LIFESTYLE By: SGMS Enal August 16, 2018 @ 9:37am

Pisang Hijau Ada Kelebihan Buat Kesihatan

Antara makanan untuk diet katanya pisang. Kebiasaanya pisang yang kulit berwarna kuning sahaja di makan. Ini bukan bermaksud pisang hijau adalah pisang mentah. Pisang hijau ini pun mempunyai manfaat dan kelebihan untuk kesihatan. Manfaat pisang hijau seperti :

1. Meningkatkan penyerapan gizi
Makan pisang hijau dapat membantu memperbaiki kesihatan usus berkat asam lemak rantai pendek yang ada di dalamnya. Penelitian mengatakan bahwa jenis asam lemak ini dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi, terutama kalsium.

2. Mengatur tekanan darah
Pisang hijau sangat tinggi kandungan kaliumnya yang mana merupakan mineral penting dan sangat dibutuhkan tubuh untukmenurunkan ketegangan pada pembuluh darah dan arteri. Hal ini dapat membantu mencegah kondisi seperti serangan jantung dan stroke.

3. Obat diarea
Pisang hijau memiliki kemampuan untuk mengubati dan mencegah diarea. Hal ini disebabkan oleh bakteria, virus atau infeksi parasit. mengambil pisang hijau diketahui mampu mengubati diare yang dialami

4. Untuk pengidap diabetes
Antara makanan yang disyorkan untuk mereka pengidap diabetes. Pisang hijau memiliki kandungan gula dalam jumlah yang sedikit. Diet diabetes perlu mengambil makanan rendah gula dan pisang hijau adalah makanan sempurna. 

Tak sangka walaupun warna hijau ada juga kelebihan dalam kesihatan seharian. Jom kita cuba nak 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Tue, 7 Aug 2018

越南「巨人的手」从山壁拉出一条金线

在越南中部的巴拿山里,有一双巨大的手将一座「金桥」轻轻托起,让人们能够越过1千400公尺深的悬崖。

LIFESTYLE Wed, 10 Jul 2019

觉得自己越来越笨?你犯错误生活习惯

每天总感觉生活节奏超快,压力大到喘不过气吗?其实工作在手,健康要有,但我们却很常忘记要好好照顾身体……

Featured Mon, 23 Aug 2021

“Dakwaan ‘Allah Sayang Semua Orang’ Bercanggah Dengan…”- Peringatan Ustaz Abu Syafiq Undang Kritikan

Seorang pendakwah bebas yang dikenali dengan nama Ustaz Abu Syafiq pernah mencetuskan kontroversi berkaitan dengan isu yang melibatkan Ustaz Ebit Lew (UEL). Baru-baru ini, Abu Syafiq sekali mengundang kritikan ramai selepas berkongsi peringatan terhadap dirinya […]

Hiburan Thu, 2 Sep 2021

Dapat Sambutan Penonton, OBTV Program Hiburan Socialtainment Tumpu Kisah Viral & Menarik

Sejak mula dilancarkan pada Januari lalu, program hiburan OBTV terbitan REV Media Group (RMG) (sebahagian daripada kumpulan Media Prima) antara yang mendapat sambutan penonton. OBTV adalah sebuah program kapsul hiburan socialtainment berdurasi 5 minit yang […]

Hiburan Wed, 3 Apr 2019

Isu Penyampai Trofi FFM30, Produksi Astro Belum Ada Kata Putus

Kita nantikan ulasan lanjut daripada pihak produksi mengenai hal ini!

Hiburan Tue, 2 Jul 2019

Zara Zya Akui Majlis Pernikahan Tidak Akan Berlangsung?

Kita doa yang baik-baik sahaja okay!

LIFESTYLE Thu, 21 Mar 2019

是念旧还是伤太深?为何总放不下过去的感情

想回头,但感情已经结束;想往前,但心中却有些疙瘩。面对这样的感情窘境,你也感到厌烦了吗?

Hiburan Mon, 2 Sep 2019

Pelakon Jumanji Perlu Pembedahan

Pasti remuk hatinya melihat keadaan ‘buah hatinya’ itu

Hiburan Tue, 14 Aug 2018

Gaya Di KLFW Dikritik, Awal Ashaari Tutup Ruangan Komen

Kuala Lumpur Fashion Week (KLFW 2018) sudah pun berakhir pada 12 Ogos lalu. Di sana, kita dapat saksikan ramai jemputan yang terdiri daripada golongan VIP, artis, fashionista dan ramai lagi.  Kehadiran ramai selebriti pada acara […]

Hiburan Mon, 17 Dec 2018

Wow! BTS Datang Malaysia

BTS bakal melangsungkan konsert sulung mereka di Malaysia dalam masa yang terdekat

| Live TV