Hiburan By: Salma Syahbuddin September 24, 2018 @ 5:30pm

Aizat Amdan Stress Alami Berat Badan Berlebihan ?

Penyanyi yang popular menerusi lagu Sampai Ke Hari Tua ini bukan sahaja tercalon dalam senarai artis yang bertanding untuk Anugerah Bintang Popular Berita Harian 31 (ABPBH31) bagi kategori penyanyi lelaki popular malah, beliau juga kini sedang sibuk memilih protege beliau untuk program Mentor 7 yang bakal bersiaran di TV3 bermula Oktober ini.

Walaupun sibuk, Aizat mengakui berat badannya juga turut bertambah dan kini beliau kembali mengamalkan semula pemakanan yang lebih sihat dan seimbang. 

Sumber : Instagram @aizatamdan

Menurut Aizat, beliau sukar mengawal selera makan menjadikan berat beliau naik secara mendadak sehingga 88 kilogram.

“Beberapa tahun lalu saya pernah berdepan dengan berat badan berlebihan sehingga mencecah 113 kg tetapi saya berusaha untuk turunkan berat badan saya sehingga 78 kg. Dan tahun ini saya sedar perubahan berat badan saya sedikit naik. Jadi sasaran saya sebelum hujung tahun ini ialah menurunkan semula berat badan sehingga 75 kg.” Katanya

Sumber : Instagram @aizatamdan

Kenapa 75 kg?

Bagi Aizat, jika dikira mengikut ketinggian beliau, anggaran angka 75 kg itu adalah berat yang paling ideal untuk seorang lelaki seperti beliau. 

Malah, Aizat juga turut berkongsi tips dan aktiviti hariannya menerusi vlog Aizat Amdan menerusi laman Youtube nya yang telahpun ditonton sebanyak 2,853 tontonan setakat ini.

Jadi, buat mereka diluar sana, sekiranya korang nak turunkan berat badan ala-ala Aizat Amdan bolehlah ikut tips dan skill yang ditunjukkan oleh beliau okay!

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Wed, 9 Jan 2019

A Golfing Experience Worth Travelling for with Hilton Kuala Lumpur

If you’re an avid golfer, this is a great package for you.

Hiburan Sun, 31 Mar 2019

Belum Sempat Bulan Madu, Pekin Ibrahim Rancang Bawa Isteri Ke Santorini

Insha Allah kalau ada rezeki masa terdekat, saya akan usahakan…

Events Sat, 26 Nov 2022

SFMM37: Wani Kayrie & Ahmad Syafiq Akan Terus Pikul Tugas Penyanyi Gantian Jika Bolos Ke AJL

Pasangan duet, Wani Kayrie dan Ahmad Syafiq mahu terus memikul tugas sebagai penyanyi gantian sekiranya lagu ini mempunyai rezeki untuk ke pentas akhir Anugerah Juara Lagu ke-37 (AJL37). Wani dan Syafiq membawakan lagu Berakhirlah Pencarianku […]

Hiburan Thu, 18 May 2023
Featured Tue, 27 Dec 2022
Hiburan Tue, 23 Jul 2019

Syafie Naswip- Aishah Azman Putus Tunang

Bukan sebab orang ketiga ya!

Featured Wed, 14 Dec 2022
error: Content is protected !!