LIFESTYLE By: SGMS Enal January 3, 2019 @ 1:04pm

Nak Turun Kadar Gula Dalam Darah Makan Peria Katak

 Siapa tidak kenal dengan “peria katak” ia adalah sayur yang sinonim dengan rasanya yang pahit, dan dalam masa yang sama kaya dengan pelbagai khasiat.

Lebih daripada 100 kajian telah dilakukan dan hasilnya menunjukkan “hypoglycemic” mampu bertindak sebagai insulin yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Selain makan secara mentah anda boleh membuat jus peria untuk mengurangkan rasa pahitnya.

Namun begitu, ibu mengandung tidak digalakkan untuk makan peria kerana ia boleh mengecutkan uterus dan menyebabkan kelahiran bayi pra-matang manakala mereka yang sedang berpantang pula disyorkan untuk makan peria kerana dapat mengembalikan tenaga selepas melahirkan anak dan membanyakkan susu.

Selain itu, peria dapat mengekalkan kesihatan kulit anda, melambatkan penuaan serta mehalang jerawat daripada tumbuh. Ekstrak yang berfungsi sebagai anti-virus dan anti radang ini juga dapat melindungi tubuh anda daripada jangkitan virus yang berbahaya seperti HIV dan mempercepatkan proses penyembuhan luka.

Kanser adalah penyakit berbahaya dan paling ditakuti, berdasarkan kajian yang dilakukan oleh Jabatan Biofizik menunjukkan keberkasanan serat peria ini mampu mengecah kanser seperti limfoma, payudara, tumor kulit, serviks dan prostat. Perkara yang mengejutkan, ialah khasiatnya yang dapat membantu golongan yang mengalami penyakit asma dengan mengamalkan minum jus peria secara berterusan dan campurkannya dengan madu.

Pemakanan ulam-ulaman seperti peria dan tomato semasa proses diet dapat mempercepatkan proses menurunkan berat badan dalam masa yang sama melindungi anda daripada risiko penyakit berbahaya seperti jantung. Walaupun ada yang merasakan tidak makan sayur itu adalah perkara biasa, sebenarnya salah kerana khasiat yang terdapat dalam sayur dapat mengekalkan kesihatan.

Sumber: draxenaturalfoodseriesstylecraze

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

familuv Fri, 5 Aug 2022

[VIDEO] “Tak Pernah Tinggi Suara” – Aaron Aziz Syukur Dikurniakan Isteri Penyayang

Alhamdulillah dah 19 tahun dah perkahwinan Aaron Aziz dan isteri, semoga sentiasa bahagia disamping family tersayang.

LIFESTYLE Sat, 7 Jul 2018

Tips Untuk Ibu Mengandung Minum Air Gula

Bukan kerana sengaja ingin ‘mendera’ tetapi ingin memastikan yang si ibu tidak menghidap penyakit kencing manis

Fab Foodies! Thu, 1 Aug 2019

Kenali Jenis-Jenis Kopi Mahal Yang Ada

Adakah anda ingin mencuba kopi yang mahal dan sedap?Anda perlu ketahui beberapa jenisnya sebelum ‘order’ dan minum kopi yang anda inginkan.

Fab Foodies! Tue, 27 Mar 2018

吃饭就能瘦?遵守5原则「不必节食、肉照吃」

你可曾体验过「不吃碳水化合物减肥法」?那种明明爱吃米饭却不能满足的「压力」,是不是有让你身体状况越来越差?不担心,只要懂得「瘦身杂谷饭」饮食,不仅能好好享用碳水化合物,还能 Keep住健康。

Featured Fri, 2 Sep 2022

[VIDEO] Selepas Susah Payah Tukar Kad Baru Dalam Keadaan Lumpuh, Wanita Terkilan Akaun Ibu Kena Block Tanpa Sebab

Allahhh 😢😢 Sedihnyaa 😩😢 Semoga Allah permudah segala urusan wanita ini dan ibunya yang bedridden 💔

Featured Wed, 16 Nov 2022

Buat Trend ‘Jealous? You Don’t Even Exist To Me’ Di TikTok, Ramai Terhibur Lihat Gelagat Ain Edruce & Suami

Sudah pasti ramai yang mengetahui, pengacara dan pelakon Ain Edruce sering kali mengusik suaminya, Amirul Hafiz sehingga berjaya meraih perhatian ramai di media sosial. Terbaharu, perkongsian Ain di TikTok miliknya sekali lagi mencuri tumpuan warganet […]

Featured Thu, 17 Nov 2022
error: Content is protected !!