Hiburan By: Salma Syahbuddin September 24, 2018 @ 5:30pm

Aizat Amdan Stress Alami Berat Badan Berlebihan ?

Penyanyi yang popular menerusi lagu Sampai Ke Hari Tua ini bukan sahaja tercalon dalam senarai artis yang bertanding untuk Anugerah Bintang Popular Berita Harian 31 (ABPBH31) bagi kategori penyanyi lelaki popular malah, beliau juga kini sedang sibuk memilih protege beliau untuk program Mentor 7 yang bakal bersiaran di TV3 bermula Oktober ini.

Walaupun sibuk, Aizat mengakui berat badannya juga turut bertambah dan kini beliau kembali mengamalkan semula pemakanan yang lebih sihat dan seimbang. 

Sumber : Instagram @aizatamdan

Menurut Aizat, beliau sukar mengawal selera makan menjadikan berat beliau naik secara mendadak sehingga 88 kilogram.

“Beberapa tahun lalu saya pernah berdepan dengan berat badan berlebihan sehingga mencecah 113 kg tetapi saya berusaha untuk turunkan berat badan saya sehingga 78 kg. Dan tahun ini saya sedar perubahan berat badan saya sedikit naik. Jadi sasaran saya sebelum hujung tahun ini ialah menurunkan semula berat badan sehingga 75 kg.” Katanya

Sumber : Instagram @aizatamdan

Kenapa 75 kg?

Bagi Aizat, jika dikira mengikut ketinggian beliau, anggaran angka 75 kg itu adalah berat yang paling ideal untuk seorang lelaki seperti beliau. 

Malah, Aizat juga turut berkongsi tips dan aktiviti hariannya menerusi vlog Aizat Amdan menerusi laman Youtube nya yang telahpun ditonton sebanyak 2,853 tontonan setakat ini.

Jadi, buat mereka diluar sana, sekiranya korang nak turunkan berat badan ala-ala Aizat Amdan bolehlah ikut tips dan skill yang ditunjukkan oleh beliau okay!

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Mon, 24 Sep 2018
Hiburan Wed, 15 Nov 2017

Fattah Amin Fazura Bakal Nikah Di Mekah?

Dengar-dengar dah bertunang pasangan sejoli ini di Mekah ! Betul ke atau khabar angin sahaja .

Events Mon, 15 Jan 2018

DO YOU HAVE DARK HUMOUR? JOIN COMEDY AFTER DARK FOR SOME GRIM LAUGHS

Dark humour is quite the niche interest, especially in a more conservative community like ours. However, there is still a large fan-base for dark comedy. If that’s your cup of tea, you absolutely have to go for this event!

LIFESTYLE Sat, 22 Dec 2018

Festival Takanakuy, Penduduk Dibenarkan Bertumbuk, Menggigit Satu Sama Lain

Festival Takanakuy, Penduduk Dibenarkan Bertumbuk, Menggigit Satu Sama Lain Untuk Lepas Geram Setiap 25 Disember

Hiburan Tue, 12 Mar 2019

‘Saya Tak Kisah’- Adilla Idris Jawab Komen Netizen

Mak mana yang tak mahu tolong anak sendiri kan? Netizen ni pun…

OMG Thu, 12 Jul 2018

Wow! Mak Cun Adventure Curi Perhatian Peminat, Catat 250,000 Muat Turun Dalam Masa Singkat

Mak Cun’s Adventure mula mencipta sejarah tersendiri apabila mendapat 100,000 muat turun dalam hanya tempoh 10 hari sahaja. Wow!

Hiburan Sun, 28 Jul 2019
Events Tue, 13 Mar 2018

Mentor Otai Kembali Menyengat!

Dengan menampilkan mentor yang sudah lama berkecimpung dalam dunia hiburan tanah air, Mentor Otai pastinya antara program yang bakal menyengat hujung minggu anda.

Hiburan Fri, 28 Dec 2018

Awie Keluar Hospital, Bakal Cuba Kaedah Alternatif Pula

Ini semua mungkin Allah nak uji dan saya reda…

Hiburan Thu, 4 Oct 2018

Isteri Tidak Lagi Bertudung, Ini Jawapan Ikhlas Nabil Ahmad

Kalau paksa sangat pun, saya rasa tak kena juga sebab kalau boleh, biarlah dia sendiri yang ikhlas untuk berhijab.

| Live TV