Woman cooking
Siapa yang tak mahu badan ramping dan miliki berat badan yang ideal kan? Jika anda sedang ‘on diet‘, menu apa yang anda makan? Adakah anda memilih untuk makan menu khas untuk diet? Adakah anda berjaya menurunkan berat badan dengan diet yang dilakukan?
Sebenarnya, menurut pakar, ramai penduduk di Malaysia ingin cepat kurus, namun tidak mengamalkan makanan diet yang sebetulnya. Jadi, penulis kongsikan menu kurus yang boleh anda sediakan sepanjang anda berdiet.
Anda boleh tukar-tukar menu kurus ini setiap hari kalau bosan. Ingat, kurangkan makanan berminyak, banyakkan makan makanan yang direbus.
Semoga anda berjaya kuruskan badan!
Sumber: Facebook
Kali ni adik pulak muncul back up kakak. Tapi yang paling min fokus lagu background…
Min doa Irma Hasmie terus tabah 🥹🥹
Tak baik hina pekerjaan orang. Itukan rezeki 🙄
Ubai MZ kurang senang dengan tindakan bekas suami kepada Shila Amzah iaitu, Haris Edraki Elias.