Fab Foodies! By: SGMS Enal September 19, 2018 @ 11:11am

Pahit TAPI Peria Boleh Panjangkan Umur?

Peria di Malaysia terdapat 2 jenis. Satu jenis bentuknya panjang dengan warna hijau muda dan satu jenis lagi dikenali dengan  nama ‘peria katak’  iaitu yang lebih kecil saiznya dan berwarna hijau tua.Orang tua-tua dahulu selalu menyebut bahawa makanan yang pahit adalah ubat dan penawar kepada penyakit.

Oleh sebab itu, ia bagus diamalkan dimana khasiatnya adalah; 

Kawal Gula Dalam Darah

Peria digunakan terutamanya sebagai terapi alternatif untuk menurunkan tahap gula dalam darah pada pesakit dengan diabetes. Ia adalah sayur yang hebat dan popular untuk mengatasi masalah kencing manis melalui ubat alternatif.

Menguatkan Imunisasi Badan

Mengamalkan peria dalam diet harian dapat membantu anda cepat sembuh daripada penyakit dan mengurangkan risiko anda terhadap jangkitan. Peria kaya dengan antioksidan yang membentuk sistem pertahanan yang kuat untuk melawan virus. Sayuran ini kaya dengan vitamin C,

Mengurangkan Risiko Asma

Peria juga boleh membantu mengurangkan gejala yang disebabkan oleh keadaan pernafasan seperti asma dan bronkitis

Mengurangkan Tahap Kolesterol

Peria juga digunakan secara meluas untuk membantu menurunkan tahap kolesterol yang tinggi. Hal ini dapat mengurangkan risiko serangan jantung, penyakit jantung, dan strok.

Amalan mengambil peria adalah selamat bagi kebanyakan individu dalam jangka masa yang pendek iaitu selama 3 bulan. Namun ada juga yang mengalami ketidakselesaan perut ketika mengamalkan peria. 

Tak sangka walaupun pahit tetapi banyak khasiatnya. Lagi-lagi kalau goreng garing boleh dimakan begitu sahaja dan dinikmati oleh pelbagai usia 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Mon, 30 Apr 2018

Planning a Holiday Soon? Here’s 16 Hot Destinations to Check Out

You can check out these places as inspirations for your next travel plans.

Featured Sat, 6 Nov 2021

Wany Hasrita Nafi Bakal Tamatkan Zaman Bujang Dalam Masa Terdekat – “Kalau Sudah Ada Kad Jemputan, Barulah Kita Tahu”

Pelantun lagu Menahan Rindu, Wany Hasrita menafikan bakal menamatkan zaman bujangnya dalam masa terdekat selepas terdapat segelintir warganet mendakwa Wany bakal berkahwin dengan jejaka pilihan hatinya yang juga seorang juruterbang. Tegasnya, dia kini sedang sibuk […]

Hiburan Sat, 27 Apr 2019

Jom Karaoke Lagu ‘Aduh’ & Menang RM 1000!

Penyanyi Zamani melancarkan kempen #AduhZamaniKaraoke bersempena dengan single terbaharunya, Aduh yang kini berada di seluruh cawangan Red Box, Green Box atau Red Box PLUS Karaoke di seluruh Malaysia. Menerusi sebuah kenyataan media, penyertaan amat mudah […]

TECH Thu, 29 Nov 2018

Now You Can Purchase Houses Online?!

It’s as easy as ABC…

Featured Wed, 2 Jun 2021

Lebih Menyerlah Berbanding Watak Utama, Netizen Akui Dian Adalah Hero Sebenar Dalam Sabarlah Duhai Hati

Melabuhkan tirainya pada malam tadi, drama rentetan yang ditayangkan di slot samarinda, Sabarlah Duhai Hati ternyata memberi kesan kepada penonton setianya. Dibintangi barisan pelakon hebat seperti Saharul Ridzwan, Amira Rosli, Puteri Sarah Liyana dan Izzue […]

Fab Foodies! Mon, 17 Jun 2019
Contest Sun, 8 Sep 2019

Jom Saksikan Pemenang Bagi Peraduan #SuaraSiapaTu #ICSYVMY

#ICSYVMY #SuaraSiapaTu akan berlangsung pada jam 9 malam ini!

Hiburan Wed, 7 Feb 2018

AKTOR KACAK SENTAP DENGAN BAKAL MERTUA

Perselisihan faham berlaku apabila Zul menganggap lelaki berusia 60 tahun itu sebagai seorang yang tidak matang dan tidak gentle…

Featured Fri, 3 Sep 2021
Hiburan Thu, 5 Apr 2018

Sebak! Ini Luahan Bakal Isteri Emy Buat Arwah

Melihat kepada keadaan Cathy, ramai rakan-rakan dan ahli keluarga terdekat meminta agar Cathy melalui dugaan ini dengan sabar dan redha dengan setiap ketentuan ilahi diatas pemergian Allahyarham

| Live TV