LIFESTYLE By: SGMS Enal August 16, 2018 @ 9:37am

Pisang Hijau Ada Kelebihan Buat Kesihatan

Antara makanan untuk diet katanya pisang. Kebiasaanya pisang yang kulit berwarna kuning sahaja di makan. Ini bukan bermaksud pisang hijau adalah pisang mentah. Pisang hijau ini pun mempunyai manfaat dan kelebihan untuk kesihatan. Manfaat pisang hijau seperti :

1. Meningkatkan penyerapan gizi
Makan pisang hijau dapat membantu memperbaiki kesihatan usus berkat asam lemak rantai pendek yang ada di dalamnya. Penelitian mengatakan bahwa jenis asam lemak ini dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi, terutama kalsium.

2. Mengatur tekanan darah
Pisang hijau sangat tinggi kandungan kaliumnya yang mana merupakan mineral penting dan sangat dibutuhkan tubuh untukmenurunkan ketegangan pada pembuluh darah dan arteri. Hal ini dapat membantu mencegah kondisi seperti serangan jantung dan stroke.

3. Obat diarea
Pisang hijau memiliki kemampuan untuk mengubati dan mencegah diarea. Hal ini disebabkan oleh bakteria, virus atau infeksi parasit. mengambil pisang hijau diketahui mampu mengubati diare yang dialami

4. Untuk pengidap diabetes
Antara makanan yang disyorkan untuk mereka pengidap diabetes. Pisang hijau memiliki kandungan gula dalam jumlah yang sedikit. Diet diabetes perlu mengambil makanan rendah gula dan pisang hijau adalah makanan sempurna. 

Tak sangka walaupun warna hijau ada juga kelebihan dalam kesihatan seharian. Jom kita cuba nak 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Wed, 7 Aug 2019

Dari 128 Kg Ke 91 Kg…Rahim Sepahtu Masih Belum Puas Hati!

Berat badan Rahim pernah mencecah sehingga 128 kilogram.

Fab Foodies! Mon, 14 Jan 2019

大城小镇散播幸福!茱莉蛋卷暖意送万家

Julie’s 新春巡礼1月份正式开跑!参与「把爱写出来」活动,就有机会赢取价值1000零吉的团圆饭套餐礼券。

Hiburan Wed, 17 Apr 2019

Jom Intai Gelagat Selebriti Indonesia Turun Mengundi!

Difahamkan, vokalis kumpulan Dewa, Ahmad Dhani dan pelakon Vanessa Angel yang kini berada di bawah tahanan Pihak Berkuasa Indonesia turut turun mengundi seawal jam 8 pagi tadi.

Hiburan Mon, 22 Jul 2019

Atikah Suhaime Bakal Bergelar Datin?

Atikah Suhaime mengakui sedang mengenali hati budi seseorang.

Hiburan Mon, 15 Apr 2019

Siapa ‘Madame X’ Dimaksudkan Madonna?

Penyanyi berusia 60 tahun ini memberi bayangan album ini mengangkat konsep kisah agen perisik yang memperjuangkan kebebasan.

Hiburan Fri, 8 Jun 2018

Tiada Niat Perli ‘Penunggang’ Agama

Itu hanya cebisan daripada realiti hari ini kerana di luar sana, masih ramai yang ikhlas dan jujur dalam perjuangan mereka untuk menegakkan agama…

LIFESTYLE Sat, 2 Dec 2017

Mata Cantik & Sihat, Ikuti Tips Ini

Mata adalah asset penting untuk semua. Ini kerana melalui mata kita dapat melihat yang indah dan cantik. Mata juga perlu di jaga seperti asset yang lain . Perlu cukup tidur agar senantiasa kelihatan segar. Jom ikuti tips ini untuk dapatkan mata yang cantik dan sihat

Hiburan Wed, 4 Apr 2018

Ini Pesanan Buat Semua Peminat Fattzura

Faz sempat berpesan, kepada sesiapa yang belum berkahwin, jangan risau kerana jodoh maut di tangan tuhan, doa yang baik-baik. Malah, rezeki pasangan ini semakin bertambah selepas berkahwin dan semoga hubungan yang dibina, kekal hingga ke syurga!

LIFESTYLE Wed, 9 May 2018

‘Checklist’ Persediaan Bulan Puasa

Bulan Ramadan bakal menjelma tiba sudahkah anda bersedia untuk menjalaninya. Ini dikongsikan  ‘Checklist’ Persediaan Bulan Puasa  1. Perbanyakkan doa dan taubat Berdoalah sentiasa agar kita dipanjangkan umur untuk dipertemukan dengan bulan Ramadhan dan dikurniakan kesihatan […]

Events Thu, 7 Nov 2019

| Live TV