara penggunaan wax untuk pendakap gigi
Foto: bukalapak.com

Penggunaan wax ini adalah untuk melindungi pendakap yang tajam. Ini kerana apabila gigi bergerak besi pendakap gigi akan semakin memanjang. 

Langkah ini adalah untuk mengelakkan daripada bergesel yang boleh menyebabkan terjadinya ulser. 

Oleh itu, moralnya jika memakai pendakap gigi untuk tujuan kesempurnaan gigi dan ia juga mungkin membuatkan senyum anda tampak unik, pertaruhkan usaha yang lebih untuk penjagaan dan  hasilnya kelak pasti menggembirakan anda.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Wed, 18 Mar 2020
Sihat Thu, 18 Oct 2018

Tanda-Tanda Kanser Ovari Yang Ramai Wanita Tidak Sedar

Jangan ambil mudah tentang ‘pembunuh senyap’ ini!

Featured Wed, 5 Feb 2020

Kurus sepantas kilat, senaman ini wajib cuba!

Turun lebih 4 kilogram dalam masa sebulan

Featured Mon, 3 Sep 2018

Daripada Autisme Kepada Genius, Individu Ini Buktikan Autisme Bukan Satu Kekurangan

Pengidap autisme, Dr. Temple Grandin buktikan bahawa perbezaan bukan bermakna kekurangan.

Featured Fri, 24 Aug 2018

Malas Bersenam? Hidu Jenis Makanan Ini Sekerap Mungkin Untuk Dapatkan Tubuh Idaman Anda

Menghidu epal hijau dan pisang dipercayai mampu membantu anda mengurangkan selera makan.

Featured Wed, 29 Apr 2020

KKM kenal pasti strain baharu COVID-19 bersifat lebih ganas

Virus didapati bermutasi dengan cepat

OMG Thu, 10 Nov 2022

[VIDEO] Kongsi Rutin Senaman, Badan Fit Fify Azmi Jadi Tumpuan – “Wahhh Siap Ada 6 Pack Abs”

Pelakon Fify Azmi atau nama sebenarnya, Nur Afiqah Mohamed Azmi mencuri perhatian warganet apabila memuat naik satu perkongsian mengenai rutin senaman harian. Dalam perkongsian terbabit, Fify menunjukkan bentuk tubuh badannya yang mempunyai six pack abs. […]

Sihat Mon, 21 Oct 2019

Yap Chan Kor, pusat perubatan tradisional untuk sakit kronik

Apakah yang dimaksudkan dengan sakit kronik?

Featured Mon, 30 Mar 2020
Featured Thu, 12 Mar 2020
error: Content is protected !!