Featured By: Nani Ramlee March 9, 2020 @ 10:00am

Sambut ulang tahun kelahiran ke-47, ini rahsia Rozita Che Wan kekal awet muda

Sebut sahaja nama Rozita Che Wan, perkara pertama yang terlintas pastinya kecantikan yang dimiliki figura jelita kelahiran Alor Setar, Kedah itu.  Memiliki gaya penampilan yang anggun menawan, pemilik nama Rozita binti Abu Bakar itu sentiasa menjadi idola dan perhatian ramai wanita yang mahu tampil cantik sepertinya.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

My everything ???? . . @zainsaidin23 @ammareffendy @aniqezra @aaisyahdhiarana111 . . . . . #rozitachewan #cheta #rcw #9MAC #2020 #happybirthday #blessed

A post shared by Rozita Che Wan (@rozitachewan1) on

Meskipun bergelar ibu kepada tiga cahaya mata, pelakon yang mesra dengan panggilan Che Ta itu kekal cantik menawan biarpun pada usia 47 tahun. Sempena sambutan ulang tahun kelahirannya yang jatuh pada 9 Mac, Hijab & Heels kongsikan rutin kecantikan dan kesihatan yang diamalkan isteri kepada pelakon Zain Saidin itu.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Aaisyah nk p jogging plk lah .. duk tunggu mummy warm up dah setengah haqi???? @aaisyahdhiarana111

A post shared by Rozita Che Wan (@rozitachewan1) on

1. Kesibukan sebagai selebriti membataskan Che Ta untuk melakukan aktiviti senaman, namun ia tidak menghalang Che Ta dalam menjaga kesihatan dan kecergasan badan. Tampil dengan bentuk badan yang mantap, Che Ta akui salah satu perkara yang diamalkannya jika tidak mempunyai masa untuk bersenam adalah dengan mengemas rumah. Jadi, kepada wanita di luar sana yang nak bentuk badan persis Che Ta, kenalah rajin mengemas rumah selepas ini.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Of all the rights of women, the greatest is to be a mother.” ???? @aaisyahdhiarana111 . . #momof3

A post shared by Rozita Che Wan (@rozitachewan1) on

2. Mungkin ramai yang ingat Che Ta hanya memakai girdle atau bengkung untuk mendapatkan perut yang kempis, namun anda silap kerana ibu kepada Aaisyah Dhia Rana itu rajin mengamalkan senaman sit ups.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nak segak menawan kena pakai bengkung CheTa @rcwbeauty_❤ . . #benkongcheta #cheta #rcw #rozitachewan . . @rcwbeauty_

A post shared by Rozita Che Wan (@rozitachewan1) on

3. Pelakon drama Kiah Pekasam itu juga mengamalkan makan nasi sebanyak dua kali sahaja sehari. Jumlah nasi yang diambil pula hanya sebesar penumbuk setiap kali makan. Che Ta berkongsi dia juga bersederhana dalam pengambilan garam, gula, minyak dan berlemak serta memperbanyakkan makan sayur dan buah-buahan sebagai amalan pemakanan sihat.

4. Jangan tidak tahu, prinsip yang selalu diamalkan Che Ta untuk menjaga kesihatan badan ialah elak makan dalam kuantiti banyak pada satu masa dan makan sedikit tetapi kerap. Jika terasa lapar, dia akan mengambil snek ringan sihat seperti biskut, oatmeal, telur rebus dan kacang kuda.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Rozita Che Wan (@rozitachewan1) on

5. Bagi mengekalkan berat badan yang seimbang, Che Ta akan memastikan dia makan empat jam sebelum tidur. Bagaimanapun, jika ‘terpaksa’ makan pada lewat malam, Che Ta akan mengambil makanan yang tidak terlalu berat agar perut boleh menghadam makanan yang diambil.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nak p caqi kopi sat #klubna

A post shared by Rozita Che Wan (@rozitachewan1) on

6. Berkongsi mengenai rutin kecantikannya, personaliti jelita itu mengamalkan penjagaan asas iaitu mencuci, menyegar, memakai serum dan krim siang. Pada sebelah malam pula dia akan mencuci, memakai serum dan krim malam dan jika rajin, Che Ta akan memakai peel off mask.

Satu lagi rutin yang diamalkan ialah menggunakan tisu dan bukan kain untuk lap wajah selepas mencuci. Che Ta turut mengamalkan petua seperti meletakkan kuning telur pada kapas dan tekap pada wajah sebagai pupur.

Paling penting, Che Ta berpesan kepada semua wanita di luar sana agar sentiasa menghargai kecantikan dan jangan pernah dengki pada kecantikan orang, nescaya kecantikan itu akan terserlah secara semula jadi pada wajah.

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Thu, 2 Aug 2018

Manfaat ‘Air Orang Kaya’ Yang Perlu Anda Tahu

‘Air orang kaya’ ini boleh mencecah RM15 hingga RM20 sebotol! Agak mahal kan untuk air yang tiada perisa?

Featured Fri, 2 Feb 2018

Kenali Kanser Kolorektal

Kanser kolorektal atau lebih dikenali sebagai kanser usus besar mungkin tidak sepopular kanser payudara dan servik. Namun, ia juga merupakan penyakit yang digelar pembunuh secara senyap dan ketiga tertinggi di kalangan wanita.

Featured Sun, 19 Apr 2020
Oh Lawa Fri, 22 Mar 2019
Eat Travel Wed, 6 May 2020
Featured Tue, 16 Jan 2018

Kesan Stress Pada Kesihatan

Masalah stres bukan sahaja boleh menganggu fungsi fizikal dan mental seseorang, malah ia turut memberi kesan pada kesihatan tubuh badan seseorang. Mereka yang mengalami stres jangka pendek boleh mendapat kesan-kesan seperti sakit kepala, migrain, sakit […]

Featured Sat, 15 Dec 2018

Lihat 12 Watak Kartun Haiwan Popular Apabila Dibandingkan Dengan Haiwan Yang Sebenar

Ada yang sama, ada juga yang pelukis dah “ubah suai” rupanya.

Featured Thu, 4 Jul 2019

Figura Julai 2019: Hawa Rizwana, Wajah Pelaris TV3.

Hawa merupakan penyampai berita termuda di TV3!

Eat Travel Mon, 3 Jun 2019
Featured Fri, 17 Aug 2018

| Live TV