Hiburan By: Salma Syahbuddin September 24, 2018 @ 5:30pm

Aizat Amdan Stress Alami Berat Badan Berlebihan ?

Penyanyi yang popular menerusi lagu Sampai Ke Hari Tua ini bukan sahaja tercalon dalam senarai artis yang bertanding untuk Anugerah Bintang Popular Berita Harian 31 (ABPBH31) bagi kategori penyanyi lelaki popular malah, beliau juga kini sedang sibuk memilih protege beliau untuk program Mentor 7 yang bakal bersiaran di TV3 bermula Oktober ini.

Walaupun sibuk, Aizat mengakui berat badannya juga turut bertambah dan kini beliau kembali mengamalkan semula pemakanan yang lebih sihat dan seimbang. 

Sumber : Instagram @aizatamdan

Menurut Aizat, beliau sukar mengawal selera makan menjadikan berat beliau naik secara mendadak sehingga 88 kilogram.

“Beberapa tahun lalu saya pernah berdepan dengan berat badan berlebihan sehingga mencecah 113 kg tetapi saya berusaha untuk turunkan berat badan saya sehingga 78 kg. Dan tahun ini saya sedar perubahan berat badan saya sedikit naik. Jadi sasaran saya sebelum hujung tahun ini ialah menurunkan semula berat badan sehingga 75 kg.” Katanya

Sumber : Instagram @aizatamdan

Kenapa 75 kg?

Bagi Aizat, jika dikira mengikut ketinggian beliau, anggaran angka 75 kg itu adalah berat yang paling ideal untuk seorang lelaki seperti beliau. 

Malah, Aizat juga turut berkongsi tips dan aktiviti hariannya menerusi vlog Aizat Amdan menerusi laman Youtube nya yang telahpun ditonton sebanyak 2,853 tontonan setakat ini.

Jadi, buat mereka diluar sana, sekiranya korang nak turunkan berat badan ala-ala Aizat Amdan bolehlah ikut tips dan skill yang ditunjukkan oleh beliau okay!

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Fri, 14 Sep 2018

Popular Sebagai Penyanyi, Afieq Shazwan Tak Minat Berlakon Teater Lagi?

Teater ini ibarat kelas lakonan saya. Yang paling saya rindu adalah waktu bonding session dengan para pelakon terlibat.

Hiburan Fri, 28 Dec 2018

Panas! Alicia Amin Tak Berbaju Lagi?

Teruk sangat ke gambar bogel Alicia ni?

Hiburan Tue, 26 Jun 2018

Haqiem Rusli Terluka Lagi…

Dalam masa sama, penyanyi yang baru menyambut ulang tahun ke 20, baru-baru ini memaklumkan ada di kalangan artis yang menghentamnya selepas pengumuman untuk bersara dibuat. Alahai…

Featured Mon, 18 Oct 2021

Gara-Gara Lambat Masak, Pelanggan Restoran Fast Food Serang Pekerja Dengan Senduk Besi!

Seorang pelanggan wanita bertindak memukul seorang pekerja McDonald di Nashville, Tennessee, Amerika Syarikat (AS) kerana menunggu terlalu lama untuk mendapatkan makanan. Menurut polis, pelanggan itu memandu ke restoran berkenaan dengan menaiki sebuah kereta Chevrolet Impala […]

Hiburan Sat, 22 Sep 2018

Saleem Masih Hidup, SENIMAN Minta Netizen Jangan Terpedaya Berita Palsu

SENIMAN menadah tangan memohon kepada Allah supaya penyanyi Suci Dalam Debu itu segera sembuh seperti sedia kala. Insya Allah…

Featured Mon, 27 Dec 2021

“Kenapa Siap Tidur Dekat Situ?”- Berkhemah & Berjaga Di Kubur, Rupa-Rupanya…

Satu video di TikTok yang menunjukkan tiga orang individu sedang duduk dan berbaring di sebelah sebuah kubur telah menimbulkan pelbagai pertanyaan netizen. Video yang dimuat naik oleh @oreo_bamban itu disertakan kapsyen, “Jaga mental kalian walaupun […]

Hiburan Fri, 16 Nov 2018

Eizlan Yusuf Sebak Ingat Pesanan Anak

Eizlan turut berharap anak-anaknya bakal mengikut jejak langkahnya sebagai sukarelawan malah mungkin lebih jauh apabila dewasa kelak.

Hiburan Fri, 25 Jan 2019

‘Bukan Tamak, Tapi…’- Issey Fazlisham Mula Tukar Angin?

Saya mahu fokus dalam apa saja projek yang dilakukan, selagi nama masih diperlukan saya gunakan peluang yang ada…

Hiburan Fri, 1 Mar 2019

Hamil Anak Kedua, Hanis Zalikha Asyik Mengidam Makanan Manis

Semoga segala urusan bersalin anak kedua Hanis dipermudahkan Allah SWT… Insya Allah.

Hiburan Mon, 3 Dec 2018

Haqiem Rusli Kini Dilabel Kurang Ajar Oleh Netizen

Semoga Haqiem Rusli lebih peka lepasni okay.

| Live TV