Fab Foodies! By: SGMS Enal September 19, 2018 @ 11:11am

Pahit TAPI Peria Boleh Panjangkan Umur?

Peria di Malaysia terdapat 2 jenis. Satu jenis bentuknya panjang dengan warna hijau muda dan satu jenis lagi dikenali dengan  nama ‘peria katak’  iaitu yang lebih kecil saiznya dan berwarna hijau tua.Orang tua-tua dahulu selalu menyebut bahawa makanan yang pahit adalah ubat dan penawar kepada penyakit.

Oleh sebab itu, ia bagus diamalkan dimana khasiatnya adalah; 

Kawal Gula Dalam Darah

Peria digunakan terutamanya sebagai terapi alternatif untuk menurunkan tahap gula dalam darah pada pesakit dengan diabetes. Ia adalah sayur yang hebat dan popular untuk mengatasi masalah kencing manis melalui ubat alternatif.

Menguatkan Imunisasi Badan

Mengamalkan peria dalam diet harian dapat membantu anda cepat sembuh daripada penyakit dan mengurangkan risiko anda terhadap jangkitan. Peria kaya dengan antioksidan yang membentuk sistem pertahanan yang kuat untuk melawan virus. Sayuran ini kaya dengan vitamin C,

Mengurangkan Risiko Asma

Peria juga boleh membantu mengurangkan gejala yang disebabkan oleh keadaan pernafasan seperti asma dan bronkitis

Mengurangkan Tahap Kolesterol

Peria juga digunakan secara meluas untuk membantu menurunkan tahap kolesterol yang tinggi. Hal ini dapat mengurangkan risiko serangan jantung, penyakit jantung, dan strok.

Amalan mengambil peria adalah selamat bagi kebanyakan individu dalam jangka masa yang pendek iaitu selama 3 bulan. Namun ada juga yang mengalami ketidakselesaan perut ketika mengamalkan peria. 

Tak sangka walaupun pahit tetapi banyak khasiatnya. Lagi-lagi kalau goreng garing boleh dimakan begitu sahaja dan dinikmati oleh pelbagai usia 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Trending Hari Ini Mon, 27 Apr 2020
Events Wed, 23 Jan 2019
LIFESTYLE Tue, 18 Dec 2018

Kunyit Melindungi Daripada Penyakit Berbahaya

Kunyit Juga Dapat Melindungi Anda Daripada Penyakit Berbahaya Seperti Diabetes Selain DiGunakan Dalam Masakan

Fab Foodies! Wed, 6 Feb 2019
Hiburan Fri, 17 May 2019

Tak Sangka Terima Respon ‘Gempak’ Dari Peminat, Alif Satar Anggap Cabaran Menjadi!

Siapa sangka, daripada ajakan secara suka-suka, ia akhirnya menjadi kenyataan. Semuanya bagai tersusun dengan begitu cantik…

Hiburan Thu, 2 Jan 2020

Sitkom J.K.K Cetus Kontroversi Gara-Gara…?

Amboiiii, Pak Kodie ni pun!

Hiburan Fri, 26 Oct 2018

‘ Saya Bangga Jadi Muslim’, Sinead O’Conner Umum Peluk Islam

Kawan rapat, Elaine memberikannya hijab pertama dan beliau seram sejuk seluruh badan sewaktu melihat Shuhada menyarungkannya.

Hiburan Sat, 4 Jan 2020
Hiburan Thu, 28 Mar 2019

Mawi Cadang Jual Tiket Filem ‘Tiada Tajuk’ RM1?

Jom ke pawagam berhampiran bermula 4 April ini! Manalah tahu kan dapat peluang beli tiket dengan harga RM1 je.

Hiburan Tue, 11 Sep 2018

Pengunjung Kelab Malam Kecewa Dengan Sikap Dua Selebriti Ini?

I used to respect them since dorang dah pakai tudung. I heard a lot of gossips about them. Ni bila dah tengok depan mata & cari pasal dengan kitaorang, I lose respect, sumpah hilang respect. They’re so cheap.

| Live TV