Pelakon Hariz Hamdan, 22, nekad mengubah gaya hidup dengan menjadi lebih aktif selepas berhadapan dengan penghinaan.

Mengamalkan pemakanan sihat dan senaman, Hariz mendedahkan berat badannya pernah mencapai 98 kilogram (kg) ketika di zaman persekolahan dan selalu diejek dengan panggilan jelik.

“Berat badan saya hampir mencecah 100 kilogram ketika di Tingkatan 2. Saya rasa tak yakin, hilang semangat dan lebih teruk, diejek dengan panggilan seperti ‘mok’ dan sebagainya. Selepas itu, saya mula berlari dan bersukan sejak 15 tahun.

“Saya rasa saya kena ubah gaya hidup kerana tidak mahu untuk terus dibelenggu dengan masalah berat badan. Setiap orang ada ruang dan peluang untuk berubah, jadi saya nekad dan berusaha untuk meninggalkan pengalaman buruk itu.

“Syukur, saya kekal konsisten menjaga kesihatan diri sehingga kini, malah kini bergiat aktif sebagai duta jenama sukan iaitu Asics Malaysia,” katanya kepada XTRA.

Hariz ditemui pada program Run For A Greener Future sempena Hari Bumi anjuran Asics Malaysia di UM Arena di Universiti Malaya, baru-baru ini.

Berkongsi lanjut mengenai program Run For A Greener Future, Hariz gembira dapat meluangkan masa beriadah bersama rakan selebriti lain seperti Haidar Hasanudin, Vanidah Imran, Azah Aziz, Syazwan Zulkifli, Hawa Rizwana, Amri Aziz dan ramai lagi.

“Bersempena Hari Bumi, saya dan rakan selebriti melakukan dua acara. Sebelum beriadah berlari tiga kilometre, kami terlibat dalam acara menanam pokok.

“Program ini antara program tahunan bersama Asics antara saya bersama rakan selebriti dan pihak media. Dalam masa sama program sebegini dapat eratkan hubungan antara saya dan mereka,” katanya lagi.