Fab Foodies! By: Alexon December 14, 2018 @ 9:00am

蝶豆花茶的神奇功效你知多少?看完后,你就明白了…

爱喝蝶豆花茶?说出来会吓你一跳,并不是它有多不好,而是他的很多功效你都不知道……

一种花茶居然有两种颜色变化,蓝的清澈纯洁,紫的高贵雅致,泡出来的花茶,给了小编太大的惊喜!蝶豆花具有丰富的维他命A、C和E,而且可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原;同时还具有补脑,促进脑的活力,防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。

(图/翻摄自YouTube)

蝶豆花茶冲泡法
蝶豆花(又名蓝蝴蝶花)、柠檬、蜂蜜、玻璃茶具
取出五六朵干蝶豆花,放入玻璃茶具中;建议使用有滤网的玻璃茶具,那样才能看到美美的颜色变化。在沸开水里泡上一分钟左右,泡出的茶汤是淡淡的蓝色。(这时可取出滤网,将蝴蝶花就和水分开。)

(图/翻摄自YouTube)

如果觉得单独的蝶豆花味道太淡,可以在壶里加入两片新鲜柠檬和少许蜂蜜,然后将滤网放回壶里继续泡两三分钟,这时蝶豆花里的天然色素继续发挥作用,花朵的颜色变淡致紫色。

(图/翻摄自YouTube)

蝶豆花是天然的食物染色剂,无论在我国、泰国又或者新加坡的一些带有蓝色的糕点,多是用蝶豆花的色素来染色。

 

原文网址:美丽日报

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Thu, 5 Sep 2019
LIFESTYLE Tue, 29 Dec 2020

Kisah Inspirasi ‘Legasi Perwira’ Bakal Bantu Usahawan

Tak sabar nak tengok Legasi Perwira!

Fab Foodies! Fri, 5 Apr 2019

抽烟喝酒那个糟?研究:女喝一瓶酒等同抽10支烟

抽烟、喝酒是许多人的坏习惯,长期下来不仅伤肾,甚至让自己身体变差,更恐怖可能罹癌。

LIFESTYLE Fri, 2 Nov 2018

Kenapa Selalu Sakit Tekak? Mungkin Anda DiJangkiti Virus Ini

Kenapa Selalu Sakit Tekak? Lihat Tujuh Masalah Ini Yang Mungkin Jadi Penyebab Anda Diserang Virus Ini

LIFESTYLE Wed, 19 Sep 2018

面对下一段感情,你准备好了吗?

感情中总是害怕重蹈覆辙,你已准备好面对下段感情了吗?

LIFESTYLE Sun, 15 Sep 2019

5 Makanan Harian Elak Sebab Sukar Dicerna

Tanpa sedar, makanan yang diambil pada setiap hari berisiko menyebabkan proses pencernaan mereka menjadi lebih sukar. Oleh itu, kami senaraikan beberapa jenis makanan harian yang boleh menyebabkan masalah ini. Makanan ringan Makanan ringan sering diambil […]

LIFESTYLE Sat, 13 Jul 2019

Kurang Bau Durian Selepas Makan, Cuba Tips Ini

Pernah tak anda bercakap dengan mereka yang baru sahaja menikmati durian?

Fab Foodies! Sat, 2 Jun 2018

每周吃3次坚果降18%心脏病风险?

每周吃3次坚果降18%心脏病风险?瑞典研究:帮助心脏正常跳动。

LIFESTYLE Wed, 18 Dec 2019

Perubahan Kuku Mungkin Beri Petunjuk Ada Masalah

Beri Petunjuk Ada Masalah Pemakanan, Hati Atau Buah Pinggang

Fab Foodies! Wed, 6 Feb 2019

| Live TV