LIFESTYLE By: SGMS Enal January 3, 2019 @ 1:04pm

Nak Turun Kadar Gula Dalam Darah Makan Peria Katak

 Siapa tidak kenal dengan “peria katak” ia adalah sayur yang sinonim dengan rasanya yang pahit, dan dalam masa yang sama kaya dengan pelbagai khasiat.

Lebih daripada 100 kajian telah dilakukan dan hasilnya menunjukkan “hypoglycemic” mampu bertindak sebagai insulin yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Selain makan secara mentah anda boleh membuat jus peria untuk mengurangkan rasa pahitnya.

Namun begitu, ibu mengandung tidak digalakkan untuk makan peria kerana ia boleh mengecutkan uterus dan menyebabkan kelahiran bayi pra-matang manakala mereka yang sedang berpantang pula disyorkan untuk makan peria kerana dapat mengembalikan tenaga selepas melahirkan anak dan membanyakkan susu.

Selain itu, peria dapat mengekalkan kesihatan kulit anda, melambatkan penuaan serta mehalang jerawat daripada tumbuh. Ekstrak yang berfungsi sebagai anti-virus dan anti radang ini juga dapat melindungi tubuh anda daripada jangkitan virus yang berbahaya seperti HIV dan mempercepatkan proses penyembuhan luka.

Kanser adalah penyakit berbahaya dan paling ditakuti, berdasarkan kajian yang dilakukan oleh Jabatan Biofizik menunjukkan keberkasanan serat peria ini mampu mengecah kanser seperti limfoma, payudara, tumor kulit, serviks dan prostat. Perkara yang mengejutkan, ialah khasiatnya yang dapat membantu golongan yang mengalami penyakit asma dengan mengamalkan minum jus peria secara berterusan dan campurkannya dengan madu.

Pemakanan ulam-ulaman seperti peria dan tomato semasa proses diet dapat mempercepatkan proses menurunkan berat badan dalam masa yang sama melindungi anda daripada risiko penyakit berbahaya seperti jantung. Walaupun ada yang merasakan tidak makan sayur itu adalah perkara biasa, sebenarnya salah kerana khasiat yang terdapat dalam sayur dapat mengekalkan kesihatan.

Sumber: draxenaturalfoodseriesstylecraze

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Fri, 27 Jul 2018

Charlie’s Angels 3 Lebih Moden?

Siri terbaru Charlie’s Angels ini menandakan era baru Hollywood yang semakin mempercayai bakat golongan wanita untuk mengarah filem berbajet besar dan mempromosikan kepelbagaian kaum kerana Scott berketurunan India manakala Balinska pula ialah aktres berdarah campuran.

Hiburan Thu, 5 Apr 2018

Saya Bukan Bodoh! – Raja Ilya

Tambahnya lagi, sebagai seorang wanita islam yang masih mempunyai maruah, menolak tawaran itu merupakan jalan yang terbaik buat dirinya

Hiburan Fri, 29 Nov 2019

Nabil Mahir Mengakui Dilamun Cinta

Tak lama lagi makan nasi minyak lah kita!

Hiburan Wed, 11 Jul 2018

Tahniah! Soo Wincci Genggam Ijazah Sarjana Kedua

Tahniah diucapkan kepada Dr Soo Wincci di atas kejayaan yang baru sahaja diraih…

Hiburan Fri, 13 Dec 2019

Ahmad Dhani Keluar Penjara 28 Disember, Mahu Fokus Jadi Ahli Politik

Ahmad Dhani dilaporkan akan lebih aktif dalam bidang politik berbanding di pentas nyanyian selepas dibebaskan nanti.

Hiburan Thu, 26 Dec 2019

Berat Ed Sheeran Turun Mendadak, Ini Sebabnya!

Jom sama-sama ke arah gaya hidup sihat!

Contest Wed, 17 Apr 2019

Lagu Cinta Kita Kini Di Youtube!

Korang nak tengok bagaimana agaknya peserta ini memilih pasangan mereka? Saksikan Lagu Cinta kita hanya di Youtube

Hiburan Fri, 4 Oct 2019

Abby Abadi Kongsi Nama Penuh ‘Baby D’

Umum tahu kisah bayi pramatang pelakon Abby Abadi dan suaminya Faizal Zakaria yang ditempatkan di Unit Rawatan Rapi Neonatal (NICU) selepas terpaksa dilahirkan melalui pembedahan, semasa kandungannya baru berusia 6 bulan. Baca: Abby Abadi Selamat Lahirkan […]

Hiburan Thu, 4 Jul 2019

‘Berdebar Tapi…’- Elfira Loy Takut Nak Ke Hospital?

Elfira banyak menghabiskan masa berehat di rumah dan tidak menerima sebarang tawaran berlakon buat masa ini.

Hiburan Mon, 26 Mar 2018

Kim Jong Kook Shocks Own Mother By Revealing Dating History

The Running Man member has always kept his lips sealed tight but now he suddenly revealed everything.

| Live TV